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一、晚上睡覺需要穿睡衣嗎

每個人在睡(shui)(shui)覺的(de)(de)(de)時候都有(you)自己(ji)的(de)(de)(de)習慣，有(you)的(de)(de)(de)人喜歡穿著(zhu)睡(shui)(shui)衣(yi)(yi)睡(shui)(shui)褲睡(shui)(shui)覺，而有(you)的(de)(de)(de)人也喜歡脫光了入睡(shui)(shui)。其實裸睡(shui)(shui)的(de)(de)(de)話對于我們(men)的(de)(de)(de)身體(ti)健康(kang)大有(you)裨益(yi)，而且還有(you)助(zhu)眠的(de)(de)(de)作用。但(dan)是(shi)(shi)睡(shui)(shui)衣(yi)(yi)是(shi)(shi)人人都需要(yao)的(de)(de)(de)，洗(xi)完(wan)澡到睡(shui)(shui)前我們(men)可以穿睡(shui)(shui)衣(yi)(yi)，方便活動，又舒適(shi)。

二、睡衣的面料有哪些

常(chang)見的(de)睡(shui)衣(yi)有(you)純棉、蕾(lei)絲(si)、網(wang)紗、真絲(si)等(deng)面料(liao)。純棉睡(shui)衣(yi)天然、無污染，不(bu)刺激皮膚(fu)，穿著更安全，但(dan)容(rong)易(yi)皺且(qie)不(bu)容(rong)易(yi)撫平、還(huan)易(yi)縮(suo)水(shui)、變形。蕾(lei)絲(si)睡(shui)衣(yi)浪(lang)漫、性(xing)感，面料(liao)輕薄(bo)、透(tou)氣(qi)，夏天穿會比較(jiao)涼(liang)爽。網(wang)紗睡(shui)衣(yi)質量好，耐穿，彈性(xing)佳、透(tou)氣(qi)性(xing)好，表面隱約的(de)光(guang)澤透(tou)出一種(zhong)高檔時尚感。真絲(si)睡(shui)衣(yi)手感滑爽、柔軟，有(you)良(liang)好的(de)吸濕性(xing)、透(tou)氣(qi)性(xing)、還(huan)具有(you)良(liang)好護膚(fu)保健作用。但(dan)是真絲(si)睡(shui)衣(yi)比較(jiao)嬌貴，在洗滌的(de)過(guo)程中要(yao)尤為注意。

三、睡衣什么材質的最舒服

夏(xia)天的睡(shui)衣盡量選擇輕(qing)、薄、軟、透氣性(xing)好(hao)的面(mian)料，而且懸垂性(xing)好(hao)，其有吸熱(re)吸汗等功能。春秋則要(yao)求(qiu)保(bao)暖性(xing)能好(hao)、輕(qing)松、舒適為(wei)主。冬(dong)季(ji)則要(yao)求(qiu)保(bao)暖性(xing)能好(hao)、輕(qing)松、舒適為(wei)主，所以選擇純棉(mian)面(mian)料比較(jiao)好(hao)。

需注意的是，劣質面料的睡衣可能含有甲醛等有毒物質，長期穿著對我們的身體危害很大，所以睡衣選擇時要把控好質量，不要貪便宜買一些不知名品牌的睡衣，選擇睡衣十大品牌產(chan)品，才能(neng)安心舒睡(shui)。