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一、晚上睡覺需要穿睡衣嗎

每個人(ren)在睡(shui)(shui)覺的時(shi)候(hou)都(dou)有(you)(you)自己(ji)的習慣，有(you)(you)的人(ren)喜歡穿著睡(shui)(shui)衣睡(shui)(shui)褲睡(shui)(shui)覺，而有(you)(you)的人(ren)也喜歡脫光了入睡(shui)(shui)。其實(shi)裸睡(shui)(shui)的話對(dui)于我們的身體健康大有(you)(you)裨(bi)益，而且還有(you)(you)助眠的作用。但(dan)是睡(shui)(shui)衣是人(ren)人(ren)都(dou)需要的，洗完(wan)澡到睡(shui)(shui)前我們可(ke)以穿睡(shui)(shui)衣，方便活動，又舒適。

二、睡衣的面料有哪些

常見的睡(shui)(shui)衣有純(chun)棉、蕾絲、網紗(sha)、真(zhen)絲等(deng)面(mian)料。純(chun)棉睡(shui)(shui)衣天(tian)然、無污染，不(bu)刺激皮膚(fu)(fu)，穿著更安(an)全(quan)，但(dan)容易(yi)(yi)皺且不(bu)容易(yi)(yi)撫平、還易(yi)(yi)縮水、變形。蕾絲睡(shui)(shui)衣浪(lang)漫、性(xing)感，面(mian)料輕薄、透氣(qi)(qi)，夏(xia)天(tian)穿會(hui)比較(jiao)涼(liang)爽(shuang)。網紗(sha)睡(shui)(shui)衣質量好(hao)，耐(nai)穿，彈性(xing)佳(jia)、透氣(qi)(qi)性(xing)好(hao)，表(biao)面(mian)隱(yin)約的光澤(ze)透出一種高檔時尚感。真(zhen)絲睡(shui)(shui)衣手感滑爽(shuang)、柔軟，有良(liang)好(hao)的吸濕(shi)性(xing)、透氣(qi)(qi)性(xing)、還具有良(liang)好(hao)護(hu)膚(fu)(fu)保健(jian)作(zuo)用。但(dan)是(shi)真(zhen)絲睡(shui)(shui)衣比較(jiao)嬌貴，在(zai)洗滌(di)的過程中要尤(you)為注意(yi)。

三、睡衣什么材質的最舒服

夏天的睡衣(yi)盡量選擇輕、薄、軟、透氣(qi)性好(hao)的面料，而且懸垂性好(hao)，其有吸(xi)熱吸(xi)汗(han)等功能(neng)。春秋則要(yao)求保(bao)暖(nuan)性能(neng)好(hao)、輕松(song)、舒(shu)適(shi)為(wei)主。冬季則要(yao)求保(bao)暖(nuan)性能(neng)好(hao)、輕松(song)、舒(shu)適(shi)為(wei)主，所以選擇純棉面料比較好(hao)。

需注意的是，劣質面料的睡衣可能含有甲醛等有毒物質，長期穿著對我們的身體危害很大，所以睡衣選擇時要把控好質量，不要貪便宜買一些不知名品牌的睡衣，選擇睡衣十大品牌產(chan)品，才(cai)能安心(xin)舒睡。