精油使用配方小全

一 去痘痘和痘印的配方
適(shi)用的精油有茶樹、熏(xun)衣草、雪松、絲柏、松樹、洋甘菊、永(yong)久花、天竺葵、玫瑰草、橙花、玫瑰

配方一：雪松二(er)滴(di)、熏衣草一滴(di)、茶樹二(er)滴(di)

配方二：洋甘菊一滴、天竺葵(kui)一滴、玫(mei)瑰草二滴

配方三：橙花一滴、永久(jiu)花二滴、熏衣草(cao)二滴

二 保濕

配(pei)方一：檀香一滴(di)、玫(mei)瑰(gui)一滴(di)、依蘭一滴(di)

配方(fang)二：乳香(xiang)一滴、檀香(xiang)一滴、依蘭一滴

配方三：玫瑰(gui)兩(liang)滴(di)、檀香三滴(di)

配方(fang)四：玫瑰(gui)二滴、天(tian)竺葵一滴、熏衣草二滴

配方五：橙花二滴、熏衣草(cao)一滴、玫瑰草(cao)一滴

（配(pei)方一、二適(shi)合任(ren)何膚(fu)質，配(pei)方三、四(si)、五適(shi)合干性皮(pi)膚(fu) ）

三 美白

配方一(yi)：檸檬一(yi)滴(di)、快樂鼠尾草(cao)兩滴(di)、高山薰(xun)衣草(cao)兩滴(di)

配方二：胡蘿卜種(zhong)子油(you)一(yi)滴、快樂鼠尾草(cao)一(yi)滴、玫瑰(gui)一(yi)滴

配方三：胡蘿卜種子(zi)油(you)一滴(di)、薰(xun)衣草一滴(di)、橙花一滴(di)

配方四(si)：依蘭一滴、玫瑰一滴、乳香一滴

四 去黑頭

黑(hei)(hei)頭(tou)是皮膚(fu)(fu)細胞(bao)作用(yong)產生的(de)(de)硫化物，接觸(chu)到(dao)空氣(qi)中的(de)(de)氧(yang)氣(qi)而氧(yang)化成黑(hei)(hei)色(se)，形成黑(hei)(hei)色(se)的(de)(de)油脂堆積在毛孔(kong)里，大概唯一的(de)(de)處理方式就是排(pai)擠出(chu)(chu)來(lai)。可以(yi)涂上精油幫(bang)助黑(hei)(hei)頭(tou)粉刺軟化，用(yong)蒸氣(qi)讓(rang)毛孔(kong)張開，然后輕(qing)輕(qing)擠出(chu)(chu)來(lai)，清理完畢后在涂上精油輕(qing)輕(qing)按(an)摩，精油能幫(bang)助減緩(huan)黑(hei)(hei)頭(tou)粉刺的(de)(de)再生。不過由于這些部位通常都是較油的(de)(de)膚(fu)(fu)質(zhi)，涂上按(an)摩油讓(rang)皮膚(fu)(fu)吸收(shou)五到(dao)十分(fen)鐘之后，可用(yong)面(mian)紙將表面(mian)的(de)(de)油擦(ca)拭干凈(jing)

配方(fang)一：檸檬香茅二(er)滴(di)、熏衣草三滴(di)

配方二(er)(er)：快樂鼠尾(wei)草一滴(di)(di)、雪松二(er)(er)滴(di)(di)、熏衣草二(er)(er)滴(di)(di)

如果你要(yao)徹底去黑(hei)頭的話，就(jiu)要(yao)用蒸臉器(qi)把毛孔蒸開(kai)一會(hui)再用精油(you)按(an)摩(mo)

五 收縮毛孔

配方：意大(da)利永久花二滴(di)、玫瑰一滴(di)、天竺葵兩滴(di)

上面幾個(ge)配方(fang)都是(shi)以10ml基礎油為一(yi)個(ge)單位(wei)的。

新手注意事項：

1. 10ml基礎油(you)最多能(neng)含(han)精油(you)10滴(di)，初次使用(yong)更要減(jian)半(ban)以防過敏（雖然精油(you)純度高，溫和，但不排除個別過敏現(xian)象）。

2. 購(gou)買(mai)精油一(yi)定要(yao)選用最pure的(de)(de)，最好還是organic的(de)(de)，不要(yao)隨意(yi)挑選混合后的(de)(de)用于護(hu)膚（尤其是臉(lian)上用品）。

3. 由(you)于部分(fen)精(jing)油有光毒性不能見太陽及強(qiang)光，加(jia)上(shang)晚(wan)上(shang)時間充裕，利于吸收(shou)，所(suo)以基本推(tui)薦精(jing)油按摩在晚(wan)上(shang)臨睡或洗澡后進行。

4. 精油(you)按摩后可以用花水浸化妝棉搽去甚(shen)至用洗面奶洗掉(diao)，再繼續自己平時的護膚步(bu)驟，或者留過夜(ye)都可以，看個人感覺(jue)。

5. 精油一(yi)(yi)次(ci)按摩(mo)(mo)用(yong)量無需(xu)太(tai)多(duo)，一(yi)(yi)般額(e)頭1滴，臉頰各1－2滴，鼻尖和下巴加起(qi)來1滴（這個1滴是滴管擠1次(ci)的(de)量，不(bu)(bu)是很嚴格(ge)，一(yi)(yi)般就(jiu)是涂(tu)上后抹(mo)開第一(yi)(yi)下，沒有感覺(jue)明(ming)顯流油就(jiu)可以，按摩(mo)(mo)一(yi)(yi)會覺(jue)得不(bu)(bu)夠再添加，不(bu)(bu)要一(yi)(yi)次(ci)太(tai)多(duo)，反(fan)而不(bu)(bu)利吸收）。

6. 精油按摩和(he)其他(ta)護膚(fu)都不沖突的，可以同時進行。

7. 同一配方，一般天天使(shi)用(yong)(yong)，一個(ge)星期(qi)以后要(yao)開(kai)始降低頻率，3天一次(ci)(ci)，再然后一個(ge)星期(qi)一次(ci)(ci)，直至見效后停用(yong)(yong)也可(ke)以。

8. 不可將配方混用(yong)，保濕歸(gui)保濕，美(mei)(mei)白歸(gui)美(mei)(mei)白依(yi)次類推，同樣效果的配方也不能混合，也就是嚴格按(an)照每(mei)個配方單(dan)獨使(shi)用(yong)。

六 美體(塑身)

配(pei)方(fang)：geranium 8滴(di) 、fennel 7滴(di) 、grapefruit 10滴(di)

七 消除肥胖紋

配方：乳香、.薰衣草、橙花、橘、花梨木（具體使用滴數，尚在驗證）
八 去贅肉

配(pei)方(fang)：30 ml荷荷芭(ba) 、 迷迭(die)香8滴 、 肉桂4滴

瘦身按摩所需之精油，建議由絲柏4滴，杜松莓5滴，天竺葵5滴，葡萄柚6滴，調和20ml的基底油。（冷天建議以荷荷巴油：甜杏仁油=3:7，夏天建議以葡萄子油：甜杏仁油=6:4，作為基底油）
九 消脂利水

配方一：30ml基礎油、檸檬8滴、茴香6滴、杜松8滴、葡萄柚8滴和薰衣草2滴
配方二：30ml葡萄子油、檸檬8滴、茴香10滴、杜松10滴、薰衣草5滴、乳香2 滴
十 針(zhen)對手臂內側(ce)的(de)浮(fu)肉

配方：30ml基礎油、絲柏２滴、薰衣草４滴、茴香３滴、杜松３滴
十一 小腹

配方：絲柏2滴(di)、杜松2滴(di)、薰衣草4滴(di)、檸檬4滴(di)、葡萄柚(you)6 滴(di)、冷壓芝麻(ma)(ma)油50ml（芝麻(ma)(ma)油有(you)很好的淨(jing)化功效，當然沒有(you)芝麻(ma)(ma)油也(ye)行(xing)）

十二 豐胸

說實(shi)在的(de)(de)，要(yao)尺(chi)寸(cun)跳級(ji)式的(de)(de)改(gai)變，光(guang)靠(kao)(kao)精油(you)是不可(ke)能(neng)的(de)(de)，胸部(bu)的(de)(de)脂肪組織沒法像身體的(de)(de)脂肪一樣堆積長胖(pang)，只能(neng)靠(kao)(kao)手術放些其它的(de)(de)東(dong)西進(jin)去(qu)。不過精油(you)確實(shi)可(ke)以幫助我們維(wei)持(chi)胸部(bu)的(de)(de)曲線，以自己調制的(de)(de)精油(you)配合按(an)摩運動，雙手自腋下的(de)(de)方向往內側上提按(an)摩胸部(bu)，從年輕時開始持(chi)續保養照顧，良好的(de)(de)胸部(bu)曲線就會使尺(chi)寸(cun)看起來比較飽滿。

配方(fang)一：玫瑰三滴、茴香二滴、依蘭一滴、天竺葵(kui)一滴

配方(fang)二：絲柏二滴、檸檬香茅二滴、快樂鼠尾(wei)草一滴

十三 嘴唇干裂

配方一(yi)：沒(mei)藥(yao)一(yi)滴、檀香一(yi)滴、洋甘菊一(yi)滴

配方二：廣(guang)藿香一滴、洋甘(gan)菊一滴、熏衣草一滴

其中廣藿香味道比較濃烈，喜歡的人比較喜好，厭惡也就會很厭惡，屬于相對極端的。滴一滴試聞看看再考慮要不要用這個配方。
十四 眼底缺水(shui)紋

配(pei)方一：洋甘菊一滴(di)、玫瑰(gui)草二滴(di)、玫瑰(gui)一滴(di)

配(pei)方二：熏衣(yi)草(cao)二滴、檸檬一滴

配(pei)方三(san)：花梨木二滴(di)(di)、茴(hui)香一滴(di)(di)、熏衣草一滴(di)(di)

（這(zhe)3個的成分都(dou)比較常見的，所(suo)以(yi)(yi)隨(sui)意(yi)選擇一個就可(ke)以(yi)(yi)。）

謹記：
1.精油量只可減少，不可加多，確保10ml基礎油里絕不可多于4滴精油
2.調和的基礎油推薦葡萄籽油，它是最清淡的。
3.按摩手法倒不是很特殊，一般強調下眼袋處，盡量不要用力（對著鏡子按摩，力度以不牽動眼底皮膚為7），從內眼角往外眼角，一下一下地按摩，不要來回，按摩完畢后，待皮膚吸收一會，再將多余的油份輕輕擦拭干凈（可以用gel狀最清淡的眼霜抹在化妝棉上輕輕擦拭，擦完好好輕點眼底等完全吸收。
十五 防脫發

配(pei)方：薰衣(yi)草、迷迭香(xiang)、鼠尾草、百里香(xiang)各一滴，加到5ml基礎油里，按摩(mo)頭皮10分鐘后(hou)(hou)用(yong)純(chun)凈水沖洗，然后(hou)(hou)再用(yong)無香(xiang)精的洗發水洗干凈。

十六 月經不規則

配方：鼠尾草4滴、檀香木5滴、茴香3滴、25ml基礎油
主要按(an)摩腹部和背(bei)后下(xia)部，避(bi)開肚臍，也注意不要太(tai)偏下(xia)了

十七 自制花水

針對不(bu)同(tong)類型皮膚，每次調配(pei)時(shi)，可(ke)預備100毫(hao)升蒸餾水(shui)(記住一(yi)定不(bu)可(ke)用自來水(shui)或礦泉水(shui))，再加以下配(pei)方:

1.敏感皮膚(fu) 橙(cheng)花油(you)(1滴) +甘菊(3滴)

2.成熟皮膚 玫瑰(gui)(2滴(di)) +乳(ru)香(2滴(di))

3.暗瘡皮膚 佛手柑(3滴) +薰衣草(2滴)

4.干性皮(pi)膚(fu) 玫瑰(1滴(di)) +天竺葵(3滴(di))

5.油性皮膚(fu) 絲柏樹(shu)(1滴(di)) +杜松果(2滴(di))

6.中性皮膚 佛手柑(gan)(1滴(di)) +茉莉(2滴(di))

7.眼(yan)袋及黑眼(yan)圈(quan) 甘菊(3滴)

【注】調配后(hou)放入冰箱，用時以(yi)棉花沾濕，敷在眼上(shang)十五分鐘。

將香薰油加入100毫升蒸餾水后，用力搖勻，令香薰油分子各和水份子融合，放置24 小時后便可使用。
十八 護手

配(pei)方一：玫瑰二滴(di)、檀香二滴(di)、胡蘿卜種子一滴(di)

配方二(er)：橙花二(er)滴、廣藿香一滴、萊姆(mu)一滴

配方三：天竺葵一滴、熏衣草三滴、玫瑰一滴
十九 護腳

配方一：荷(he)荷(he)芭兩滴(di)、迷迭香一滴(di)、玫瑰草兩滴(di)

配方(fang)二：天(tian)竺葵(kui)一滴(di)、洋(yang)甘(gan)菊(ju)兩滴(di)、熏衣(yi)草三(san)滴(di)