兒童公主鞋高跟鞋好嗎
1、容易形成習慣性的踝關節損傷
孩子的(de)(de)踝關節是(shi)處于(yu)發育中(zhong),肌力薄弱,關節不穩,很容易跌倒或者崴腳,如(ru)果形成了習慣(guan)性(xing)的(de)(de)穿高跟(gen)鞋,形成了習慣(guan)性(xing)的(de)(de)踝關節損傷,那么在她成年之(zhi)后她很難(nan)穩定(ding)地穿高跟(gen)鞋。
2、容易導致拇外翻厚或者平足
高跟(gen)鞋使人的(de)(de)重心前移,全身的(de)(de)重量會(hui)過(guo)(guo)多地集中在腳前掌上(shang),會(hui)使指關節和(he)拇(mu)指會(hui)因為負擔過(guo)(guo)重而疲勞(lao)損傷,使腳的(de)(de)橫(heng)下弓塌,造成(cheng)拇(mu)外翻(fan)厚或者平足(zu)。長期穿高跟(gen)鞋不(bu)僅會(hui)使孩子腳的(de)(de)功能缺失(shi),同時也會(hui)使孩子的(de)(de)腳變得難看,容易給孩子心理造成(cheng)很(hen)大(da)的(de)(de)傷害。
3、會增加骨盆壓力
穿(chuan)高(gao)跟(gen)(gen)鞋(xie)(xie)本身(shen)(shen),必然(ran)會使孩子(zi)的(de)身(shen)(shen)體前傾著,這(zhe)樣無(wu)形(xing)中就增加了(le)盆骨(gu)(gu)的(de)壓力,盆骨(gu)(gu)兩側被(bei)迫內縮,造(zao)成盆骨(gu)(gu)入(ru)口(kou)狹窄。在生(sheng)活中,有些家長(chang)會選(xuan)擇孩子(zi)穿(chuan)坡(po)跟(gen)(gen)鞋(xie)(xie),他們認為這(zhe)些的(de)鞋(xie)(xie)子(zi)穩定,還舒服,但這(zhe)樣是(shi)更(geng)(geng)加錯誤的(de)做法。高(gao)跟(gen)(gen)鞋(xie)(xie)穿(chuan)起(qi)來(lai)很累,很多孩子(zi)嘗試(shi)一下就不敢(gan)穿(chuan)了(le),但是(shi)坡(po)跟(gen)(gen)鞋(xie)(xie)穿(chuan)著時會帶來(lai)舒服的(de)假象,但是(shi)坡(po)跟(gen)(gen)鞋(xie)(xie)的(de)危害跟(gen)(gen)高(gao)跟(gen)(gen)鞋(xie)(xie)是(shi)一樣的(de)。所以,坡(po)跟(gen)(gen)鞋(xie)(xie)的(de)危害性是(shi)更(geng)(geng)大(da)的(de)。如(ru)果發育中的(de)女孩經常穿(chuan)高(gao)跟(gen)(gen)鞋(xie)(xie)的(de)話,婚后(hou)生(sheng)育就可能出現困難。溫(wen)馨提醒了(le)打算二胎的(de)媽媽們,建議預備(bei)期(qi)不要穿(chuan)高(gao)于6公分的(de)高(gao)跟(gen)(gen)鞋(xie)(xie),以免影響生(sheng)產。
4、影響多巴胺分泌
瑞典的一份研究報告表示,經常穿高跟鞋和不(bu)適(shi)合的(de)鞋行走時,小腿部(bu)分(fen)長時間的(de)肌肉緊繃,能夠減(jian)少大腦內多巴(ba)胺的(de)正常(chang)分(fen)泌。而多巴(ba)胺的(de)分(fen)泌的(de)少容易(yi)使(shi)人情(qing)緒出現思考困難、幻(huan)聽(ting)等類(lei)似精(jing)(jing)神分(fen)裂(lie)的(de)癥(zheng)狀,使(shi)患上精(jing)(jing)神分(fen)裂(lie)癥(zheng)的(de)幾率增(zeng)大。兒童的(de)神經(jing)系統都是在發育中,這種(zhong)危害對孩(hai)子來說更是不(bu)言而喻。
如何為孩子選擇一雙舒適的童鞋
1、 鞋子要合腳
太(tai)緊的(de)鞋子(zi)會(hui)影響兒(er)童腳(jiao)部肌肉(rou)和韌(ren)帶的(de)發(fa)育,腳(jiao)趾(zhi)受擠壓,還容易(yi)發(fa)生畸形。應選擇所有的(de)腳(jiao)趾(zhi)能夠非常(chang)方便(bian)地伸得進(jin)鞋子(zi)里(li),并(bing)要留出一(yi)定的(de)空間(jian)的(de)鞋子(zi)。當然,過于(yu)寬大(da)的(de)鞋子(zi)會(hui)影響正(zheng)常(chang)行走,而且會(hui)妨礙(ai)孩子(zi)走路的(de)正(zheng)確姿勢(shi),選鞋還是應以合(he)腳(jiao)為(wei)宜(yi)。此外,由于(yu)兒(er)童雙足長得快(kuai),鞋子(zi)一(yi)旦不合(he)腳(jiao)就要換掉(diao),生長速度較快(kuai)的(de)孩子(zi)最(zui)好2到3個月換一(yi)雙鞋。
2、 鞋底材質要軟
對于童鞋的材質(zhi)選(xuan)擇(ze)(ze)必(bi)須是輕巧而(er)富有(you)彈性的,太硬的鞋(xie)子容易(yi)磨破腳,或讓骨頭出現頑固(gu)而(er)反復(fu)的疼(teng)痛癥狀,且容易(yi)引起幼(you)兒(er)平足(zu)癥。最好選(xuan)擇(ze)(ze)防滑性能優良,底面較軟的鞋(xie)底,同時也應適當(dang)考慮鞋(xie)底的結(jie)實耐磨性。
3、鞋子要透氣
童(tong)鞋(xie)的(de)材質以布質為佳(jia),比(bi)較活(huo)潑的(de)孩子可(ke)以選(xuan)擇(ze)透氣、材質柔(rou)軟的(de)運動(dong)鞋(xie)。最(zui)好不(bu)要選(xuan)擇(ze)皮(pi)鞋(xie)。因為腳(jiao)部有豐(feng)富的(de)神經和(he)(he)血管,皮(pi)鞋(xie)較硬,會壓迫局部神經血管,影響(xiang)腳(jiao)趾、腳(jiao)掌的(de)生長(chang)發育,嚴(yan)重者會造(zao)成腳(jiao)部畸形。而且(qie)皮(pi)鞋(xie)透氣性差,易(yi)引起(qi)腳(jiao)氣。輕便、舒適、透氣好的(de)布鞋(xie)更有利于兒童(tong)活(huo)動(dong)和(he)(he)腳(jiao)部發育。