人參美容方法 人參美容食譜

人參美容方法

人參(can)的(de)主要成分(fen)為人參(can)皂(zao)甙(dai)、人參(can)活素(su)、少量揮發油、各種氨基酸(suan)和(he)肽類、葡萄糖、果糖、果膠(jiao)以及維(wei)生素(su)Ｂ１、Ｂ２、煙(yan)酸(suan)、泛(fan)酸(suan)等(deng)。人參(can)的(de)浸出(chu)液可以被(bei)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)緩慢(man)吸收，對皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)沒有任何不良(liang)刺激，能擴張皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)的(de)毛細血管，促進皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)血液循環，增強(qiang)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)營養，防(fang)止皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)脫水、硬(ying)化、起皺，從而(er)增強(qiang)了皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)的(de)彈性，使細胞得到新生，對保護皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)光潔和(he)滋潤，防(fang)止過早衰老，起到美容作(zuo)用。

怎樣用人參美容呢？

1、將人(ren)參洗凈(jing)切(qie)成薄片，浸入５０％甘(gan)(gan)油(you)中，１０日(ri)后用這種甘(gan)(gan)油(you)搓臉(lian)，每日(ri)２次(ci)。

2、將人參(can)(can)煎成濃(nong)汁(zhi)，每(mei)日(ri)往洗臉水中倒(dao)一點，用含(han)有人參(can)(can)汁(zhi)的(de)水洗臉，每(mei)日(ri)１－２次。

堅持(chi)搽(cha)用(yong)就(jiu)能使皮(pi)(pi)膚(fu)柔軟細膩，防止皮(pi)(pi)膚(fu)松弛(chi)，減少面(mian)部皺(zhou)紋。

中醫認為，脾(pi)主運化，負責消化，吸收食(shi)物，并(bing)將食(shi)物中的(de)精華轉化為氣(qi)血以供身體(ti)應用，脾(pi)主氣(qi)，司呼吸，負責身體(ti)內部的(de)呼吸和氣(qi)體(ti)交換，如果脾(pi)氣(qi)虛，就會運化失職，氣(qi)血生(sheng)化不足，此時用人參調養，能大(da)補氣(qi)血，迅速使女人的(de)容顏(yan)紅潤(run)美麗，恢復青春活力(li)。

下面簡單(dan)介紹幾種人(ren)參的美容食譜(pu)：

人參燉雞

老母雞(ji)(ji)，去毛及(ji)內臟，洗(xi)凈后切成塊，再把人參10克(ke)(ke)，淮山(shan)藥(yao)、紅(hong)棗各15克(ke)(ke)分(fen)別洗(xi)凈。將(jiang)鍋置(zhi)火(huo)上，放(fang)入(ru)(ru)適量清水，接著將(jiang)洗(xi)凈的(de)雞(ji)(ji)塊、人參、淮山(shan)藥(yao)、紅(hong)棗、姜(jiang)、蔥放(fang)入(ru)(ru)鍋中，加料酒大火(huo)煮(zhu)開(kai)后轉(zhuan)小火(huo)煮(zhu)至雞(ji)(ji)肉熟透，加鹽(yan)調(diao)味(wei)即成，可補氣體，補血。

人參茶

人參(can)1-2克，切(qie)成薄片，用開水沖泡，代(dai)茶(cha)飲服，待多次沖泡、茶(cha)味變(bian)淡后(hou)，再嚼(jiao)食參(can)渣。因茶(cha)葉可能會(hui)影(ying)響人參(can)功效，所以不要(yao)把茶(cha)葉和人參(can)一起泡服。

人參燉豬肘

豬(zhu)肘1只，人參10克，加姜、蔥燉煮1小時后加少量(liang)胡椒粉(fen)，就是《民間(jian)方》中盛贊的“人參燉豬(zhu)肘”是體虛贏瘦、腰膝酸軟的補益佳品。