東(dong)西沖徒(tu)步穿越路(lu)(lu)(lu)線是深(shen)圳最美麗、最經典(dian)的(de)(de)海(hai)(hai)岸(an)線徒(tu)步線路(lu)(lu)(lu)，這(zhe)里屏山(shan)傍海(hai)(hai)、山(shan)岳縱橫，沙(sha)灘(tan)、島嶼(yu)、礁石、海(hai)(hai)蝕(shi)巖、洞、橋、柱等(deng)海(hai)(hai)積海(hai)(hai)蝕(shi)地貌發(fa)育齊全，一路(lu)(lu)(lu)上穿越漫長的(de)(de)海(hai)(hai)岸(an)線，沿途都是無敵海(hai)(hai)景。東(dong)西沖徒(tu)步一半走(zou)的(de)(de)是山(shan)路(lu)(lu)(lu)，另(ling)一半走(zou)的(de)(de)是海(hai)(hai)岸(an)線，是深(shen)圳入門級戶(hu)外徒(tu)步路(lu)(lu)(lu)線。

東(dong)西(xi)(xi)沖(chong)徒步(bu)(bu)穿越路(lu)線全程約(yue)9公里，徒步(bu)(bu)時間為(wei)5-6小(xiao)時左右。東(dong)西(xi)(xi)沖(chong)徒步(bu)(bu)穿越路(lu)線可(ke)由東(dong)到(dao)(dao)西(xi)(xi)，也可(ke)由西(xi)(xi)到(dao)(dao)東(dong)，大部(bu)分是從東(dong)往西(xi)(xi)穿越，Maigoo小(xiao)編建議由東(dong)沖(chong)穿越到(dao)(dao)西(xi)(xi)沖(chong)。東(dong)西(xi)(xi)沖(chong)徒步(bu)(bu)穿越路(lu)線起點為(wei)東(dong)涌村，一(yi)路(lu)向西(xi)(xi)徒步(bu)(bu)，開始沿著上(shang)坡徒步(bu)(bu)，徒步(bu)(bu)一(yi)段(duan)山路(lu)到(dao)(dao)達鬼仔角(jiao)，下到(dao)(dao)海(hai)邊繼(ji)續徒步(bu)(bu)，沿著海(hai)岸(an)線，經(jing)穿鼻巖，到(dao)(dao)達西(xi)(xi)沖(chong)海(hai)灘。一(yi)路(lu)徒步(bu)(bu)，從風景上(shang)來說，東(dong)西(xi)(xi)沖(chong)海(hai)岸(an)線被《國(guo)家地理雜志》評為(wei)中國(guo)最美的十(shi)大徒路(lu)線之(zhi)一(yi)。

東西沖(chong)海岸(an)線屬于未怎(zen)么開發的自然景區，途中只有簡(jian)單的補給，最(zui)好自備干糧。東西沖(chong)穿越路況比較(jiao)復(fu)雜，不要碰(peng)碰(peng)跳跳過石頭，容易扭傷(shang)腳；盡量避開海邊濕滑(hua)的地(di)方(fang)，以免摔倒(dao)滑(hua)倒(dao)。

梧桐山主峰海拔943.7米(mi)，是深圳(zhen)第一峰，以其稀、秀、幽、曠為特色，由山(shan)頂常常云(yun)霧繚繞而被(bei)稱為“梧桐煙(yan)云(yun)”，被(bei)評為深圳(zhen)新(xin)八(ba)景之一，歷來是深圳(zhen)戶(hu)外愛好(hao)者和市(shi)民登(deng)山(shan)熱(re)門地，梧桐山(shan)徒步(bu)路線也因(yin)此成為深圳(zhen)經典(dian)戶(hu)外徒步(bu)登(deng)山(shan)路線。

梧(wu)(wu)桐(tong)(tong)(tong)山(shan)(shan)(shan)徒(tu)(tu)步(bu)路線(xian)全程約10公(gong)里(li)，徒(tu)(tu)步(bu)游玩(wan)時間1天，景(jing)區內有6條主要登山(shan)(shan)(shan)道(dao)：梧(wu)(wu)桐(tong)(tong)(tong)山(shan)(shan)(shan)北路、泰山(shan)(shan)(shan)澗、登云(yun)道(dao)、凌云(yun)道(dao)、秀桐(tong)(tong)(tong)道(dao)和碧桐(tong)(tong)(tong)道(dao)，每一條上山(shan)(shan)(shan)道(dao)路都有不同的特(te)色風光。MAIgoo小編(bian)推(tui)薦從(cong)(cong)梧(wu)(wu)桐(tong)(tong)(tong)山(shan)(shan)(shan)北門(men)開始徒(tu)(tu)步(bu)，沿途經(jing)過梧(wu)(wu)桐(tong)(tong)(tong)山(shan)(shan)(shan)北門(men)牌坊、泰山(shan)(shan)(shan)澗步(bu)道(dao)、賞花臺(tai)、葫蘆池、鳳(feng)鳴泉，抵達大(da)梧(wu)(wu)桐(tong)(tong)(tong)頂。然后(hou)從(cong)(cong)大(da)梧(wu)(wu)桐(tong)(tong)(tong)頂徒(tu)(tu)步(bu)，經(jing)中梧(wu)(wu)桐(tong)(tong)(tong)，抵達小梧(wu)(wu)桐(tong)(tong)(tong)。最后(hou)從(cong)(cong)小梧(wu)(wu)桐(tong)(tong)(tong)下(xia)山(shan)(shan)(shan)，經(jing)凌云(yun)道(dao)到蓮塘仙桐(tong)(tong)(tong)體育公(gong)園，或(huo)經(jing)登云(yun)道(dao)到梧(wu)(wu)桐(tong)(tong)(tong)山(shan)(shan)(shan)新居公(gong)交站，也(ye)可從(cong)(cong)經(jing)仙湖植(zhi)物園抵達山(shan)(shan)(shan)腳。上山(shan)(shan)(shan)有5.5公(gong)里(li)，經(jing)凌云(yun)道(dao)下(xia)山(shan)(shan)(shan)有2.1公(gong)里(li)，經(jing)登云(yun)道(dao)下(xia)山(shan)(shan)(shan)有3.5公(gong)里(li)。

西邊：梧桐山村。梧桐山村是登頂梧桐山的主要入口，傳統盤山公路、泰山澗路線、麻水鳳路線、桃花源路線等都由此進入。

線路一(yi)：梧桐山村→盤山公路→停車場→好漢坡→大(da)梧桐頂

線路二：梧桐(tong)山村(cun)→梧桐(tong)山水庫(ku)→泰山澗→葫蘆池→梧桐(tong)頂(ding)

線路三：梧桐山村→梧桐山水庫→百年古道→大梧桐頂

線路四：梧桐山村→梧桐山水庫(ku)→桃花源→大梧桐頂

線路五(wu)：梧桐(tong)(tong)山村→梧桐(tong)(tong)山水廠→麻水鳳(feng)→小(xiao)梧桐(tong)(tong)→大(da)梧桐(tong)(tong)頂

南邊：仙湖、蓮塘

線路一：仙湖植物園→小梧桐(tong)→中梧桐(tong)→大梧桐(tong)頂

線路二：蓮塘畔山(shan)路華景園別墅(shu)(臺階)→小梧(wu)(wu)桐→中梧(wu)(wu)桐→大(da)梧(wu)(wu)桐頂(ding)

線路三：梧桐山(shan)隧(sui)道蓮塘側(武警六支(zhi)隊駐地側)→廢棄公(gong)路→中梧桐→大梧桐頂

線(xian)路四：蓮(lian)塘庵泥坑(蓮(lian)塘沙磚(zhuan)廠側)→燕子崖→小梧桐→大(da)梧桐

東邊：沙頭角、鹽田

線路一：鹽(yan)田(tian)區醫院→山(shan)徑(防火帶(dai))→大梧桐(tong)頂

線(xian)路二：梧(wu)桐山鹽田管(guan)理站→大梧(wu)桐頂

線路三：沙(sha)頭(tou)角的梧桐山賓館→盤山公(gong)路(馬(ma)路)→恩上村(cun)→騎馬(ma)嶺(山徑)→大(da)梧桐頂線

線路四：梧桐山隧(sui)道(dao)沙頭角側→老(lao)虎(hu)澗(又稱(cheng)老(lao)虎(hu)叫)→大(da)梧桐頂(ding)

線路(lu)五：沙頭角正(zheng)坑(keng)水庫→正(zheng)坑(keng)→橫坑(keng)→中(zhong)梧(wu)桐(tong)→大梧(wu)桐(tong)頂

MAIgoo旅游小編溫馨提醒：梧(wu)桐山徒步路(lu)線有(you)很多條，可自由組合，可選擇從梧(wu)桐山村登山，由蓮塘(tang)、仙湖下(xia)山；可從蓮塘(tang)、仙湖上(shang)山，再(zai)由梧(wu)桐山村下(xia)山。

鹽田海濱棧道(dao)是(shi)(shi)深圳(zhen)最長的海濱棧道(dao)，全長19.5公里，西起中英(ying)(ying)街古塔公園，東(dong)至背仔角(jiao)自西向東(dong)由中英(ying)(ying)街段、沙頭角(jiao)段港(gang)區段、漁港(gang)段、大小梅沙段組成，沿途有(you)登山(shan)道(dao)、步(bu)(bu)道(dao)、景觀臺、棧橋(qiao)、石(shi)拱橋(qiao)，是(shi)(shi)深圳(zhen)徒(tu)步(bu)(bu)必(bi)去之地。一(yi)路徒(tu)步(bu)(bu)，沿途依山(shan)傍海，風光(guang)無(wu)限好，也(ye)是(shi)(shi)深圳(zhen)最美(mei)的戶外(wai)徒(tu)步(bu)(bu)路線。

鹽田(tian)(tian)海濱(bin)(bin)(bin)棧(zhan)道徒(tu)(tu)步(bu)路線全程約20公里，徒(tu)(tu)步(bu)時(shi)(shi)間(jian)約7-8小(xiao)(xiao)時(shi)(shi)，基本上需花一天時(shi)(shi)間(jian)。從中英(ying)街(jie)開(kai)始徒(tu)(tu)步(bu)，沿著鹽田(tian)(tian)海濱(bin)(bin)(bin)棧(zhan)道一路向東(dong)徒(tu)(tu)步(bu)，沿途經過鹽田(tian)(tian)港(gang)、鹽田(tian)(tian)食(shi)街(jie)、金色海岸、大梅(mei)沙(sha)海濱(bin)(bin)(bin)棧(zhan)道、大梅(mei)沙(sha)海濱(bin)(bin)(bin)公園、小(xiao)(xiao)梅(mei)沙(sha)海濱(bin)(bin)(bin)棧(zhan)道、小(xiao)(xiao)梅(mei)沙(sha)，終(zhong)點是揹仔角。

深圳(zhen)灣海濱長廊徒(tu)(tu)步路(lu)(lu)線(xian)(xian)主要沿著深圳(zhen)最美(mei)的(de)(de)海濱棧(zhan)道——深圳(zhen)灣濱海綠道一路(lu)(lu)徒(tu)(tu)步，是(shi)深圳(zhen)經(jing)典濱海徒(tu)(tu)步路(lu)(lu)線(xian)(xian)，也是(shi)深圳(zhen)一條集休閑、健身運(yun)動、生態觀(guan)光旅游(you)、自然體驗于一體的(de)(de)戶外徒(tu)(tu)步路(lu)(lu)線(xian)(xian)。徒(tu)(tu)步在(zai)海濱棧(zhan)道上，不僅可以欣賞紅樹林(lin)和美(mei)麗的(de)(de)海岸線(xian)(xian)，有時還能觀(guan)賞到(dao)南遷于此的(de)(de)鳥群，真是(shi)浪漫(man)至極(ji)。

深(shen)(shen)圳灣(wan)(wan)海濱(bin)長廊徒步(bu)路(lu)(lu)線(xian)全程大(da)概16公(gong)(gong)里(li)左右(you)，徒步(bu)時間半天左右(you)，從紅樹林保(bao)護區開始徒步(bu)，一路(lu)(lu)向西沿著海濱(bin)棧道開始徒步(bu)，沿途(tu)經過深(shen)(shen)圳灣(wan)(wan)公(gong)(gong)園(yuan)、深(shen)(shen)圳人才公(gong)(gong)園(yuan)、婚慶公(gong)(gong)園(yuan)、雙橋(qiao)公(gong)(gong)園(yuan)，終點為深(shen)(shen)圳灣(wan)(wan)觀海棧橋(qiao)。整條(tiao)(tiao)線(xian)路(lu)(lu)蜿蜒(yan)曲折，沿海而行(xing)，海濱(bin)棧道左邊(bian)是(shi)寬闊的(de)(de)綠化帶(dai)，右(you)邊(bian)是(shi)碧波萬頃的(de)(de)海灣(wan)(wan)。其中最后的(de)(de)6.6公(gong)(gong)里(li)是(shi)深(shen)(shen)圳灣(wan)(wan)公(gong)(gong)園(yuan)濱(bin)海休閑帶(dai)西段，是(shi)整條(tiao)(tiao)線(xian)路(lu)(lu)最漂亮(liang)的(de)(de)路(lu)(lu)段，可以感覺(jue)到山(shan)、海、天的(de)(de)漂亮(liang)風景。

深圳灣徒(tu)步最佳時(shi)(shi)間為每(mei)年的11月(yue)至第二年的3月(yue)，其中12月(yue)、1月(yue)更是“黃金觀鳥期”，各種鷺(lu)、鷗、雁、鴨的聚集數量達到峰值，每(mei)年冬季(ji)都能(neng)吸引超過10~20萬只的候(hou)鳥在這里越冬，此時(shi)(shi)正是徒(tu)步最佳時(shi)(shi)間。

七(qi)娘(niang)山(shan)主峰(feng)海(hai)拔867.4米，三面(mian)環(huan)海(hai)，坐擁無敵海(hai)景，其地理位置特殊，時(shi)常(chang)有云(yun)霧繚(liao)繞，群(qun)峰(feng)在云(yun)霧中若(ruo)隱若(ruo)現，猶(you)如置身于仙境(jing)之中，成為深圳(zhen)(zhen)戶(hu)外徒(tu)步(bu)游(you)熱門地之一(yi)。七(qi)娘(niang)山(shan)徒(tu)步(bu)登(deng)山(shan)路線也是(shi)深圳(zhen)(zhen)最美徒(tu)步(bu)路線，一(yi)路徒(tu)步(bu)，山(shan)上可極目遠眺(tiao)，看天海(hai)相連，感受三面(mian)環(huan)海(hai)的無敵海(hai)景，時(shi)常(chang)會(hui)有不同的日出、云(yun)海(hai)、晚(wan)霞(xia)等(deng)景觀，隨(sui)手一(yi)拍就是(shi)大片。

七娘山(shan)徒步登山(shan)路線(xian)全程(cheng)約10公里，徒步時(shi)間約7-8小(xiao)時(shi)。此線(xian)路一般選擇(ze)大鵬半島(dao)國家地質公園為起(qi)點(dian)，沿著(zhu)主峰科考線(xian)會經過一號風雨亭(ting)、小(xiao)屋庇護所、五(wu)號休息場(chang)地、二(er)號觀(guan)(guan)景臺、三(san)號觀(guan)(guan)景臺、四號觀(guan)(guan)景平臺（空(kong)中跳板(ban)），登上870米(mi)的七娘山(shan)主峰。然后從七娘山(shan)下山(shan)，經川(chuan)螺石、三(san)角山(shan)、大雁頂、鹿雁科考線(xian)，終點(dian)是楊梅坑(keng)。

陽臺山海拔(ba)587米，是深(shen)圳(zhen)西北部(bu)第一高峰，氣勢雄偉，為(wei)深(shen)圳(zhen)八景之(zhi)(zhi)一，在這里可以觀光(guang)、游(you)覽、野(ye)餐、徒(tu)步、探險(xian)、野(ye)營(ying)，園內還(huan)設了“古(gu)道(dao)遺址、百米竹徑(jing)、石雕浮墻(qiang)、客家民俗(su)圍屋、龍浮石刻(ke)”等40個旅游(you)點(dian)供(gong)市(shi)民觀光(guang)，也是深(shen)圳(zhen)戶外徒(tu)步的熱門地之(zhi)(zhi)一。一路(lu)徒(tu)步，景色秀麗，臨頂有一覽眾山小之(zhi)(zhi)感。

陽(yang)臺(tai)(tai)山(shan)(shan)大環(huan)線(xian)(xian)徒(tu)(tu)步(bu)(bu)路(lu)線(xian)(xian)全程約(yue)30公里，徒(tu)(tu)步(bu)(bu)登(deng)山(shan)(shan)時間約(yue)1天，此線(xian)(xian)路(lu)以(yi)陽(yang)臺(tai)(tai)山(shan)(shan)東(dong)門(men)為起點，開始徒(tu)(tu)步(bu)(bu)登(deng)山(shan)(shan)，沿途經(jing)過賴屋山(shan)(shan)水庫(ku)、大羊(yang)臺(tai)(tai)山(shan)(shan)頂、風門(men)坳(ao)、大象石、王(wang)京坑村(cun)、高峰水庫(ku)、云(yun)溪(xi)谷、小羊(yang)臺(tai)(tai)山(shan)(shan)頂、寒冷水坑水庫(ku)，最(zui)終返回羊(yang)臺(tai)(tai)山(shan)(shan)東(dong)門(men)，完(wan)成環(huan)線(xian)(xian)徒(tu)(tu)步(bu)(bu)。徒(tu)(tu)步(bu)(bu)過程中，小路(lu)眾多，有一段路(lu)程還(huan)需(xu)溯溪(xi)徒(tu)(tu)步(bu)(bu)。

線路一：大浪勝利大營救廣場→深圳環城綠道→觀湖亭→龍溪橋→半月廊→臥龍遺蛋→攬勝臺→小陽臺山頂(羊臺疊翠)→小陽臺登山道下山→大浪勝利大營救廣場→離園；用時：預計用時3小時。

線路二：石巖陽臺山入口→古道遺址→植物長廊→天作石→百(bai)米(mi)竹(zhu)徑→大(da)陽臺山頂→返程；用(yong)時(shi)：預(yu)計用(yong)時(shi)5個小時(shi)。

線路三：綠(lv)道陶嚇(xia)入口→泮水閣→流芳(fang)亭→陽(yang)(yang)臺(tai)軒→竹徑通幽→陽(yang)(yang)臺(tai)疊翠(小(xiao)(xiao)陽(yang)(yang)臺(tai)山(shan)頂)→小(xiao)(xiao)陽(yang)(yang)臺(tai)登山(shan)道下山(shan)→大浪(lang)勝(sheng)利(li)大營(ying)救廣(guang)場→離(li)園；用時(shi)(shi)：預計用時(shi)(shi)3個小(xiao)(xiao)時(shi)(shi)。

海(hai)柴角山(shan)海(hai)穿越路(lu)線，即深圳楊(yang)梅坑(keng)–海(hai)柴角–東涌(yong)徒(tu)步(bu)穿越路(lu)線，串(chuan)聯起東沖、海(hai)柴角、楊(yang)梅坑(keng)等深圳最(zui)美(mei)的海(hai)濱景點，一路(lu)徒(tu)步(bu)，都是無敵(di)海(hai)景，是深圳最(zui)美(mei)的戶外徒(tu)步(bu)路(lu)線之一。此線路(lu)路(lu)況復雜，難度大(da)，一路(lu)上都是上山(shan)下海(hai)，眾多驢友把這條線稱為“深圳最(zui)難走的路(lu)線”。

海(hai)(hai)柴角(jiao)山海(hai)(hai)穿越路(lu)線(xian)(xian)全程約(yue)16公里，徒(tu)(tu)步(bu)(bu)時(shi)間約(yue)10-12小時(shi)，從(cong)深(shen)圳最美的海(hai)(hai)灘——楊梅坑開始(shi)徒(tu)(tu)步(bu)(bu)，一路(lu)向西徒(tu)(tu)步(bu)(bu)，沿著海(hai)(hai)岸線(xian)(xian)，沿途經過(guo)南(nan)澳鹿嘴山莊、高(gao)山角(jiao)、海(hai)(hai)柴角(jiao)、馬料河(he)、大深(shen)灣、高(gao)排坑，終點是東涌海(hai)(hai)灘。此徒(tu)(tu)步(bu)(bu)路(lu)線(xian)(xian)還可以與(yu)東西沖(chong)徒(tu)(tu)步(bu)(bu)路(lu)線(xian)(xian)串聯起來，基本上徒(tu)(tu)步(bu)(bu)了整個(ge)大鵬半島。

海柴(chai)角(jiao)山海穿(chuan)越路線(xian)難度大，適(shi)合徒步經(jing)驗(yan)豐(feng)富、戶(hu)外經(jing)驗(yan)豐(feng)富的人群，戶(hu)外初學者不建議徒步。

除了(le)以(yi)上7條徒(tu)步(bu)(bu)路(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)線(xian)(xian)外，深圳(zhen)十(shi)大戶外徒(tu)步(bu)(bu)路(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)線(xian)(xian)還(huan)有三(san)水線(xian)(xian)徒(tu)步(bu)(bu)穿越路(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)線(xian)(xian)、鵝(e)公灣海岸線(xian)(xian)穿越路(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)線(xian)(xian)、小梅沙(sha)-馬巒山(shan)-洞背村徒(tu)步(bu)(bu)路(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)線(xian)(xian)、鳳(feng)凰山(shan)徒(tu)步(bu)(bu)路(lu)(lu)(lu)(lu)(lu)線(xian)(xian)等等。

三水線徒步穿越路線：壩光→三桿筆→筆架山(shan)→火(huo)燒山(shan)→葵(kui)涌(yong)坳(ao)→1號葵(kui)涌(yong)界碑→田心(xin)山(shan)→白石老→水祖(zu)坑廢(fei)棄泳(yong)池

鵝公灣海岸線穿越路線：西貢村(cun)→大鹿港→柚柑灣→鵝公灣

小梅沙-馬巒山-洞背村徒步路線：小梅沙(sha)→疊翠(cui)谷→馬(ma)巒小店→紅花嶺→洞(dong)背村→小梅沙(sha)

鳳凰山徒步路線：簕杜鵑公(gong)園→寶(bao)安第(di)一外國語學校→鳳(feng)(feng)凰山森(sen)林公(gong)園主入口→鳳(feng)(feng)凰山綠道(dao)→鳳(feng)(feng)凰山頂(ding)