1.常住人口

據懷化市(shi)統計局發布的(de)《2022年(nian)懷化市(shi)國(guo)民經濟和社會發展統計公報》數據，截(jie)至2022年(nian)末，懷化市(shi)常住(zhu)人口452.07萬人，下降0.9%，人口位居全省第(di)八。其中(zhong)，市(shi)區常住(zhu)人口為71.33萬人，人口占(zhan)比(bi)為15.78%。

2.城鄉人口

在2022年全市常住(zhu)人(ren)口(kou)中(zhong)，城(cheng)鎮常住(zhu)人(ren)口(kou)220.48萬人(ren)，增長0.5%，常住(zhu)人(ren)口(kou)城(cheng)鎮化(hua)率(lv)48.77%；鄉村常住(zhu)人(ren)口(kou)231.59萬人(ren)，下降2.1%。

3.性別人口

在2022年全市常住人(ren)(ren)口中，男性常住人(ren)(ren)口233.80萬(wan)人(ren)(ren)，下降(jiang)0.9%，人(ren)(ren)口占(zhan)比(bi)(bi)為51.72%；女(nv)性常住人(ren)(ren)口218.27萬(wan)人(ren)(ren)，下降(jiang)0.9%，人(ren)(ren)口占(zhan)比(bi)(bi)為48.28%，男女(nv)人(ren)(ren)口性別比(bi)(bi)（以女(nv)性=100）為107.12。

4.人口年齡分布情況

在2022年全市常住人(ren)(ren)(ren)口(kou)中，0-15歲(sui)（含(han)不(bu)滿(man)16周歲(sui)）人(ren)(ren)(ren)口(kou)96.79萬(wan)人(ren)(ren)(ren)，下降(jiang)0.9%；16-59歲(sui)（含(han)不(bu)滿(man)60周歲(sui)）人(ren)(ren)(ren)口(kou)260.09萬(wan)人(ren)(ren)(ren)，下降(jiang)0.8%；2022年懷化60歲(sui)及以(yi)上老年人(ren)(ren)(ren)達95.2萬(wan)人(ren)(ren)(ren)，老齡化率21.06%，高于全國、全省平均水(shui)平。其中：65歲(sui)及以(yi)上人(ren)(ren)(ren)口(kou)71.79萬(wan)人(ren)(ren)(ren)，下降(jiang)0.8%。

5.人口增長情況

2022年全年出生(sheng)人口2.99萬人，出生(sheng)率為6.6‰。全年死(si)亡人口3.25萬人，死(si)亡率為7.2‰。

據懷(huai)化(hua)(hua)市(shi)(shi)(shi)統計(ji)局數(shu)據，截至(zhi)2022年末(mo)，在(zai)懷(huai)化(hua)(hua)市(shi)(shi)(shi)下轄的12個縣(xian)(區、市(shi)(shi)(shi))中，常(chang)(chang)住人(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)(kou)超過(guo)50萬(wan)(wan)(wan)的縣(xian)(區、市(shi)(shi)(shi))有3個，分別是(shi)溆浦縣(xian)、鶴(he)城(cheng)(cheng)區、沅陵縣(xian)，其余9個縣(xian)(區、市(shi)(shi)(shi))常(chang)(chang)住人(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)(kou)在(zai)10萬(wan)(wan)(wan)至(zhi)50萬(wan)(wan)(wan)之間。其中，溆浦縣(xian)常(chang)(chang)住人(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)(kou)74.6萬(wan)(wan)(wan)人(ren)(ren)(ren)，戶籍人(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)(kou)93.3萬(wan)(wan)(wan)人(ren)(ren)(ren)，人(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)(kou)均位居全市(shi)(shi)(shi)第一，是(shi)2022年懷(huai)化(hua)(hua)市(shi)(shi)(shi)人(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)(kou)最(zui)多(duo)的縣(xian)(區、市(shi)(shi)(shi))；其次是(shi)鶴(he)城(cheng)(cheng)區，常(chang)(chang)住人(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)(kou)71.33萬(wan)(wan)(wan)人(ren)(ren)(ren)，戶籍人(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)(kou)為41.27萬(wan)(wan)(wan)人(ren)(ren)(ren)。而通道縣(xian)常(chang)(chang)住人(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)(kou)19.89萬(wan)(wan)(wan)人(ren)(ren)(ren)，是(shi)2022年懷(huai)化(hua)(hua)市(shi)(shi)(shi)人(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)(kou)最(zui)少的縣(xian)(區、市(shi)(shi)(shi))。此外，洪江區（功能(neng)區）人(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)(kou)不足(zu)10萬(wan)(wan)(wan)，常(chang)(chang)住人(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)(kou)為5.7萬(wan)(wan)(wan)人(ren)(ren)(ren)。