依據《2021年本溪市(shi)國(guo)民經濟和社會發展(zhan)統計公報(bao)》，至2021年末(mo)，本(ben)溪(xi)全市戶籍總人口1411881人，比(bi)上年減少11852人，戶籍(ji)人口在遼(liao)寧省14個地級市中(zhong)排名第十(shi)三。其中(zhong)，城鎮人口997116人，占(zhan)總人口數(shu)的70.62%；鄉村人(ren)口(kou)414765人(ren)，占總人(ren)口(kou)數的(de)29.38%。全年登(deng)記(ji)出生人口4916人，出生率為3.40‰；死亡人口8856人，死亡率為6.25‰；人(ren)口自然(ran)增長(chang)率為-2.85‰。全年遷入(ru)人口(kou)4306人。其(qi)中，省內遷入人口2363人(ren)，省外遷入(ru)人(ren)口1943人(ren)。遷出人(ren)口12032人。其中，遷往省內人口(kou)7536人(ren)，遷往省外人(ren)口4496人。

據(ju)2021年度人口變動情況抽樣調查(cha)數據顯示，2021年(nian)本溪(xi)市常住人口129.6萬人(ren)，比(bi)上年減(jian)少2.5萬人，常住人口在遼(liao)寧(ning)全省位(wei)居(ju)末尾(wei)，是遼(liao)寧(ning)常住人口最少(shao)的地級(ji)市。

據Maigoo小編了解，截至2021年末，本溪(xi)市6個縣(區)中，常住人口超過20萬人的縣區有(you)4個，依(yi)次(ci)是明山(shan)區(qu)、本溪(xi)滿(man)族自治(zhi)縣、桓仁滿(man)族自治(zhi)縣、平山(shan)區(qu)；常住人口在10萬(wan)人(ren)到20萬人之間(jian)的縣(區)有1個(ge)，即溪湖區(qu)；常住人口(kou)在10萬(wan)人(ren)以下(xia)的縣(區(qu))有(you)1個，即南(nan)芬區。其中，明山區常(chang)住人口37.08萬人(ren)，是(shi)本溪市(shi)常(chang)住人(ren)口(kou)最多的縣(xian)(區)；其(qi)次(ci)是(shi)本溪滿族自(zi)治縣、桓仁(ren)滿族自(zi)治縣，常(chang)住人口(kou)分(fen)別是(shi)22.56萬(wan)人、22.47萬人，而(er)南(nan)芬區(qu)常住人口僅5.4萬人，是本溪市常住(zhu)人口最少(shao)的縣(區)。此(ci)外，本溪(xi)市區常住人(ren)口為84.57萬人，占全市常住人口比重(zhong)為65.25%。

從本溪市各(ge)縣(區)戶籍人(ren)口來看(kan)，截(jie)至(zhi)2020年末，明山區戶籍人口最多，達到34.13萬人；其次是(shi)桓仁滿族(zu)自治縣和溪(xi)滿族(zu)自治縣，戶籍人口(kou)分(fen)別是(shi)28.44萬人、27.49萬人；而南芬區戶籍人口(kou)最少，戶籍人口(kou)僅6.68萬人。此外，本溪市轄(xia)區(qu)戶(hu)籍人口為(wei)86.45萬人。