雀巢威化餅干熱量
雀(que)(que)巢威(wei)化(hua)(hua)脆(cui)脆(cui)鯊是一種流行于孩子(zi)和成人間的(de)小(xiao)零食,是一種威(wei)化(hua)(hua)餅干,其(qi)中巧克(ke)力味是最受(shou)歡迎的(de)。通過雀(que)(que)巢威(wei)化(hua)(hua)脆(cui)脆(cui)鯊的(de)營(ying)養成分表可以(yi)看出,它(ta)含有能(neng)量(liang)、蛋白質、脂肪、碳(tan)水(shui)化(hua)(hua)合物(wu)(wu)、鈉等(deng),其(qi)中每小(xiao)份雀(que)(que)巢威(wei)化(hua)(hua)脆(cui)脆(cui)鯊含有427千(qian)焦能(neng)量(liang),5.1克(ke)脂肪和12.8克(ke)碳(tan)水(shui)化(hua)(hua)合物(wu)(wu),所以(yi)可以(yi)看出是一種高(gao)脂肪,高(gao)碳(tan)水(shui)化(hua)(hua)合物(wu)(wu)的(de)食品,相對來說(shuo)熱量(liang)比較高(gao),如果(guo)長(chang)期大量(liang)食用(yong)是會出現發胖的(de)情況。對于減肥人士來說(shuo),雀(que)(que)巢威(wei)化(hua)(hua)脆(cui)脆(cui)鯊不是好的(de)選擇。
除了(le)(le)發(fa)胖(pang)以(yi)外(wai),雀(que)巢威(wei)化餅(bing)干還因為結構(gou)密度低(di),所(suo)以(yi)多食(shi)(shi)用(yong)了(le)(le)以(yi)后人們(men)不(bu)易(yi)發(fa)覺,所(suo)以(yi)經常不(bu)知(zhi)不(bu)覺中吃了(le)(le)很多,再加上雀(que)巢威(wei)化餅(bing)干的奶(nai)油脂(zhi)肪很高,所(suo)以(yi)會(hui)在一定程度上影(ying)響人體的腸胃,同時(shi)導(dao)致人體攝(she)入過多的脂(zhi)肪,因此(ci)人們(men)在食(shi)(shi)用(yong)時(shi)需要非常小心謹慎。
雀巢威化餅干與(yu)其(qi)他餅(bing)干(gan)(gan)不同的是(shi)以小(xiao)米粉(糯米粉)、淀粉為(wei)主要(yao)原料,且比精白面粉的營養稍(shao)高(gao)。但雀(que)巢威(wei)化餅(bing)中的奶油脂(zhi)肪含量十分高(gao),而(er)且結(jie)構密度(du)低,不容(rong)易產生(sheng)飽腹感。鑒于上述缺點,開(kai)發(fa)低脂(zhi)類(lei)威(wei)化餅(bing)干(gan)(gan)而(er)保(bao)證感官品質不改變(bian)是(shi)開(kai)發(fa)新型(xing)威(wei)化餅(bing)干(gan)(gan)的趨勢,已有蕎(qiao)麥花生(sheng)威(wei)化餅(bing)干(gan)(gan)、花生(sheng)渣雜糧威(wei)化餅(bing)干(gan)(gan)等(deng)逐漸被研制(zhi)出來。