紐曼思DHA藻油嬰兒可以吃嗎
能(neng)(neng)吃。4個月(yue)(yue)—2歲是寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)生(sheng)(sheng)長發育(yu)最迅(xun)速的(de)(de)年齡段,DHA可(ke)(ke)以產生(sheng)(sheng)大量促使大腦發育(yu)的(de)(de)至關重(zhong)要(yao)(yao)的(de)(de)激素,以滿足寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)發育(yu)需要(yao)(yao)。另外,寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)攝入適量的(de)(de)DHA,可(ke)(ke)以促使他的(de)(de)手眼協調(diao)能(neng)(neng)力更(geng)好,而且這一作(zuo)用(yong)在2歲時(shi)最為明顯。所以,給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)補充DHA要(yao)(yao)抓緊在寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)4個月(yue)(yue)—2歲這一黃金時(shi)期(qi)。而在寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)2歲以后,DHA作(zuo)為維持(chi)人體健(jian)康的(de)(de)必要(yao)(yao)營養元(yuan)素也(ye)是可(ke)(ke)以繼續吃的(de)(de)。
嬰兒補充DHA的作用
1、幫助嬰兒大腦發育
孕期,DHA能優化(hua)胎(tai)(tai)兒(er)(er)大腦錐體細胞的磷脂的構(gou)成成分。尤其(qi)胎(tai)(tai)兒(er)(er)滿5個月后,如(ru)人為地對胎(tai)(tai)兒(er)(er)的聽覺(jue)、視覺(jue)、觸覺(jue)進行刺激,會引起胎(tai)(tai)兒(er)(er)大腦皮層感覺(jue)中樞的神經元(yuan)增長更(geng)多的樹(shu)突(tu),這(zhe)就(jiu)需要母體同時供給胎(tai)(tai)兒(er)(er)更(geng)多的DHA。
2、促進寶寶視網膜光感細胞的成熟
DHA不僅對胎兒大腦發(fa)育有重要影響(xiang),而且(qie)對視網膜光感細(xi)胞(bao)的(de)(de)成(cheng)(cheng)熟(shu)有重要作(zuo)用。孕(yun)婦在孕(yun)期(qi)可通過攝入(ru)富(fu)含a-亞(ya)麻酸的(de)(de)食物來提高(gao)a-亞(ya)麻酸的(de)(de)含量,利用母血(xue)中的(de)(de)a-亞(ya)麻酸合成(cheng)(cheng)DHA,然后輸(shu)送(song)到胎兒大腦和視網膜,使那(nei)里的(de)(de)神經細(xi)胞(bao)成(cheng)(cheng)熟(shu)度提高(gao)。
3、有效降低支氣管炎、細支氣管炎的發病率
嬰兒期補充DHA和ARA的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao),不僅在(zai)一歲(sui)內(nei)支氣(qi)管炎(yan)、細支氣(qi)管炎(yan)的發病率明(ming)顯(xian)低于未補充DHA和ARA的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao),而(er)且(qie)三歲(sui)內(nei)上呼吸(xi)道感染(ran)和一般過敏性(xing)疾病發病率也顯(xian)著低于未補充的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)。
嬰兒dha的正確吃法
嬰兒(er)每天需要按照要求服用(yong)一定劑量的(de)(de)dha。另外,如果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)到了添加(jia)輔食(shi)的(de)(de)月齡,媽媽們可以把dha添加(jia)到寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)輔食(shi)中去,如牛奶、果汁里。
孩子在不同(tong)的時(shi)期,對dha攝入需求(qiu)量是有(you)差(cha)異的。0-6個月寶(bao)(bao)寶(bao)(bao),只(zhi)要吃母乳就(jiu)(jiu)可以滿足身體(ti)對dha的需要了(le)。這時(shi)候寶(bao)(bao)媽(ma)就(jiu)(jiu)要每天需要補充400毫(hao)克(ke)的dha。如果是吃奶粉的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao),就(jiu)(jiu)要選擇dha配方奶,要求(qiu)每150毫(hao)升奶液(ye),就(jiu)(jiu)要含(han)有(you)19毫(hao)克(ke)的dha。半歲(sui)到一歲(sui)的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao),每天應該攝入100毫(hao)克(ke)的dha。