伊利純牛奶有營養嗎

伊利(li)純牛(niu)奶(nai)是有營養的，不僅(jin)如此，伊利(li)純牛(niu)奶(nai)的功效和作用還非常的高(gao)！

1、含有豐富的蛋白質

伊利純牛(niu)奶(nai)(nai)中(zhong)含有非常豐(feng)富的(de)蛋(dan)白(bai)(bai)(bai)質，其中(zhong)還有人(ren)體(ti)必(bi)須要的(de)20多種(zhong)氨(an)基酸，可(ke)(ke)以(yi)促進蛋(dan)白(bai)(bai)(bai)質以(yi)及(ji)其他(ta)營(ying)(ying)養(yang)素的(de)吸收(shou)，最高可(ke)(ke)達(da)80%！而蛋(dan)白(bai)(bai)(bai)質是(shi)我們所(suo)需要的(de)營(ying)(ying)養(yang)素，所(suo)以(yi)伊利純牛(niu)奶(nai)(nai)完全(quan)老少(shao)皆宜(yi)，但要注意一點就是(shi)不能夠空腹喝伊利純牛(niu)奶(nai)(nai)，這是(shi)不利于營(ying)(ying)養(yang)吸收(shou)的(de)。

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2、可促進消化吸收

伊(yi)利(li)純牛奶的(de)(de)脂肪含量很高(gao)，同時也(ye)含有(you)大禮哦昂的(de)(de)脂溶性維生(sheng)素(su)，人體的(de)(de)消化(hua)率可以(yi)(yi)達到(dao)95%以(yi)(yi)上。而伊(yi)利(li)純牛奶是(shi)半乳糖(tang)和(he)乳糖(tang)結構，這也(ye)是(shi)最容易被(bei)人體消化(hua)和(he)吸收的(de)(de)糖(tang)類。所以(yi)(yi)不管是(shi)老人還是(shi)小孩也(ye)好，需(xu)要補(bu)充營養素(su)的(de)(de)，都是(shi)可以(yi)(yi)喝伊(yi)利(li)純牛奶的(de)(de)，我們建(jian)議可以(yi)(yi)在(zai)晚上的(de)(de)時候喝一杯(bei)，因為牛奶具有(you)促進(jin)睡眠的(de)(de)作用。

3、含鈣量很高

伊利純牛(niu)奶中的(de)含鈣(gai)(gai)量是(shi)非(fei)常(chang)高(gao)(gao)的(de)，所以口感的(de)話也非(fei)常(chang)醇正，不(bu)少(shao)人都(dou)說(shuo)喝(he)起來(lai)就是(shi)最符合(he)原生態牛(niu)乳的(de)味道，而(er)不(bu)是(shi)很(hen)香很(hen)甜的(de)那一(yi)種。因(yin)為(wei)含鈣(gai)(gai)量高(gao)(gao)，所以在(zai)晚上喝(he)一(yi)杯不(bu)僅(jin)可(ke)以促進睡眠(mian)，還能夠促進鈣(gai)(gai)的(de)吸收，對于小孩(hai)以及老人來(lai)說(shuo)，好(hao)處(chu)多多。

伊利純牛奶營養成分表

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