1993年,開始跟隨父(fu)親學(xue)打球(qiu)。
2000年,進入山東(dong)魯(lu)能乒乓球隊。
2002年(nian)3月,進入國家二(er)隊(dui),朝鮮公(gong)開賽(sai)團體冠軍。
2003年1月,進入國家(jia)一(yi)隊。
2004年,亞洲(zhou)青少(shao)年錦標賽(sai)團體冠軍,后(hou)因違反(fan)隊規被下調省隊。
2005年(nian),全國優(you)秀青少年(nian)調賽單打(da)冠(guan)軍,全運會雙打(da)第(di)7名(ming)。
2006年,重返國家一隊。
2007年,參加薩格勒布世乒賽,與姚彥打混雙,第二輪輸給德國的蘇斯/沃(wo)西。
2008年,張(zhang)繼科在男(nan)(nan)單比(bi)賽(sai)中連勝(sheng)馬琳、王勵勤和王皓(hao)三名奧運(yun)冠軍,一舉獲得男(nan)(nan)單冠軍。
2009年,出戰(zhan)團(tuan)體世界杯成(cheng)為世界冠軍,之后還獲得了亞(ya)錦(jin)賽的(de)男團(tuan)冠軍等榮譽。
2010年,在亞洲杯上拿到了自己的第一(yi)個國際比賽單打冠(guan)軍。
2011年,英國倫敦國際乒聯(lian)總決賽男(nan)單亞(ya)軍,同(tong)時和(he)馬琳獲得了男(nan)雙冠(guan)軍。
2011年,張(zhang)繼科國際乒(ping)聯(lian)排名繼續上升,他超越了王皓,來到(dao)了職業生涯最(zui)高(gao)的第(di)二位。
2012年,倫敦奧運會乒乓(pang)球男單,也實現了世錦賽、世界杯(bei)、奧運會三項(xiang)冠軍的(de)大滿貫。
2013年2月(yue)25日,卡塔爾(er)公開(kai)賽(sai),張繼科因傷退(tui)賽(sai),與馬龍獲(huo)得男雙亞軍。
2013年5月20日(ri),巴黎世(shi)乒(ping)賽(sai)男單決賽(sai),張(zhang)繼(ji)科4:2戰勝(sheng)王(wang)皓,奪得冠軍(jun),衛(wei)冕成(cheng)功。
2014年,乒乓球(qiu)世界(jie)杯男單決賽上(shang)張繼科(ke)4:3戰(zhan)勝(sheng)隊友馬龍,距離第二次(ci)大滿貫僅差(cha)一枚奧運金牌。
2016年8月12日上午,里(li)約奧運(yun)會男子乒乓(pang)球單打決(jue)賽(sai) ,張(zhang)繼(ji)科0-4輸給隊友馬龍,獲得亞軍。
2017年2月,在卡塔(ta)爾公開賽中,張繼科首(shou)輪(lun)以4-1戰勝(sheng)葡萄牙選手阿波羅尼(ni)亞。
2017年4月初,擔任張繼科主管教練將近10年的肖戰被調任至女隊。4月15日,在(zai)亞洲乒(ping)乓(pang)球錦標賽(sai)(sai)男單比賽(sai)(sai)中(zhong)張繼(ji)科戰勝林高遠挺進四強(qiang),并(bing)最終在(zai)決賽(sai)(sai)中(zhong)獲得季軍(jun)。6月初,在(zai)杜塞爾多(duo)夫世乒(ping)賽(sai)(sai)中(zhong)張繼(ji)科帶傷爆(bao)冷(leng)憾負李尚洙無緣16強(qiang)。
2018年(nian)6月,在(zai)2018年(nian)國(guo)際(ji)乒聯(lian)日本公開(kai)賽中,張繼科以3-4不敵張本智和,屈居該屆賽事亞軍。
2019年(nian)1月(yue),張繼科因(yin)為沒有(you)系(xi)統訓(xun)練,已經退出(chu)2019年(nian)的(de)世乒賽直通賽預選賽和決賽階段(duan)的(de)爭(zheng)奪。
公開賽
2016年國(guo)際乒聯職(zhi)業巡回賽科(ke)威特公開賽男子單人冠(guan)軍
2013年國際乒聯職業巡(xun)回(hui)賽科(ke)威特公開賽男(nan)子單人(ren)冠軍
2012年國(guo)際乒聯(lian)職業巡回賽斯(si)洛文尼亞(ya)公開(kai)賽男(nan)子單人冠軍
2012年國(guo)際乒聯(lian)職業巡(xun)回(hui)賽(sai)(sai)韓國(guo)公開賽(sai)(sai)男子單人冠軍
2011年國際乒聯職業巡回賽(sai)德國公開賽(sai)男子單人(ren)冠軍(jun)
2010年國際乒(ping)聯職業巡(xun)回(hui)賽中國蘇州站男子單人冠軍(jun)
2003年國際(ji)乒聯職業(ye)巡回(hui)賽新西(xi)蘭男(nan)子單人冠軍
世乒賽
2013年第52屆 巴黎(li)世界(jie)乒(ping)乓球錦標(biao)賽男子單打(da)冠軍
2011年第51屆 鹿(lu)特丹世(shi)界乒乓球(qiu)錦標賽男子(zi)單打冠軍(jun)
世界杯
2011年巴黎乒乓球世界杯男子單人冠軍
2012年第30屆倫敦奧(ao)運(yun)會乒乓球(qiu)男子單人(ren)冠軍