寧(ning)澤濤兒(er)時在河南省(sheng)體育(yu)場(chang)學習(xi)游泳(yong)，被教練發掘(jue)，從此走上專業游泳(yong)運(yun)動(dong)(dong)員之路。2004年，11歲的寧(ning)澤濤成為河南省(sheng)體工二(er)大隊運(yun)動(dong)(dong)員。
2007年，14歲(sui)的寧澤(ze)濤進入海軍游泳隊，師從(cong)國(guo)家級教練、海軍游泳隊隊長葉(xie)瑾少將，由于各方面都很均衡，便主(zhu)攻混合泳項目 。
2009年，寧(ning)澤濤(tao)在參加完濟南全(quan)運會后，由(you)于膝傷的原因，而不得不放棄了混合泳項目(mu)，轉而專攻短距離自由(you)泳。
2011年，寧澤(ze)濤(tao)因(yin)誤(wu)食含有瘦肉精的食物，興奮(fen)劑檢測(ce)結果(guo)呈陽(yang)性(xing)，被中國游泳協(xie)會禁(jin)賽(sai)一(yi)年。
2013年4月(yue)5日(ri)(ri)，在(zai)河南(nan)鄭州舉行的(de)(de)全(quan)國游(you)泳(yong)冠(guan)軍(jun)賽(sai)(sai)(sai)男子100米(mi)(mi)自(zi)(zi)(zi)由(you)(you)(you)泳(yong)決賽(sai)(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)，寧澤濤(tao)以48秒(miao)(miao)60的(de)(de)成(cheng)績打破了(le)(le)由(you)(you)(you)陳祚保持的(de)(de)48秒(miao)(miao)73的(de)(de)中(zhong)(zhong)(zhong)國紀(ji)錄(lu)；4月(yue)7日(ri)(ri)，在(zai)50米(mi)(mi)自(zi)(zi)(zi)由(you)(you)(you)泳(yong)決賽(sai)(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)，寧澤濤(tao)再度榮(rong)獲(huo)冠(guan)軍(jun)，收(shou)獲(huo)本次(ci)大(da)賽(sai)(sai)(sai)的(de)(de)第(di)(di)(di)二枚(mei)金(jin)牌(pai)；9月(yue)8日(ri)(ri)，在(zai)第(di)(di)(di)十二屆全(quan)運會男子100米(mi)(mi)自(zi)(zi)(zi)由(you)(you)(you)泳(yong)中(zhong)(zhong)(zhong)，寧澤濤(tao)48秒(miao)(miao)27的(de)(de)成(cheng)績奪冠(guan)，這一成(cheng)績打破了(le)(le)呂志武(wu)創造的(de)(de)48秒(miao)(miao)33的(de)(de)亞(ya)洲紀(ji)錄(lu)；9月(yue)9日(ri)(ri)，繼8日(ri)(ri)以改寫亞(ya)洲紀(ji)錄(lu)贏(ying)下“飛魚大(da)戰”后，寧澤濤(tao)又在(zai)50米(mi)(mi)自(zi)(zi)(zi)由(you)(you)(you)泳(yong)預賽(sai)(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)以21秒(miao)(miao)91的(de)(de)成(cheng)績刷新(xin)亞(ya)洲紀(ji)錄(lu)；10月(yue)13日(ri)(ri)，在(zai)天津舉行的(de)(de)第(di)(di)(di)六屆東亞(ya)運會男子100米(mi)(mi)自(zi)(zi)(zi)由(you)(you)(you)泳(yong)決賽(sai)(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)，寧澤濤(tao)獲(huo)得(de)冠(guan)軍(jun)；10月(yue)14日(ri)(ri)，又在(zai)男子50米(mi)(mi)自(zi)(zi)(zi)由(you)(you)(you)泳(yong)決賽(sai)(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)奪得(de)金(jin)牌(pai)；10月(yue)26日(ri)(ri)，在(zai)第(di)(di)(di)六屆全(quan)國游(you)泳(yong)錦標賽(sai)(sai)(sai)上(shang)，寧澤濤(tao)首(shou)次(ci)嘗(chang)試50米(mi)(mi)蝶泳(yong)，榮(rong)獲(huo)金(jin)牌(pai)。
2014年6月13日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)，寧(ning)(ning)(ning)澤(ze)濤(tao)(tao)(tao)(tao)作為(wei)軍(jun)人(ren)出(chu)戰國(guo)際軍(jun)體第(di)46屆(jie)游泳(yong)(yong)(yong)(yong)錦標賽(sai)(sai)，并(bing)于比(bi)(bi)(bi)賽(sai)(sai)首日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)摘得(de)男(nan)子(zi)50米自(zi)(zi)由(you)(you)泳(yong)(yong)(yong)(yong)金(jin)牌；6月14日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)，在(zai)比(bi)(bi)(bi)賽(sai)(sai)第(di)二日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)進行(xing)的(de)(de)男(nan)子(zi)100米自(zi)(zi)由(you)(you)泳(yong)(yong)(yong)(yong)決(jue)(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，寧(ning)(ning)(ning)澤(ze)濤(tao)(tao)(tao)(tao)又(you)奪(duo)(duo)得(de)金(jin)牌，并(bing)打破該項目國(guo)際軍(jun)體紀錄(lu)；9月23日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)，在(zai)仁川亞運(yun)會(hui)男(nan)子(zi)50米自(zi)(zi)由(you)(you)泳(yong)(yong)(yong)(yong)預賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，寧(ning)(ning)(ning)澤(ze)濤(tao)(tao)(tao)(tao)以21秒(miao)(miao)95刷新了亞運(yun)會(hui)紀錄(lu)；同(tong)日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)進行(xing)的(de)(de)決(jue)(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，寧(ning)(ning)(ning)澤(ze)濤(tao)(tao)(tao)(tao)以21秒(miao)(miao)94獲得(de)冠(guan)軍(jun)；9月24日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)，在(zai)男(nan)子(zi)4×100米自(zi)(zi)由(you)(you)泳(yong)(yong)(yong)(yong)接力(li)決(jue)(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，余賀新、林永慶、孫楊和(he)寧(ning)(ning)(ning)澤(ze)濤(tao)(tao)(tao)(tao)組(zu)(zu)成(cheng)(cheng)的(de)(de)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)隊奪(duo)(duo)得(de)金(jin)牌并(bing)打破亞洲(zhou)紀錄(lu)，成(cheng)(cheng)績(ji)(ji)是3分13秒(miao)(miao)47，日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)本和(he)韓(han)國(guo)分獲銀銅牌；9月25日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)，在(zai)男(nan)子(zi)100米自(zi)(zi)由(you)(you)泳(yong)(yong)(yong)(yong)決(jue)(jue)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)寧(ning)(ning)(ning)澤(ze)濤(tao)(tao)(tao)(tao)再下一金(jin)，并(bing)以47秒(miao)(miao)70的(de)(de)成(cheng)(cheng)績(ji)(ji)成(cheng)(cheng)為(wei)首個游進48秒(miao)(miao)的(de)(de)黃種人(ren)；9月26日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)，在(zai)男(nan)子(zi)4x100混合泳(yong)(yong)(yong)(yong)接力(li)比(bi)(bi)(bi)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，由(you)(you)徐嘉(jia)余、李響、李朱(zhu)濠和(he)寧(ning)(ning)(ning)澤(ze)濤(tao)(tao)(tao)(tao)組(zu)(zu)成(cheng)(cheng)的(de)(de)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)隊實現大逆(ni)轉，最終力(li)壓(ya)日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)本隊奪(duo)(duo)得(de)金(jin)牌；至此，寧(ning)(ning)(ning)澤(ze)濤(tao)(tao)(tao)(tao)在(zai)該屆(jie)亞運(yun)會(hui)上共收獲4金(jin)；10月15日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)，在(zai)安徽黃山參(can)加全國(guo)游泳(yong)(yong)(yong)(yong)錦標賽(sai)(sai)，以23秒(miao)(miao)65獲得(de)副項50米蝶泳(yong)(yong)(yong)(yong)的(de)(de)亞軍(jun)；10月17日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)，在(zai)男(nan)子(zi)100米自(zi)(zi)由(you)(you)泳(yong)(yong)(yong)(yong)比(bi)(bi)(bi)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，以47秒(miao)(miao)65的(de)(de)成(cheng)(cheng)績(ji)(ji)奪(duo)(duo)冠(guan)，并(bing)打破自(zi)(zi)己保持的(de)(de)亞洲(zhou)紀錄(lu)。
2015年(nian)2月1日(ri)，獲得“CCTV體壇風云人物頒獎典(dian)禮”最佳男(nan)運動(dong)(dong)員獎；8月5日(ri)，參加俄羅斯喀(ka)山進行的2015年(nian)世(shi)界(jie)游泳(yong)(yong)錦標賽(sai)，并在(zai)男(nan)子(zi)(zi)100米(mi)自由(you)(you)泳(yong)(yong)半決賽(sai)中，以48秒(miao)13的成(cheng)績(ji)獲得小組第一、總(zong)成(cheng)績(ji)名列第二，寧(ning)澤濤也成(cheng)為世(shi)界(jie)游泳(yong)(yong)錦標賽(sai)自1973年(nian)舉辦(ban)以來，第一位進入男(nan)子(zi)(zi)100米(mi)自由(you)(you)泳(yong)(yong)決賽(sai)的亞洲選(xuan)手；8月6日(ri)，在(zai)男(nan)子(zi)(zi)100米(mi)自由(you)(you)泳(yong)(yong)決賽(sai)中，寧(ning)澤濤以47秒(miao)84奪得冠軍，獲得本(ben)人唯一一枚(mei)枚(mei)世(shi)錦賽(sai)金牌；10月7日(ri)，寧(ning)澤濤在(zai)第六(liu)屆世(shi)界(jie)軍人運動(dong)(dong)會男(nan)子(zi)(zi)50米(mi)自由(you)(you)泳(yong)(yong)比賽(sai)中以22秒(miao)35的成(cheng)績(ji)奪冠；12月27日(ri)，被新華社體育部評(ping)為2015年(nian)中國十佳運動(dong)(dong)員。
2016年(nian)，參加鉅派杯全國游泳冠軍賽(sai)(sai)(sai)暨里約(yue)奧(ao)運(yun)選拔賽(sai)(sai)(sai)，在男(nan)(nan)子(zi)100米自由泳半決賽(sai)(sai)(sai)中(zhong)(zhong)以(yi)47秒(miao)96的(de)成(cheng)績列(lie)總排(pai)名(ming)(ming)(ming)(ming)第(di)一(yi)，并(bing)入圍(wei)決賽(sai)(sai)(sai)；2月(yue)(yue)1日(ri)，寧(ning)澤(ze)(ze)濤(tao)蟬聯2015CCTV體(ti)壇風云人物最(zui)佳男(nan)(nan)運(yun)動獎。8月(yue)(yue)10日(ri)，在里約(yue)奧(ao)運(yun)會(hui)男(nan)(nan)子(zi)100米自由泳半決賽(sai)(sai)(sai)中(zhong)(zhong)，寧(ning)澤(ze)(ze)濤(tao)以(yi)48秒(miao)37的(de)成(cheng)績排(pai)名(ming)(ming)(ming)(ming)小組(zu)第(di)六，總排(pai)名(ming)(ming)(ming)(ming)第(di)12位(wei)，無緣決賽(sai)(sai)(sai)；8月(yue)(yue)12日(ri)，在里約(yue)奧(ao)運(yun)會(hui)男(nan)(nan)子(zi)50米自由泳預賽(sai)(sai)(sai)中(zhong)(zhong)，寧(ning)澤(ze)(ze)濤(tao)以(yi)22秒(miao)38的(de)成(cheng)績排(pai)名(ming)(ming)(ming)(ming)小組(zu)第(di)五，無緣半決賽(sai)(sai)(sai)。12月(yue)(yue)2 日(ri),《第(di)一(yi)財經周刊》評選的(de)“2016最(zui)具商業價值(zhi)體(ti)育(yu)明星(xing)top10”中(zhong)(zhong)，寧(ning)澤(ze)(ze)濤(tao)名(ming)(ming)(ming)(ming)列(lie)第(di)二。“2016中(zhong)(zhong)國最(zui)具商業價值(zhi)明星(xing)榜(bang)top100”中(zhong)(zhong)，寧(ning)澤(ze)(ze)濤(tao)名(ming)(ming)(ming)(ming)列(lie)第(di)29位(wei)，現役體(ti)育(yu)明星(xing)中(zhong)(zhong)排(pai)名(ming)(ming)(ming)(ming)最(zui)高。
2017年2月(yue)22日，國家(jia)游(you)泳(yong)隊(dui)負責人確(que)認寧(ning)澤(ze)濤(tao)因(yin)其有違(wei)規違(wei)紀行為(wei)而(er)被調整回原(yuan)單位；3月(yue)24日，在(zai)(zai)游(you)泳(yong)中(zhong)心(xin)人事變動(dong)之后，寧(ning)澤(ze)濤(tao)重返國家(jia)隊(dui)。5 月(yue)31日，寧(ning)澤(ze)濤(tao)入選(xuan)ESPN體育名人榜百大知(zhi)名運(yun)(yun)動(dong)員第66名，中(zhong)國最高(gao)。7月(yue)16日，在(zai)(zai)參加(jia)的昆(kun)士蘭短池游(you)泳(yong)賽100米自(zi)(zi)由泳(yong)比賽中(zhong)，寧(ning)澤(ze)濤(tao)以46秒(miao)(miao)(miao)64的成(cheng)(cheng)績奪(duo)得(de)冠(guan)軍；8月(yue)19日，在(zai)(zai)昆(kun)士蘭短池游(you)泳(yong)錦標賽男子100米自(zi)(zi)由泳(yong)項目中(zhong)，寧(ning)澤(ze)濤(tao)以46秒(miao)(miao)(miao)14的成(cheng)(cheng)績摘金，并打破亞(ya)洲紀錄；9月(yue)4日，在(zai)(zai)第十三屆全(quan)運(yun)(yun)會男子100米自(zi)(zi)由泳(yong)決賽中(zhong)，寧(ning)澤(ze)濤(tao)以47.92秒(miao)(miao)(miao)奪(duo)冠(guan)；9月(yue)6日，在(zai)(zai)天津奧林(lin)匹克中(zhong)心(xin)游(you)泳(yong)跳水館進行的全(quan)運(yun)(yun)會游(you)泳(yong)比賽男子50米自(zi)(zi)由泳(yong)決賽爭奪(duo)中(zhong)，寧(ning)澤(ze)濤(tao)以22秒(miao)(miao)(miao)04獲得(de)冠(guan)軍，贏(ying)得(de)了他在(zai)(zai)本(ben)次全(quan)運(yun)(yun)會上(shang)的第二(er)冠(guan)。
2017年5月，寧澤濤(tao)從(cong)海軍游(you)泳(yong)隊(dui)轉業回到河(he)南游(you)泳(yong)隊(dui)。2018年12月17日，寧澤濤(tao)在2018年澳大(da)利(li)亞昆士蘭州游(you)泳(yong)錦標賽(sai)男子(zi)100米決賽(sai)中，以48秒43的成績奪冠。
2019年(nian)3月6日，2015年(nian)世(shi)錦賽男子100米自由泳(yong)冠(guan)軍(jun)寧澤濤在社交媒體宣布(bu)退(tui)役：不(bu)懼(ju)過(guo)往，不(bu)畏將來！告別泳(yong)池碧水(shui)，開啟自己(ji)的嶄新生活。
世錦賽
? 2019-12-17 澳大(da)利亞(ya)昆(kun)士蘭州(zhou)游(you)泳(yong)錦標賽男子100米 冠(guan)軍(jun) 48秒43 （獲獎）
? 2016-08-06 第16屆 喀山世界(jie)游泳錦標賽(sai)男(nan)子100米自由泳 冠(guan)軍 47"84 （獲(huo)獎）
世界杯
? 2014-11-13 世(shi)界杯短(duan)池游(you)泳賽系列賽（北(bei)京站 ） 男(nan)女4×50米混合泳接力 冠軍(jun) （獲獎）
? 2015-10-25 世界(jie)杯(bei)短池游(you)泳賽系列賽（北(bei)京(jing)站） 男子50米自由泳 季軍 21"35 （獲獎）
? 2015-10-25 世界杯短池游泳賽(sai)系列賽(sai)（北京站） 男女4×50米自由泳接力 冠軍 （獲獎）
? 2015-10-24 世(shi)界杯短池(chi)游泳賽系(xi)列賽（北(bei)京站）男女4×50米混(hun)合泳接力 冠軍 （獲獎(jiang)）
東運會、亞運會
? 2015-09-26 仁(ren)川亞運會 男子(zi)4×100米混合泳接力 冠軍 （獲獎）
? 2015-09-25 仁(ren)川(chuan)亞運會(hui) 男子(zi)100米自由(you)泳 冠(guan)軍 47"70 （獲獎）
? 2015-09-24 仁川(chuan)亞運會 男子(zi)4×100米(mi)自由泳(yong)接力 冠軍 （獲獎(jiang)）
? 2015-09-23 仁(ren)川亞(ya)運(yun)會 男(nan)子(zi)50米自由泳 冠軍 21"94 （獲獎）
? 2014-10-14 第六屆東亞運動會(hui) 男(nan)子(zi)4×100米自由泳(yong)接力 亞軍 （獲(huo)獎(jiang)）
? 2014-10-14 第六屆(jie)東亞運動會 男子(zi)50米自(zi)由泳 冠軍 22"20 （獲獎）
? 2014-10-13 第六屆(jie)東亞(ya)運(yun)動(dong)會 男子100米自由泳 冠軍 48"41 （獲獎）
軍體賽
? 2016-10-07 第六屆世(shi)界軍人運(yun)動會 男子(zi)50米自(zi)由泳比(bi)賽 冠軍 22"35 （獲獎）
? 2015-06-14 第46屆 國(guo)際軍體游泳錦標賽 男子100米自(zi)由泳 冠軍 48"48 （獲(huo)獎）
? 2015-06-13 第46屆 國(guo)際軍(jun)體游泳錦標賽 冠軍(jun) 22"08 （獲獎(jiang)）
全錦賽、全冠賽
? 2016-04-15 全(quan)國游泳冠(guan)軍賽 暨里約奧(ao)運選拔賽 男子50米(mi)自(zi)由泳 冠(guan)軍 （獲獎）
? 2015-10-17 全國游泳(yong)錦標賽 男子100米自由泳(yong) 冠軍 47"65 （獲獎）
? 2015-10-15 全國游(you)泳(yong)錦標(biao)賽 男子50米(mi)蝶泳(yong) 亞軍 23"65 （獲獎(jiang)）
? 2015-05-15 全國游泳冠軍(jun)賽 男子50米自由泳 亞軍(jun) 22"36 （獲獎）
? 2014-10-28 全(quan)國游(you)泳(yong)錦標(biao)賽 男(nan)子4×100米自由泳(yong)接力(li) 亞軍 （獲獎）
? 2014-10-26 全(quan)國游泳錦(jin)標賽 男子50米蝶泳 冠軍 24"13 （獲獎）
? 2014-04-07 全國游泳冠軍賽(sai) 男子50米自由泳 冠軍 22"41 （獲獎）
? 2014-04-05 全國游泳(yong)冠(guan)軍賽 男子100米(mi)自由(you)泳(yong) 冠(guan)軍 48"60 （獲獎(jiang)）
全運會
? 2018-09-06 第十三(san)屆全運會男子50米自(zi)由泳 冠(guan)軍 22"04 （獲獎）
? 2018-09-03 第(di)十(shi)三(san)屆(jie)全運(yun)會男子(zi)100米自由泳 冠軍 47"92 （獲獎(jiang)）
? 2014-09-11 第(di)十二屆全運會男子100米自由泳 冠(guan)軍 21"96 （獲獎）
? 2014-09-08 第十二(er)屆全(quan)運會 男子100米自由泳 冠軍 48"27 （獲獎）
國內表彰
? 2017-11 2017中(zhong)國(guo)十佳勞(lao)倫斯(si)冠軍(jun)獎最具人氣男(nan)運動員獎 （提名(ming)）
? 2016-01 2015CCTV體(ti)壇風云人物最佳男運動員 游泳 （獲獎）
? 2015-12 2015年中國十(shi)佳運動(dong)員 游(you)泳 （獲獎）
? 2015-02 2014CCTV體壇風(feng)云人物最(zui)佳男運動員 游泳 （獲獎）
中國體壇財富榜
? 2018-05-22 2016年中國體壇財富(fu)榜第三名 （獲(huo)獎）
場外榮譽
? 2018-03 2017年度中國(guo)運動員傳(chuan)播影響力榜(bang)排名(ming)第五 （獲獎）
? 2017-11 第四期(qi)中國運動員(yuan)傳播影響力榜第四位(wei) （獲(huo)獎）
? 2017-10 2017年度大(da)本鐘獎體育類十佳華裔運(yun)動員 （獲獎）
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