一、外用珍珠粉的用法

1、粉(fen)(fen)餅法(fa)：每天早(zao)上在(zai)潔完面之后(hou)，進行好日常(chang)的護膚(fu)步(bu)驟(zou)，然后(hou)再用粉(fen)(fen)撲蘸(zhan)取適(shi)量珍珠粉(fen)(fen)，輕撲在(zai)面部(bu)即可(ke)。

2、美(mei)白法：取適量的(de)珍珠粉和面(mian)(mian)霜或者是防曬霜調和，然(ran)后(hou)再均勻涂抹在面(mian)(mian)部，這樣既可以(yi)讓(rang)面(mian)(mian)霜和防曬霜發揮出原本的(de)效果，還可以(yi)幫助肌膚美(mei)白。

3、祛痘(dou)法：在(zai)每天晚上睡覺之前，首先徹底清潔皮膚，然(ran)后在(zai)痘(dou)痘(dou)處涂抹上水(shui)(shui)和(he)珍珠粉(fen)，以蓋住痘(dou)痘(dou)為準，第二(er)天早上再用清水(shui)(shui)沖(chong)洗干凈(jing)即可。

4、面膜法：如果(guo)將珍珠粉用來(lai)做面膜的話(hua)，可以取珍珠粉和雞蛋清、香蕉或(huo)者是蘆(lu)薈等混合(he)均勻，然后涂(tu)抹在(zai)面部及(ji)頸部，耐心等待20-30分鐘(zhong)之后用清水沖洗干凈，進(jin)行日(ri)常的護膚步驟即可。

該圖片由注冊用戶"擼白人森"提供，版權聲明反饋

5、定妝法：珍(zhen)珠粉(fen)還(huan)可(ke)(ke)以(yi)用(yong)來(lai)定妝，在(zai)化(hua)完妝之后，取適量珍(zhen)珠粉(fen)均勻抹在(zai)面(mian)部，然后等待10分鐘(zhong)左右，用(yong)化(hua)妝刷將面(mian)部的余粉(fen)掃除干(gan)凈即(ji)可(ke)(ke)。

6、潤膚水：珍珠(zhu)粉(fen)還可以用來做潤膚水，在每天(tian)臨睡之前，取0.3g珍珠(zhu)粉(fen)與(yu)潤膚水混合，再(zai)輕拍在面部。這(zhe)樣能夠讓肌膚得到更(geng)好的(de)休息，在夜間恢(hui)復至更(geng)好的(de)狀態。

二、內服珍珠粉怎么用效果好

1、含(han)服法(fa)：早餐或者(zhe)是(shi)臨睡(shui)(shui)前取(qu)0.3-0.6g(1-2調羹(geng))珍珠粉，舌下(xia)含(han)服或者(zhe)是(shi)用溫開水送服。長期堅持下(xia)來的話(hua)，能夠有效(xiao)改善睡(shui)(shui)眠，還可以(yi)讓肌膚(fu)變得更加白皙透(tou)亮。

2、牛奶法：在早餐或(huo)者是(shi)臨睡前取0.3-0.6g(1-2調羹)珍珠粉倒入牛奶中，攪拌(ban)均勻之后再(zai)飲(yin)用。長(chang)期堅持能(neng)夠幫(bang)助入眠，還能(neng)夠美白嫩膚喲~

3、蜂蜜(mi)法：取適量的(de)珍珠(zhu)粉(fen)和蜂蜜(mi)攪拌在一起，再加入(ru)溫開水沖開之后直(zhi)接飲用(yong)即可，這個方法適合不(bu)(bu)喜歡珍珠(zhu)粉(fen)腥味(wei)的(de)人。同(tong)時如果是(shi)睡眠不(bu)(bu)好(hao)的(de)人，還可以加入(ru)適量牛奶，能夠改善睡眠。

4、茶(cha)水法：取適量的(de)茶(cha)葉(xie)加入沸(fei)水泡開(kai)，再用(yong)泡好的(de)茶(cha)水送(song)服適量珍珠粉。長期堅持能(neng)夠有效的(de)美容(rong)養顏，增(zeng)加肌膚彈性，非常(chang)適合初老肌膚。

三、內服珍珠粉的禁忌

1、寒性體質不宜內服

珍(zhen)珠(zhu)(zhu)粉(fen)屬于涼性(xing)藥物，所以(yi)只有燥熱體質的(de)人才適合內服(fu)珍(zhen)珠(zhu)(zhu)粉(fen)。而且(qie)在服(fu)用的(de)時候最好事先咨(zi)詢一下專業(ye)人士(shi)，以(yi)免引起(qi)不必(bi)要的(de)健康隱患喲~

2、不宜長期內服

因為珍珠(zhu)粉屬(shu)于涼性藥物，而很多女性都屬(shu)于寒性體質，如(ru)果(guo)長期(qi)服用的(de)話(hua)會引(yin)起出(chu)現消化不良(liang)、腹瀉、四肢發(fa)冷或者是面色(se)蠟黃等癥狀(zhuang)，所以不建議(yi)長期(qi)內服珍珠(zhu)粉。

3、有以下疾病不能內服

如果(guo)是(shi)(shi)體質偏寒、胃寒或者是(shi)(shi)結(jie)石癥患者內(nei)服(fu)(fu)珍珠(zhu)粉(fen)都有可能(neng)會引(yin)起不適，所以不建議內(nei)服(fu)(fu)。同時提醒大家在內(nei)服(fu)(fu)珍珠(zhu)粉(fen)之前，最好是(shi)(shi)咨詢專業的(de)醫生看(kan)能(neng)不能(neng)服(fu)(fu)用再做決定

四、食用珍珠的注意事項

1、珍珠粉(fen)屬(shu)于涼性中藥，并(bing)不(bu)(bu)是每(mei)個人(ren)都(dou)適合服(fu)用。擅自服(fu)用不(bu)(bu)但起不(bu)(bu)到抗衰老的效果，甚至可能給(gei)人(ren)體帶來健康隱患。

2、珍(zhen)珠(zhu)(zhu)粉適(shi)(shi)合燥熱(re)體(ti)質的人。由于(yu)不少女性(xing)屬于(yu)寒性(xing)體(ti)質，長(chang)期服用珍(zhen)珠(zhu)(zhu)粉，非(fei)但達(da)不到強身健體(ti)、美容養(yang)顏之功效，還(huan)會引起消化不良、連續(xu)腹瀉、四肢發(fa)冷、面色蠟黃等癥(zheng)狀。一般(ban)體(ti)質偏(pian)(pian)寒、胃偏(pian)(pian)寒和結石患者不適(shi)(shi)合服用珍(zhen)珠(zhu)(zhu)粉。

3、在(zai)內(nei)服(fu)珍珠粉前一定要找中醫把脈，辨明自身屬于哪(na)種(zhong)體質后，再決定是否內(nei)服(fu)。因此(ci)，醫生建議(yi)珍珠粉外敷(fu)比較(jiao)安全，不過，第一次使用前最好還是在(zai)耳后做(zuo)個皮試。

4、珍珠粉如果內服，一定要選擇優質的珍珠粉品牌，同時選擇(ze)顆(ke)粒細小的，這樣(yang)內(nei)服容易吸收，外敷也不(bu)會堵塞毛孔。提醒：最(zui)好選擇(ze)天然的正宗(zong)珍珠末(mo)粉(fen)，不(bu)要選那些化學法制造的珍珠粉(fen)，真正的珍珠粉(fen)應該是偏灰的白色，且有淡(dan)淡(dan)的腥(xing)味，入口即化。

5、珍珠(zhu)粉(fen)不宜與草(cao)酸類食物(wu)(如(ru)菠(bo)菜)同食，以免引發結石。珍珠(zhu)粉(fen)性涼，故女性在月經(jing)期間宜停用，孕婦及脾(pi)胃虛寒者慎用。過敏體質者，尤其是已發現對珍珠(zhu)過敏者，應(ying)忌(ji)用。