一、牛奶面膜的功效與作用

牛奶本來(lai)就是(shi)很好(hao)的護膚(fu)品。早晚(wan)用皮膚(fu)會變得白皙(xi)細膩。美(mei)容學(xue)家發現，純(chun)牛奶中含有豐富(fu)的乳脂肪(fang)、維生素及礦物(wu)質，外擦極易(yi)被人體吸收。還(huan)有豐富(fu)的乳脂能有效改變皮膚(fu)干(gan)燥(zao)的現象，很適合干(gan)性(xing)皮膚(fu)。所(suo)以(yi)，用純(chun)牛奶敷臉好(hao)處(chu)是(shi)很多的。

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首先，用(yong)牛(niu)奶(nai)敷臉可以滋潤肌膚，防(fang)皺去皺。一般是取(qu)三湯(tang)匙的純牛(niu)奶(nai)和(he)三湯(tang)匙的面粉將(jiang)兩者(zhe)混合充分攪(jiao)拌，等攪(jiao)拌均勻至糊狀之后，取(qu)適量敷在臉上至面膜(mo)完全干，然后用(yong)清(qing)水清(qing)洗干凈。切記此面膜(mo)不可做的頻繁，兩周左右一次，否則適得其反。

其次(ci)，用(yong)牛奶敷臉可(ke)以(yi)曬(shai)傷(shang)修(xiu)復。如(ru)果(guo)你的肌(ji)膚被(bei)曬(shai)傷(shang)了(le)，可(ke)以(yi)用(yong)冰凍純牛奶來幫你修(xiu)復曬(shai)傷(shang)肌(ji)膚，冰凍純牛奶中含(han)有(you)酵素的成分，對曬(shai)傷(shang)肌(ji)膚起(qi)到(dao)消腫、消炎、鎮靜的作用(yong)。如(ru)果(guo)大家的肌(ji)膚不小(xiao)心被(bei)曬(shai)傷(shang)了(le)，就可(ke)以(yi)馬(ma)上用(yong)冰純牛奶來洗臉，用(yong)面膜(mo)紙浸(jin)泡純牛奶然(ran)后(hou)敷到(dao)臉上。這(zhe)樣可(ke)以(yi)有(you)效緩解(jie)因曬(shai)傷(shang)出現(xian)的肌(ji)膚疼(teng)痛問(wen)題。

最后，用牛奶敷臉可以美白肌膚。純牛奶可以美白，把純牛奶倒入一個干凈的小碗，然后再加入適量的檸檬汁、蜂蜜、兩湯匙的維生素E，充分攪(jiao)拌均勻，然后取適量敷在(zai)臉上。大約15分鐘之(zhi)后(hou)(hou)就(jiu)可以用溫(wen)水清洗干凈，敷完以后(hou)(hou)肌(ji)膚立刻就(jiu)變得(de)細膩了(le)許多，長期使用肌(ji)膚就(jiu)會變得(de)美(mei)白細膩了(le)。

二、牛奶面膜的制作方法

1、牛奶美白祛斑

燕麥+牛奶

如果(guo)皮膚上的雀斑(ban)(ban)、色斑(ban)(ban)、痘痘問題并不是很(hen)嚴重(zhong)，可以使用這(zhe)款(kuan)牛奶(nai)面膜(mo)。

做法：兩湯匙的燕麥和半杯奶放入小容器里，用文火燒煮開，然后放涼后，還有點余溫時抹在臉上，約10分鐘(zhong)可洗凈(jing)。

2、牛奶保濕補水

牛奶+面粉(fen)

這款面膜本身就是非常優質的自制美白面膜，比較適合中性皮膚，如果是油性皮膚，牛奶要換成脫脂乳，如果年齡在20-40之(zhi)間，就(jiu)不需(xu)要對牛奶進行(xing)任何加工，豐富的乳脂可以緩解(jie)皮(pi)膚(fu)干燥的問題。

3、牛奶曬后修復

冰牛奶

皮(pi)膚(fu)在(zai)曬傷后(hou)，用(yong)牛(niu)奶護膚(fu)可以起到(dao)消(xiao)(xiao)炎、消(xiao)(xiao)腫和舒緩(huan)皮(pi)膚(fu)的作用(yong)。

做(zuo)法(fa)：用化(hua)妝棉浸透牛(niu)奶，然后(hou)再用冰牛(niu)奶洗(xi)臉，接(jie)著(zhu)將(jiang)化(hua)妝棉敷(fu)在紅腫的部位(wei)，可以快速(su)的消除不舒適感。

4、牛奶消除皺紋

酸牛奶+奶油

這款面(mian)膜比較(jiao)適合臉上有皺紋(wen)的中老年婦女或是皮膚上皺紋(wen)比較(jiao)多的孕產婦。

做法：酸牛奶和奶油以1：1的比例調均，清潔完面部(bu)后，可直接敷臉，約20分鐘(zhong)洗凈。

5、牛奶補水保濕

鮮牛奶+橄欖油(you)

適合所有的膚(fu)質使用(yong)，是冬天必備的一款保濕(shi)補水(shui)面膜。

做法：鮮牛奶50毫(hao)升，加入4-5滴的橄欖油，兩者完全混合后，將化妝棉浸透進汁液中，然后敷于面部約20分(fen)鐘(zhong)即可(ke)。

6、牛奶細膩皮膚

香蕉+牛奶

這款面膜適(shi)合臉上有痘痘或是(shi)有雀斑(ban)、色斑(ban)的朋(peng)友們。

做法：取半根香焦，搗成泥狀，然后混入適量的牛奶，調成糊狀，不需要太稀、清潔面部后可直接敷臉，約15-20分鐘洗(xi)凈。

7、牛奶去除皮膚干燥

牛奶+草莓

這款面膜非常適合冬(dong)季使用，特別(bie)適合極干皮膚(fu)，可有效改(gai)善(shan)皮膚(fu)干燥、老化(hua)現象，令皮膚(fu)重新光彩。

做法：牛奶100克、草莓50克(ke)，先將(jiang)草莓(mei)搗成泥，然后兌入牛奶，調成糊狀后敷在臉上，約20分鐘可洗(xi)凈。