一、牛奶面膜的功效與作用

牛奶本來就是很(hen)好(hao)的護(hu)膚(fu)(fu)品。早晚用皮(pi)膚(fu)(fu)會變得白皙(xi)細(xi)膩。美容學(xue)家發現，純(chun)牛(niu)奶(nai)中(zhong)含有(you)豐(feng)富的乳(ru)脂肪(fang)、維生素及礦(kuang)物質(zhi)，外擦極易(yi)被人體(ti)吸收。還有(you)豐(feng)富的乳(ru)脂能有(you)效改(gai)變皮(pi)膚(fu)(fu)干(gan)燥的現象，很(hen)適(shi)合(he)干(gan)性皮(pi)膚(fu)(fu)。所以，用純(chun)牛(niu)奶(nai)敷臉(lian)好(hao)處是很(hen)多的。

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首先(xian)，用牛(niu)奶敷臉可以滋潤肌膚，防皺(zhou)去皺(zhou)。一般(ban)是取三(san)湯(tang)(tang)匙的純牛(niu)奶和(he)三(san)湯(tang)(tang)匙的面粉將兩者混合(he)充分攪拌(ban)，等攪拌(ban)均勻至(zhi)糊狀(zhuang)之后(hou)，取適量(liang)敷在(zai)臉上至(zhi)面膜完(wan)全干，然(ran)后(hou)用清水清洗干凈。切(qie)記此面膜不可做的頻(pin)繁，兩周左(zuo)右一次，否則適得其反。

其次，用(yong)(yong)牛(niu)(niu)奶(nai)敷(fu)臉可(ke)(ke)以(yi)曬(shai)傷(shang)修(xiu)復(fu)。如果你的肌(ji)膚(fu)被(bei)曬(shai)傷(shang)了(le)，可(ke)(ke)以(yi)用(yong)(yong)冰凍純牛(niu)(niu)奶(nai)來幫你修(xiu)復(fu)曬(shai)傷(shang)肌(ji)膚(fu)，冰凍純牛(niu)(niu)奶(nai)中含有(you)酵素的成分，對曬(shai)傷(shang)肌(ji)膚(fu)起到(dao)消(xiao)腫、消(xiao)炎(yan)、鎮靜的作(zuo)用(yong)(yong)。如果大家的肌(ji)膚(fu)不(bu)小心被(bei)曬(shai)傷(shang)了(le)，就可(ke)(ke)以(yi)馬上用(yong)(yong)冰純牛(niu)(niu)奶(nai)來洗(xi)臉，用(yong)(yong)面膜紙浸泡純牛(niu)(niu)奶(nai)然后敷(fu)到(dao)臉上。這(zhe)樣(yang)可(ke)(ke)以(yi)有(you)效緩解(jie)因(yin)曬(shai)傷(shang)出(chu)現的肌(ji)膚(fu)疼痛問題(ti)。

最后，用牛奶敷臉可以美白肌膚。純牛奶可以美白，把純牛奶倒入一個干凈的小碗，然后再加入適量的檸檬汁、蜂蜜、兩湯匙的維生素E，充分攪(jiao)拌均勻(yun)，然后取適量敷在臉上。大約15分鐘之后(hou)就(jiu)可以用(yong)(yong)溫(wen)水(shui)清洗干凈(jing)，敷(fu)完以后(hou)肌(ji)膚立刻(ke)就(jiu)變(bian)得(de)細(xi)膩了(le)許(xu)多，長期(qi)使用(yong)(yong)肌(ji)膚就(jiu)會變(bian)得(de)美白細(xi)膩了(le)。

二、牛奶面膜的制作方法

1、牛奶美白祛斑

燕麥+牛奶

如果皮膚上(shang)的(de)雀斑、色(se)斑、痘痘問題并不是很嚴重，可以使(shi)用(yong)這款牛奶面膜。

做法：兩湯匙的燕麥和半杯奶放入小容器里，用文火燒煮開，然后放涼后，還有點余溫時抹在臉上，約10分鐘(zhong)可洗凈。

2、牛奶保濕補水

牛奶+面粉(fen)

這款面膜本身就是非常優質的自制美白面膜，比較適合中性皮膚，如果是油性皮膚，牛奶要換成脫脂乳，如果年齡在20-40之(zhi)間，就不需要對牛奶進行任(ren)何加工(gong)，豐富的(de)乳脂可以緩解皮膚干(gan)燥的(de)問題(ti)。

3、牛奶曬后修復

冰牛奶

皮膚(fu)在(zai)曬傷后，用牛(niu)奶護(hu)膚(fu)可以起到消炎、消腫和舒(shu)緩皮膚(fu)的作用。

做法(fa)：用(yong)化(hua)妝(zhuang)棉浸透牛奶，然(ran)后再用(yong)冰(bing)牛奶洗臉(lian)，接著將化(hua)妝(zhuang)棉敷在紅腫(zhong)的部位(wei)，可以快(kuai)速的消除不(bu)舒適感。

4、牛奶消除皺紋

酸牛奶+奶油

這款面膜比(bi)較(jiao)適合臉上有皺紋(wen)的(de)(de)中老年(nian)婦女或是皮膚(fu)上皺紋(wen)比(bi)較(jiao)多的(de)(de)孕(yun)產婦。

做法：酸牛奶和奶油以1：1的比例調均(jun)，清潔完面部后，可直接敷臉，約20分鐘(zhong)洗(xi)凈(jing)。

5、牛奶補水保濕

鮮牛奶+橄(gan)欖油

適合所有的膚(fu)質使(shi)用(yong)，是冬天必備的一(yi)款保(bao)濕補(bu)水面膜。

做法：鮮牛奶50毫升(sheng)，加入4-5滴(di)的橄(gan)欖(lan)油(you)，兩者完全混合后，將化妝棉浸透進汁液中，然后敷于面部約20分鐘即可。

6、牛奶細膩皮膚

香蕉+牛奶

這款面膜(mo)適合臉(lian)上有痘痘或是有雀斑、色(se)斑的朋友們。

做法：取半根香焦，搗成泥狀，然后混入適量的牛奶，調成糊狀，不需要太稀、清潔面部后可直接敷臉，約15-20分鐘洗(xi)凈(jing)。

7、牛奶去除皮膚干燥

牛奶+草(cao)莓

這款(kuan)面膜(mo)非常適合冬季使用，特別(bie)適合極(ji)干皮(pi)膚(fu)(fu)，可有(you)效改善(shan)皮(pi)膚(fu)(fu)干燥、老化現象，令(ling)皮(pi)膚(fu)(fu)重新光(guang)彩。

做法：牛奶100克、草莓(mei)50克(ke)，先將草莓搗成泥，然后兌入牛奶，調成糊狀后敷在臉上，約20分鐘可洗(xi)凈。