胸(xiong)(xiong)罩(zhao)的(de)正確穿法(fa) 正確穿戴胸(xiong)(xiong)罩(zhao)的(de)完美4步驟

胸罩的正確穿(chuan)(chuan)法(fa) 正確穿(chuan)(chuan)戴胸罩的完美4步(bu)驟

胸罩穿戴4步驟

豐(feng)(feng)滿、挺(ting)拔、勻稱的(de)(de)乳房，能增加女性(xing)的(de)(de)曲(qu)線美(mei)，在女性(xing)的(de)(de)形體美(mei)中占著(zhu)十(shi)分重要的(de)(de)地(di)位。任何一位女性(xing)，都希望自己(ji)(ji)的(de)(de)乳房變(bian)得豐(feng)(feng)滿性(xing)感、渾圓挺(ting)拔，都想(xiang)讓自己(ji)(ji)優美(mei)的(de)(de)曲(qu)線吸引眾人的(de)(de)目光，成為火(huo)辣(la)的(de)(de)比基尼(ni)女郎(lang)。掌握(wo)了正(zheng)確穿著(zhu)Bra的(de)(de)魔法，選對了適合自己(ji)(ji)的(de)(de)Bra馬上(shang)讓你從(cong)BCUP升級成為CCUP女郎(lang)。

第一步：穿文胸時要上(shang)身前傾(qing)，雙手(shou)套入肩帶內(nei)扣上(shang)扣子。

第二步：逐漸(jian)縮緊肩(jian)帶(dai)，肩(jian)帶(dai)縮緊到(dao)你用一(yi)個(ge)手(shou)指插(cha)入肩(jian)帶(dai)內感覺有點緊壓(ya)感就OK了(le)。利(li)用縮緊肩(jian)帶(dai)可提升(sheng)乳房，讓胸部顯得堅(jian)挺，乳房提升(sheng)到(dao)你的(de)手(shou)肘到(dao)肩(jian)膀(bang)這(zhe)段(duan)距離的(de)中間位置效果最佳。

第三步(bu)：身體前傾(qing)彎腰45度(du)，讓乳房(fang)呈(cheng)自然下(xia)垂狀，然后用手(shou)把肋(lei)骨和乳房(fang)下(xia)沿多余的(de)(de)脂肪輕(qing)輕(qing)地(di)撥到罩杯內(nei)，盡量往胸部(bu)聚攏。這樣不但能避(bi)免(mian)兩肋(lei)和腹部(bu)脂肪的(de)(de)堆(dui)積(ji)，還能使(shi)乳房(fang)顯得更(geng)豐滿(man)、圓(yuan)潤。

第四步：再稍(shao)調整一(yi)下后面的扣(kou)環(huan)，以(yi)最舒服的感覺為準，最后將文胸兩側拉平。

不同罩杯的Bra適合不同胸型的你，搭配不同的服裝也(ye)要(yao)選(xuan)擇(ze)不同(tong)罩杯(bei)的(de)Bra，選(xuan)擇(ze)適合自己的(de)魔(mo)法文胸能使你(ni)成為他眼中最靚麗的(de)風景。

全罩(zhao)(zhao)文(wen)胸(xiong)：可以將全部的(de)乳(ru)房(fang)包容(rong)于(yu)罩(zhao)(zhao)杯內,具有支(zhi)撐與(yu)提升(sheng)集中的(de)效果,是(shi)最具功能性的(de)罩(zhao)(zhao)杯。適合乳(ru)房(fang)豐滿及肉質柔軟的(de)女性。

3/4罩杯文胸(xiong)：集中攏胸(xiong)的(de)(de)效(xiao)果(guo)最好，如果(guo)你想讓乳溝明顯(xian)地顯(xian)現出(chu)來，那就(jiu)一(yi)定要選擇(ze)3/4罩杯來凸顯(xian)乳房的(de)(de)曲線。適合任(ren)何(he)胸(xiong)型的(de)(de)女(nv)性。

1/2罩(zhao)杯文胸：利于搭(da)配服裝，此種文胸通(tong)常可將肩(jian)(jian)帶(dai)取(qu)下，成(cheng)為無肩(jian)(jian)帶(dai)內衣，適合搭(da)配露肩(jian)(jian)的服裝。

5/8罩(zhao)杯文胸：與3/4罩(zhao)杯非常相似，適合胸部小巧玲瓏(long)的女性，可以使(shi)乳房更顯豐滿。

功能型文(wen)胸(xiong)：對于(yu)小胸(xiong)族來說，可選(xuan)擇帶有襯(chen)墊，水袋的文(wen)胸(xiong)使胸(xiong)部顯得更(geng)加豐滿，達(da)到美(mei)胸(xiong)的效(xiao)果。

文胸穿戴注意事項

1、你的內衣會穿幾天？1天一(yi)換還(huan)是N天一換？健康專家(jia)表示，每件(jian)穿過一天的內衣上(shang)都有大約(yue)100克(ke)的代(dai)謝物(wu)，這些(xie)代(dai)謝物(wu)中會(hui)有(you)上億個細菌，連續幾(ji)天穿戴同一件內衣(yi)，會(hui)影響皮(pi)膚健康甚至是乳腺健康。因此(ci)(ci)內衣(yi)要每(mei)天更換(huan)、每(mei)天清洗、在陽光下晾(liang)曬。此(ci)(ci)外無論多(duo)高級、多(duo)昂(ang)貴、多(duo)心愛(ai)的Bra，都不要戴超(chao)過(guo)6個月。穿戴過久的Bra會變形、變臟，就無(wu)法支撐(cheng)和(he)保護你的胸(xiong)部(bu)了(le)。

2、一種類型的Bra陪你(ni)各種場(chang)合(he)么？專家建議，不同(tong)(tong)場(chang)合(he)最好選擇不同(tong)(tong)的Bra——運(yun)動健身(shen)時要選擇運(yun)動Bra，可以很好的(de)(de)托(tuo)住乳房，免除下垂的(de)(de)煩(fan)惱(nao)；平時(shi)就(jiu)要(yao)選擇純(chun)棉的(de)(de)Bra，穿著(zhu)舒(shu)適，不(bu)會(hui)起靜電也(ye)不(bu)會(hui)刺激胸(xiong)部。同時，如(ru)果(guo)不(bu)是參加(jia)重(zhong)要(yao)活動(dong)，最(zui)好不(bu)要(yao)加(jia)胸(xiong)墊，厚厚的胸(xiong)墊會(hui)影響排汗和代謝，廢物會(hui)堆積在皮膚表面(mian)，影響乳房健康。

3、為了讓自己胸部看起來豐滿一些，你會選擇罩杯小一號的Bra么(me)？大(da)錯(cuo)(cuo)特(te)錯(cuo)(cuo)！過度擠壓胸部會(hui)導致胸部脂肪(fang)外散到腋下(xia)和腹部，同時(shi)由于過度擠壓會(hui)引起乳(ru)(ru)腺淋巴回流受阻，大(da)大(da)增加了乳(ru)(ru)腺癌、乳(ru)(ru)腺炎的發(fa)病風險！記住(zhu)，穿內(nei)衣不(bu)是時(shi)尚(shang)而是為了乳(ru)(ru)房健康！

4、如何佩戴Bra是門(men)學問。即使胸部不(bu)(bu)夠豐滿也不(bu)(bu)能(neng)偷懶不(bu)(bu)戴，每天穿戴的時間最好(hao)不(bu)(bu)要(yao)超過12小時，晚上睡(shui)覺不脫內(nei)衣更是大忌(ji)諱。肩帶不要太緊，松緊程度最好能放(fang)進一根手(shou)指。至少準備兩個(ge)尺碼的Bra，生(sheng)理期時(shi)，胸部會脹痛，適合穿大一碼(ma)的(de)內衣哦(e)！