一、睡眠面膜多久做一次

睡眠面膜一周用2-3次即可。

肌膚在晚上10點到凌晨2點是新陳代謝的活躍期，在此期間涂上睡眠面膜效果是非常不錯的。睡眠面(mian)膜原則是(shi)建議(yi)2天(tian)或者(zhe)3天(tian)做(zuo)一次(ci)，具體頻(pin)率可(ke)以看自己的(de)膚(fu)質(zhi)(zhi)來調(diao)控(kong)，比如說膚(fu)質(zhi)(zhi)很穩定且狀態(tai)也(ye)不錯(cuo)，那么3天(tian)或者(zhe)4天(tian)做(zuo)一次(ci)都可(ke)以。但如果(guo)膚(fu)質(zhi)(zhi)一般(ban)(ban)般(ban)(ban)或者(zhe)是(shi)比較差，需要(yao)面(mian)膜來改善膚(fu)質(zhi)(zhi)狀態(tai)，就可(ke)以增加使(shi)用次(ci)數改為2天(tian)一次(ci)。

另外睡眠面(mian)(mian)膜雖然(ran)是(shi)免(mian)洗的(de)，質地是(shi)啫(zhe)喱，用法和涂抹面(mian)(mian)霜差不多，但它(ta)不是(shi)面(mian)(mian)霜也不是(shi)精華，它(ta)依(yi)然(ran)屬于面(mian)(mian)膜里面(mian)(mian)的(de)一種，其營養(yang)成(cheng)分是(shi)較多的(de)。既然(ran)是(shi)面(mian)(mian)膜就不適(shi)合(he)天(tian)天(tian)用，不要被它(ta)特殊(shu)的(de)質地給迷惑(huo)了覺(jue)得(de)每天(tian)用無所謂。

二、睡眠面膜可以天天用嗎

睡眠面膜是不建議(yi)天(tian)天(tian)用的。

睡眠面(mian)膜與水洗(xi)面(mian)膜是(shi)一(yi)樣(yang)的(de)，都屬于周期性護理，因此(ci)并不適合每(mei)(mei)天(tian)使(shi)用(yong)(yong)。若要每(mei)(mei)天(tian)堅持(chi)使(shi)用(yong)(yong)，很容易造成(cheng)肌膚營養過剩，給皮膚造成(cheng)不必(bi)要的(de)負擔。一(yi)般來說，睡眠面(mian)膜只需要每(mei)(mei)周使(shi)用(yong)(yong)2-3次即可。

睡眠面膜含有高濃度的膠質成分，覆蓋在皮膚表面，天天使用影響皮膚的修復，睡眠面膜指(zhi)的(de)是(shi)在(zai)晚上做完(wan)基礎護膚之(zhi)后(hou)(hou)，將(jiang)睡(shui)眠(mian)面(mian)(mian)膜敷在(zai)臉上直接睡(shui)覺的(de)一(yi)種面(mian)(mian)膜，一(yi)般(ban)清(qing)洗(xi)在(zai)第二(er)天早晨，正常潔面(mian)(mian)即可(ke)。一(yi)般(ban)睡(shui)眠(mian)面(mian)(mian)膜都(dou)是(shi)啫(zhe)喱或乳霜質地，涂(tu)上之(zhi)后(hou)(hou)就像(xiang)涂(tu)了一(yi)層護膚品。睡(shui)眠(mian)面(mian)(mian)膜也可(ke)以理解(jie)為乳霜的(de)升級版，其(qi)特(te)點是(shi)免(mian)洗(xi)，可(ke)以擦著過(guo)夜(ye)。

最后無論是(shi)什么類型的(de)(de)面膜，都不應該用(yong)得太頻(pin)繁(fan)，每天敷面膜對皮膚負擔很大(da)，比如有的(de)(de)人(ren)臉上出(chu)現的(de)(de)小小的(de)(de)肉粒，它就(jiu)是(shi)因為(wei)用(yong)的(de)(de)面膜或其他護(hu)膚品太多而導致的(de)(de)營養過盛，所以使用(yong)頻(pin)率一定要(yao)適(shi)宜(yi)。