一、暖貼貼在什么位置好

暖貼可(ke)以(yi)起到很好(hao)的(de)保暖效果，使用的(de)時候，貼在(zai)哪里(li)比較好(hao)呢？

1、腹部

暖貼貼在(zai)腹部之(zhi)后能夠(gou)加速局部的血液循環和新陳代謝，也可以溫暖(nuan)全(quan)身(shen)，幫助改善宮寒所引起(qi)的淤血排(pai)出不暢(chang)的癥(zheng)狀(zhuang)，也能緩解(jie)痛經反應。通(tong)常需要貼在(zai)內(nei)褲前面的位置，可以溫暖(nuan)小腹部，要盡量(liang)避(bi)免直接貼在(zai)皮膚上面，否(fou)則會導致(zhi)皮膚上面出現燒灼傷和疼痛的癥(zheng)狀(zhuang)。

2、腳底

有(you)一些(xie)女性(xing)可(ke)(ke)(ke)能(neng)(neng)會(hui)出現手(shou)腳(jiao)(jiao)冰(bing)涼的狀態，尤(you)其是(shi)在冬天的時候腳(jiao)(jiao)長(chang)時間會(hui)處(chu)于一種寒涼情況，也(ye)可(ke)(ke)(ke)能(neng)(neng)會(hui)造成腳(jiao)(jiao)被凍傷，這時候可(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)把(ba)暖貼貼在腳(jiao)(jiao)底，可(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)達到(dao)使局部(bu)變溫(wen)暖的效果，也(ye)能(neng)(neng)改善腳(jiao)(jiao)部(bu)冰(bing)涼的狀態。

3、腰上

出(chu)現腰部疼痛，比(bi)如腰肌(ji)勞(lao)損(sun)和腰椎間盤突出(chu)所引起的疼痛癥狀(zhuang)，也可(ke)以使用暖貼(tie)來達(da)到緩解的效果(guo)，有助于改善疼痛感(gan)以及腫(zhong)脹感(gan)，同(tong)時(shi)也可(ke)以幫助體內的寒涼(liang)氣排出(chu)一(yi)部分。

4、膝蓋

膝(xi)蓋(gai)是人體的(de)重(zhong)要部位，適當使用(yong)暖(nuan)貼(tie)可以起(qi)到(dao)保暖(nuan)的(de)作用(yong)。如果因為受(shou)涼導(dao)致膝(xi)蓋(gai)出現(xian)疼痛、酸(suan)脹(zhang)等不適癥(zheng)狀，可以將暖(nuan)貼(tie)貼(tie)在膝(xi)蓋(gai)部位，有(you)助(zhu)于促進血液循環，緩解膝(xi)蓋(gai)疼痛的(de)癥(zheng)狀。

二、暖寶寶貼衣服上還是身上

使(shi)用暖寶寶的時候一定要注(zhu)意，暖寶寶不能直接貼在(zai)身上(shang)，應該貼在(zai)衣服上(shang)。

暖寶寶發熱時(shi)(shi)間比(bi)較(jiao)長，一(yi)般都能(neng)維持(chi)在6-10小時(shi)(shi)左右，其最高溫(wen)度可以超(chao)過(guo)60℃；研究表明，熱源溫(wen)度超(chao)過(guo)44℃，就可能(neng)導致低溫(wen)燙傷，接(jie)觸(chu)70℃的熱源超(chao)過(guo)一(yi)分鐘、接(jie)觸(chu)60℃左右的熱源超(chao)過(guo)五分鐘時(shi)(shi)，也有可能(neng)造成(cheng)燙傷。

因(yin)此，暖寶寶貼(tie)不能直接貼(tie)在(zai)皮膚上，要(yao)隔著衣(yi)服貼(tie)。

三、暖寶寶可以貼腳底板嗎

可(ke)以，但要隔(ge)著襪子貼(tie)。

足部怕(pa)冷的(de)(de)話(hua)，可以將暖(nuan)寶(bao)寶(bao)貼(tie)隔著(zhu)襪子(zi)貼(tie)在(zai)腳(jiao)(jiao)底板(ban)上(shang)，不僅能(neng)(neng)起到良好的(de)(de)取(qu)暖(nuan)效(xiao)果，而且(qie)可以促(cu)進足部的(de)(de)血液循環；不過要(yao)注意的(de)(de)是，腳(jiao)(jiao)底空(kong)氣(qi)流(liu)通的(de)(de)速度相對會比較(jiao)慢，暖(nuan)寶(bao)寶(bao)貼(tie)在(zai)腳(jiao)(jiao)底板(ban)處的(de)(de)取(qu)暖(nuan)效(xiao)果可能(neng)(neng)沒有(you)貼(tie)其他部位那么好。