潛水注意事項有哪些

1、檢查潛水器材

潛水前十分重要的環節馬虎不得。自己確認好器材交給同行伙伴在檢查一遍，為確保安全，潛水這項運動規定必須兩人一組進行。

2、入水

背(bei)上(shang)器(qi)材，同潛水伙伴一起走入海水。當水深及腰時，先(xian)戴(dai)上(shang)潛水面罩，扶(fu)著同伴穿好腳(jiao)蹼(pu)。作完(wan)這一切(qie)，將調壓器(qi)銜于口中，從第二減壓部開(kai)始呼吸。身子(zi)后轉，雙腳(jiao)擦地繼(ji)續后退走向海中，防止因腳(jiao)蹼(pu)的不便而(er)絆倒(dao)。

3、下潛

行至預定的潛(qian)水地點后(hou)，跟隨(sui)教練沿海底的自然(ran)坡度逐漸潛(qian)入海中，第一(yi)次體驗潛(qian)水者，下潛(qian)深度不(bu)可超過六米。下潛(qian)途中應(ying)隨(sui)時觀察水壓(ya)計，把握自己(ji)所處的深度。

4、水中移動

潛到一定位置時看教(jiao)練手勢(shi)，即可四處移動(dong)。為減少(shao)體力(li)消耗，要有規律地擺動(dong)腳蹼。同時正確調(diao)整浮(fu)力(li)，以避免同海底相(xiang)碰。若身子開始感(gan)到沉(chen)重(zhong)，調(diao)解姿勢(shi)在(zai)浮(fu)力(li)調(diao)節器(qi)也能輸入少(shao)許空(kong)氣。

5、浮起

潛水結(jie)束如果(guo)要(yao)(yao)上(shang)(shang)浮，首先以手勢告訴(su)伙伴準備上(shang)(shang)浮，兩人要(yao)(yao)緩緩上(shang)(shang)浮。浮上(shang)(shang)水面后立即在(zai)浮力(li)調節器(qi)中(zhong)充入空氣持浮力(li)，并換成通氣管呼吸。

6、上岸

浮出(chu)水面后游向岸邊到淺水處(chu)，和入水時一樣倒退上岸，上岸后須做好潛水記錄。

潛水后不能做什么

1、泡熱水澡

泡(pao)熱(re)水澡(zao)會(hui)增加減壓病出現的(de)可能(neng)。泡(pao)熱(re)水澡(zao)時，隨(sui)著體(ti)(ti)溫的(de)增加和(he)血液循環的(de)加快，身(shen)體(ti)(ti)內出現微型氣(qi)(qi)泡(pao)的(de)概率也會(hui)隨(sui)之增加。這其中的(de)原(yuan)理是(shi)氣(qi)(qi)體(ti)(ti)的(de)溶(rong)解度(du)和(he)溫度(du)是(shi)呈反比的(de)。隨(sui)著溫度(du)的(de)升高，氣(qi)(qi)體(ti)(ti)的(de)溶(rong)解度(du)會(hui)降低。體(ti)(ti)內加速(su)產生的(de)氣(qi)(qi)泡(pao)很可能(neng)沒法有效(xiao)地被移除(chu)，最終導致減壓病出現。

2、爬山

不(bu)單指爬山，還包(bao)括(kuo)了任(ren)何在海(hai)拔(ba)較(jiao)高的地(di)方進(jin)行(xing)(xing)的活動。普(pu)通民航飛機客艙內的壓(ya)力大約控制在海(hai)拔(ba)1800-2400米氣壓(ya)，所(suo)以(yi)去海(hai)拔(ba)2000米的山上雖然比飛機的飛行(xing)(xing)高度低(di)了很多(duo)，但環(huan)境壓(ya)力其實(shi)是(shi)差(cha)不(bu)多(duo)的，所(suo)以(yi)在海(hai)拔(ba)較(jiao)高的地(di)方進(jin)行(xing)(xing)任(ren)何活動都(dou)比較(jiao)危險，容易引(yin)發(fa)減壓(ya)病(bing)。

3、大量飲酒

大(da)量飲酒很容易導致(zhi)脫水，而脫水則(ze)是(shi)減壓(ya)病的一大(da)誘因。如果想喝酒，最好(hao)在潛水結束(shu)先等上幾個小時，并且在這(zhe)幾個小時內補充大(da)量的水分(fen)來預防(fang)喝酒引發的脫水，然后控制一下飲酒的量就沒什么大(da)問題(ti)了(le)。

水肺潛水注意什么

1、制(zhi)定(ding)潛(qian)水計劃，你需(xu)要了解潛(qian)點(dian)的情況下，制(zhi)定(ding)好(hao)時間、深度。迎流下，順(shun)流回(hui)。氣體(ti)余量，剩多少開始升水。

2、隨時注意(yi)鋼瓶氣壓，及時給潛導信號(hao)。

3、不要快速上升或者下降，跟著潛導的節(jie)奏來(lai)。

4、隨時做耳壓平衡，不要等耳朵疼了再做。