射門是什么意思

足球運動技術術語。指用踢球(qiu)(qiu)(qiu)、頭頂球(qiu)(qiu)(qiu)、鏟球(qiu)(qiu)(qiu)等技術將球(qiu)(qiu)(qiu)射(she)向對方球(qiu)(qiu)(qiu)門。是進攻的最(zui)終(zhong)目的，也是比(bi)賽(sai)勝負的關鍵。方法很多，對射(she)地滾球(qiu)(qiu)(qiu)、空中球(qiu)(qiu)(qiu)、反彈球(qiu)(qiu)(qiu)、直線球(qiu)(qiu)(qiu)、弧線球(qiu)(qiu)(qiu)；可直接(jie)射(she)、帶射(she)、接(jie)射(she)。射(she)門時要求冷靜、機智、果(guo)斷、有信心，動作快(kuai)速、準確(que)、有力，并能隨機應變。

射門有幾種方法

1、內腳背射門

內(nei)腳背(bei)(bei)射(she)門(men)力量(liang)大(da)，多用(yong)(yong)于(yu)轉身射(she)門(men)。當球(qiu)在身體側(ce)前方或離身體稍遠(yuan)時，都可用(yong)(yong)內(nei)腳背(bei)(bei)射(she)門(men)。它可以臨(lin)時改(gai)變(bian)射(she)門(men)角(jiao)(jiao)度，如斜線插入時，守門(men)員(yuan)必(bi)然會(hui)移動位(wei)置(zhi)，以封住(zhu)近角(jiao)(jiao)，此(ci)時進(jin)行半轉身射(she)門(men)，易(yi)直接射(she)入遠(yuan)角(jiao)(jiao)。

技巧：腳尖(jian)向前偏上，善用球(qiu)靴內側商標位觸球(qiu)，較易掌(zhang)握足球(qiu)去向，射球(qiu)力度過大會(hui)導致足球(qiu)高飛而(er)去，力度弱又較難繞越對手。

2、外腳背射門

外腳(jiao)背射門威脅力大，突然性強，具有較強的隱蔽性，能射各種方向來球(qiu)，如射正面、小角(jiao)度、橫側、前后斜側、凌空球(qiu)等，并能射出(chu)直線球(qiu)和弧(hu)線球(qiu)。

技巧：腳尖向下，利用腳背偏(pian)外平(ping)面(mian)拉擊足球(qiu)，較(jiao)易形(xing)成足球(qiu)外彎去勢(shi)，射球(qiu)力度(du)越(yue)大弧度(du)越(yue)大，力度(du)弱則難以繞越(yue)對手(shou)。

3、腳弓射門

腳弓射門(men)準確性(xing)高(gao)，但力量小，宜做各種近距離射門(men)和(he)罰球點球等。

4、正腳背射門

正腳(jiao)背(bei)射(she)門(men)力量較大、準確(que)性很高，運用最廣(guang)，是(shi)射(she)門(men)腳(jiao)法(fa)(fa)的(de)基(ji)礎腳(jiao)法(fa)(fa)。如射(she)正面(mian)、斜側、轉身等低平球(qiu)；又如橫掃、擺、彈、抽、倒勾(gou)等射(she)凌空(kong)球(qiu)。

技術要點：起跑點，足球和目標應成一直線，膝向目標輕松助跑，立足腳站在足球側(ce)近(jin)，自(zi)然向后提(ti)起小(xiao)腿，眼(yan)(yan)望足(zu)(zu)球(qiu)(qiu)頂(ding)部(bu)，鎖緊腳眼(yan)(yan)揮(hui)動小(xiao)腿抽(chou)向足(zu)(zu)球(qiu)(qiu)中央點，擊球(qiu)(qiu)后身體勢追前完成整個射(she)門動作。

5、腳尖射門

腳(jiao)尖(jian)射(she)門(men)(men)快(kuai)速、突(tu)然(ran)，在門(men)(men)前爭奪激烈時，沒有(you)擺腿的時間，用腳(jiao)尖(jian)“捅(tong)球”射(she)門(men)(men)能出(chu)奇制勝。但有(you)時準確性相對較(jiao)差。

射門注意事項

1 、接好球

在處于(yu)高(gao)速跑動當(dang)中，在接球的一(yi)瞬(shun)間要適(shi)當(dang)把(ba)速度降(jiang)下來，掌(zhang)握好前(qian)進(jin)的步點。

2、順勢擺脫

接(jie)球動作完成(cheng)后，如(ru)果身前(qian)(qian)有防守隊員，你可(ke)以(yi)用慣(guan)用腳(jiao)橫向拉球至支(zhi)(zhi)撐(cheng)(cheng)腳(jiao)，支(zhi)(zhi)撐(cheng)(cheng)腳(jiao)順勢向前(qian)(qian)輕推完成(cheng)過人，先(xian)把眼(yan)前(qian)(qian)可(ke)能存在的防守破(po)除。

3、射門的選擇

如果對方(fang)門將選(xuan)擇迎球出(chu)擊，你也不(bu)必驚慌，可(ke)以選(xuan)擇推角度(du)或捅射(she)的(de)(de)射(she)門方(fang)式，這樣的(de)(de)射(she)門方(fang)式門將很難做(zuo)出(chu)有效(xiao)(xiao)的(de)(de)撲救。門將在出(chu)擊的(de)(de)過程(cheng)中，兩邊區域很容易出(chu)現破綻。也可(ke)以選(xuan)擇把(ba)球傳(chuan)出(chu)去，會比大力射(she)門的(de)(de)效(xiao)(xiao)果好。