一、護指的作用是什么

護指(zhi)(zhi)(zhi)顧名(ming)思義(yi)就是(shi)用(yong)(yong)來保護手(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)的(de)護具，一般(ban)大家常(chang)說的(de)護指(zhi)(zhi)(zhi)是(shi)籃(lan)球護指(zhi)(zhi)(zhi)，主要(yao)起到保護手(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)關節的(de)作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)，在手(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)受到強烈的(de)沖擊時，由于關節被限(xian)制了彎(wan)折(zhe)幅(fu)度，不會出(chu)現變向(xiang)位移等情(qing)況，從而(er)避免了扭傷、脫臼、骨折(zhe)、腱斷裂(lie)、挫創傷這五種(zhong)手(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)戳傷的(de)發生。除此之外，帶上護指(zhi)(zhi)(zhi)后，不容易因為(wei)出(chu)汗而(er)打滑，另外，現在很多護指(zhi)(zhi)(zhi)是(shi)比(bi)較美觀的(de)，還可以起到一定(ding)的(de)裝飾作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)。

二、護指繃帶真的有用嗎

打籃(lan)球時戴(dai)護(hu)指(zhi)繃(beng)帶是(shi)(shi)(shi)很有(you)用(yong)的(de)，經常看(kan)籃(lan)球比(bi)(bi)賽的(de)朋(peng)友會(hui)發現，很多籃(lan)球運動(dong)員都是(shi)(shi)(shi)戴(dai)護(hu)指(zhi)的(de)，主要是(shi)(shi)(shi)起到保護(hu)作(zuo)用(yong)；對于我們普通打籃(lan)球的(de)人(ren)來說，因(yin)為(wei)運動(dong)沒有(you)那么激烈，保護(hu)作(zuo)用(yong)不是(shi)(shi)(shi)很明顯，不過護(hu)指(zhi)也(ye)有(you)幫助掌(zhang)(zhang)握球的(de)作(zuo)用(yong)：一般(ban)在(zai)電視上(shang)看(kan)到的(de)籃(lan)球在(zai)空中飛(fei)的(de)時候的(de)慢鏡頭，球是(shi)(shi)(shi)旋轉的(de)，弧線高(gao)，又漂亮又容(rong)易進球，那是(shi)(shi)(shi)因(yin)為(wei)大(da)多數(shu)籃(lan)球員的(de)手(shou)掌(zhang)(zhang)比(bi)(bi)較大(da)，手(shou)指(zhi)稍微比(bi)(bi)一般(ban)人(ren)的(de)長，而普通人(ren)打球時，因(yin)為(wei)手(shou)掌(zhang)(zhang)較小，帶上(shang)護(hu)指(zhi)比(bi)(bi)較容(rong)易掌(zhang)(zhang)握，手(shou)也(ye)不容(rong)易受傷，就算手(shou)上(shang)有(you)汗也(ye)不會(hui)滑。

三、護指套一般哪里有賣

護指套是用來保護手指的運動護具，一般可以到運動品專賣店去購買，一些大型商場超市的運動品專區有時也可以買到，通常是和籃球放一起的。線下購買不方便的話，也可以選擇網購，現在網上電商平臺購買護指也是很方便的。挑選護指主要看的是護指的型號、面料兩大方面，一般要選擇適合自己手指型號的護指，面料方面，一般建議選純棉或尼龍針織面料的，有一定彈性為宜。另外，購買時建議大家選一個靠譜的護指品牌，然后(hou)到線下實體店(dian)購買，這樣可以戴手上試一下，感覺舒服，力(li)度、松緊合適，不影(ying)響手指活動就好。

四、護指的正確戴法

1、護(hu)指(zhi)(zhi)套(tao)的(de)戴(dai)法(fa)：（1）選擇(ze)合適(shi)型號的(de)籃(lan)(lan)球護(hu)指(zhi)(zhi)，一般(ban)主要是(shi)(shi)根據手(shou)指(zhi)(zhi)直(zhi)(zhi)徑選擇(ze)，不要選太(tai)大(da)(da)尺碼，剛好(hao)包裹緊(jin)即(ji)可(ke)。（2）籃(lan)(lan)球護(hu)指(zhi)(zhi)分直(zhi)(zhi)筒(tong)款和加壓(ya)款兩種(zhong)，直(zhi)(zhi)筒(tong)款的(de)護(hu)指(zhi)(zhi)直(zhi)(zhi)接對準要戴(dai)的(de)手(shou)指(zhi)(zhi)，套(tao)上去，略微調整一下位置，讓(rang)護(hu)指(zhi)(zhi)貼(tie)合手(shou)指(zhi)(zhi)即(ji)可(ke)；加壓(ya)款的(de)是(shi)(shi)有綁(bang)帶(dai)纏(chan)(chan)繞(rao)固定(ding)加壓(ya)的(de)，固定(ding)效果更好(hao)，這種(zhong)護(hu)指(zhi)(zhi)戴(dai)好(hao)后(hou)，將(jiang)綁(bang)帶(dai)纏(chan)(chan)繞(rao)一圈后(hou)貼(tie)好(hao)即(ji)可(ke)。2、護(hu)指(zhi)(zhi)繃帶(dai)的(de)正確戴(dai)法(fa)：護(hu)指(zhi)(zhi)繃帶(dai)的(de)正確戴(dai)法(fa)是(shi)(shi)從(cong)手(shou)腕(wan)(wan)開始(shi)綁(bang)繃帶(dai)，將(jiang)繃帶(dai)的(de)繩套(tao)套(tao)在大(da)(da)拇(mu)(mu)指(zhi)(zhi)上，從(cong)手(shou)腕(wan)(wan)開始(shi)纏(chan)(chan)繞(rao)，依次纏(chan)(chan)繞(rao)手(shou)掌(zhang)、其他手(shou)指(zhi)(zhi)、大(da)(da)拇(mu)(mu)指(zhi)(zhi)，最后(hou)繞(rao)回腕(wan)(wan)關節，再將(jiang)尾端的(de)粘(zhan)貼(tie)貼(tie)好(hao)就完成了。

五、護指一般戴在哪個手指上

一(yi)般來說，籃球(qiu)護指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)戴(dai)(dai)(dai)(dai)在哪(na)個手(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)上并沒有特殊的(de)(de)(de)規定(ding)，主要(yao)是(shi)看哪(na)根手(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)容(rong)易(yi)(yi)受(shou)(shou)(shou)傷(shang)(shang)就(jiu)(jiu)(jiu)戴(dai)(dai)(dai)(dai)哪(na)根，在打籃球(qiu)的(de)(de)(de)時候，通(tong)常中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)比較容(rong)易(yi)(yi)受(shou)(shou)(shou)傷(shang)(shang)，比如搶(qiang)籃板(ban)的(de)(de)(de)時候就(jiu)(jiu)(jiu)很容(rong)易(yi)(yi)弄傷(shang)(shang)中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，因此很多朋友(you)(you)(you)把(ba)籃球(qiu)護指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)戴(dai)(dai)(dai)(dai)在中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)上。當然，這(zhe)也不是(shi)固(gu)定(ding)的(de)(de)(de)，有的(de)(de)(de)朋友(you)(you)(you)食指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)容(rong)易(yi)(yi)受(shou)(shou)(shou)傷(shang)(shang)，有的(de)(de)(de)朋友(you)(you)(you)無(wu)名指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)容(rong)易(yi)(yi)受(shou)(shou)(shou)傷(shang)(shang)，根據需要(yao)選(xuan)擇合(he)適的(de)(de)(de)手(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)戴(dai)(dai)(dai)(dai)就(jiu)(jiu)(jiu)好了；另外，護指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)繃帶一(yi)般是(shi)手(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)受(shou)(shou)(shou)傷(shang)(shang)后戴(dai)(dai)(dai)(dai)的(de)(de)(de)，哪(na)根手(shou)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)受(shou)(shou)(shou)傷(shang)(shang)就(jiu)(jiu)(jiu)戴(dai)(dai)(dai)(dai)哪(na)根。

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