一、納豆激酶膠囊可以天天吃嗎

納豆激酶膠囊可以為人體補充納豆激酶，對心腦血管健康有一定的好處，很多朋友都會買納豆膠囊回來吃，那么納豆膠囊天天吃好嗎？

一般(ban)來說，納(na)豆激酶(mei)膠囊屬于保(bao)健品，保(bao)健品的(de)(de)作用不(bu)是一天兩天就(jiu)能起到作用的(de)(de)，而且納(na)豆激酶(mei)的(de)(de)活性一般(ban)維(wei)持在8-12小(xiao)時左右，所以要(yao)想發揮它的(de)(de)作用的(de)(de)話，是需(xu)要(yao)每天堅持服用的(de)(de)。

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二、納豆激酶吃多久才能看到效果

納豆激酶需要堅持服(fu)用，一(yi)段時間后才(cai)能(neng)見到效(xiao)果，一(yi)般(ban)服(fu)用納豆激酶分為四個階段：

1、調整期：服用納豆(dou)激酶一個(ge)星期左右，胸悶心慌，頭暈眼花逐漸消失，血(xue)壓血(xue)脂開始下降(jiang)。

2、恢復期：服(fu)用納豆激酶(mei)半個月左右(you)，血(xue)(xue)栓(shuan)逐漸化解(jie)，血(xue)(xue)壓血(xue)(xue)脂(zhi)接近(jin)正(zheng)常值。

3、康(kang)復期：服(fu)用1個月左右，血管更(geng)富有彈(dan)性，管腔增大。

4、鞏固(gu)期(qi)：堅持服用，對心腦血管(guan)健康有(you)好(hao)處。

注：以上是一般情況下(xia)的(de)(de)(de)，由于個人身體素質和(he)對(dui)納豆激酶的(de)(de)(de)吸收(shou)不(bu)(bu)同(tong)，可能(neng)見效時(shi)間會(hui)有所不(bu)(bu)同(tong)；不(bu)(bu)過如果(guo)服(fu)用一個月都沒有見到效果(guo)的(de)(de)(de)話，建議停止服(fu)用，去醫院(yuan)檢查，根據醫生的(de)(de)(de)意見和(he)建議決定是否(fou)繼續服(fu)用。

三、服用納豆膠囊用多少度的水

服用納(na)豆膠囊一般是用溫(wen)水(shui)送(song)服的(de)(de)，正常情況下(xia)，建議(yi)用30-40℃左(zuo)右的(de)(de)溫(wen)水(shui)送(song)服。需要注意的(de)(de)是，送(song)服納(na)豆膠囊的(de)(de)水(shui)溫(wen)不宜超過(guo)70℃，以(yi)免造成納(na)豆激酶失去(qu)活(huo)性，起不到該有的(de)(de)功效作(zuo)用。