一、納豆菌膠囊一次吃幾粒

納豆菌膠囊就是納豆激酶膠囊，是保健身體常用的保健品，服用保健品的時候，一般都會在說明書上告知服用劑量，那么納豆膠囊一次吃幾粒呢？

納豆激酶的(de)(de)攝入是(shi)以FU為單位的(de)(de)，一(yi)般納豆激酶的(de)(de)每日正(zheng)(zheng)常(chang)維持量應該不(bu)低(di)于2000FU，這是(shi)正(zheng)(zheng)常(chang)或(huo)亞健康人群預防心腦血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)用(yong)量；心腦血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)患者建議(yi)(yi)用(yong)量為2000FU-5000FU，心腦血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)重(zhong)病(bing)患者建議(yi)(yi)用(yong)量為5000FU-7000FU。不(bu)同(tong)納豆激酶膠囊的(de)(de)納豆激酶含量不(bu)同(tong)，因此服用(yong)量也有所不(bu)同(tong)：

1、正(zheng)常人每天(tian)服用(yong)(yong)一次(ci)，每次(ci)服用(yong)(yong)一粒即可，大約服用(yong)(yong)七天(tian)左右人的身體就會出現(xian)反映(ying)。

2、心(xin)腦(nao)血(xue)管疾病(bing)患者則應每天服用一到兩粒，心(xin)腦(nao)血(xue)管疾病(bing)病(bing)情比較嚴重的患者則可以考慮每天服用三粒。

當然，納豆菌膠(jiao)囊畢竟(jing)是(shi)保健品，有相關疾(ji)病的(de)話建議還是(shi)先咨詢(xun)一下醫生的(de)建議，根據(ju)醫囑進(jin)行服用。

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二、納豆激酶膠囊一天吃幾次

兩到三次。

納豆激酶的(de)(de)半衰期為8小時(shi)，在體內的(de)(de)作(zuo)(zuo)用(yong)時(shi)間是8-12小時(shi)，每天(tian)分次(ci)服(fu)用(yong)的(de)(de)話可以作(zuo)(zuo)用(yong)全天(tian)，讓活(huo)性成分停(ting)留(liu)時(shi)間更長，因此(ci)一天(tian)吃2-3次(ci)比較(jiao)好，餐(can)后(hou)服(fu)用(yong)即(ji)可。

三、納豆膠囊吃多了會怎么樣

納(na)豆膠囊要注意控制(zhi)服用劑量，雖然它是保健品(pin)，但(dan)服用過多也(ye)會造(zao)成一定的不(bu)適反應，比如：

1、腹脹腹瀉、嘔吐

納(na)豆激酶對于身體新陳代(dai)謝(xie)有(you)很強(qiang)的促(cu)進作用，過量服(fu)用納(na)豆激酶不僅(jin)無法(fa)讓(rang)身體正常吸收，還會在腸胃堆(dui)積，造(zao)成腹(fu)脹；促(cu)進新陳代(dai)謝(xie)后又會造(zao)成腹(fu)瀉(xie)癥(zheng)狀，嚴重(zhong)還可能出(chu)現嘔吐、抽(chou)搐等情況。

2、不利于傷口愈合

由于納豆激酶(mei)有(you)溶(rong)解血(xue)(xue)栓(shuan)，降低血(xue)(xue)壓(ya)等功效，同時還能(neng)改變(bian)血(xue)(xue)小(xiao)板凝度(du)，因此過(guo)量服用會造成血(xue)(xue)液中血(xue)(xue)小(xiao)板凝度(du)過(guo)低，傷口(kou)難以愈合，而且因為血(xue)(xue)液濃度(du)低，會有(you)血(xue)(xue)流(liu)不(bu)止的情況發生。

3、引起身體不適

適量使用(yong)納豆激酶可以(yi)調節(jie)人(ren)體內環(huan)(huan)(huan)境(jing)和血(xue)液環(huan)(huan)(huan)境(jing)系統，但(dan)如果(guo)過(guo)量服用(yong)，會導(dao)致(zhi)內環(huan)(huan)(huan)境(jing)失衡，血(xue)液環(huan)(huan)(huan)境(jing)和血(xue)液濃度不適，嚴(yan)重(zhong)者會導(dao)致(zhi)血(xue)液濃度過(guo)低(di)，低(di)血(xue)糖血(xue)脂導(dao)致(zhi)頭暈的情況。

4、消化不良

人(ren)體(ti)本(ben)身(shen)對納豆激(ji)酶(mei)的吸收(shou)量(liang)并不多，過(guo)量(liang)服用納豆激(ji)酶(mei)會導致(zhi)納豆激(ji)酶(mei)堆積在(zai)腸道，造成消(xiao)化不良，食欲下(xia)降等情況，同時還會引起相關(guan)的不適(shi)癥狀(zhuang)。

納豆激酶是一種功(gong)效比較好的保(bao)健(jian)品，但是如果(guo)過(guo)量服(fu)用，其副作用還是會(hui)對(dui)人體造成(cheng)不良影響，因此使(shi)用納(na)豆(dou)激酶一定要(yao)注意用量，切忌過(guo)量服(fu)用。