一、戒煙貼怎么貼
作為一種戒煙產品，很多朋友都考慮過使用戒煙貼幫助戒煙，不過許多人都不太了解戒煙貼的使用(yong)方(fang)法，下(xia)面為大家介(jie)紹(shao)戒煙貼怎么(me)使用(yong)：
1、選擇一個(ge)合適的貼戒(jie)煙貼的位置，用濕(shi)巾擦拭一下將其清潔(jie)干(gan)凈。
2、取出(chu)戒煙貼(tie)(tie)，揭掉光滑的(de)保護紙，將涂有制劑的(de)無紡布(bu)膠面貼(tie)(tie)于清潔后的(de)體表部位。
3、每天(tian)早晨起(qi)床后貼上，次日清晨取(qu)下，換(huan)用新(xin)的(de)貼片(pian)，如果睡眠不好，可以晚上睡覺之前取(qu)下，第二天(tian)再貼。
二、戒煙貼使用注意事項
1、戒(jie)煙(yan)(yan)貼里的尼古丁依靠皮膚吸收，比較(jiao)緩慢，因此需要提前半小時貼，不能等煙(yan)(yan)癮(yin)來(lai)了再貼。
2、貼戒煙(yan)貼的(de)位(wei)置需要(yao)每次(ci)變更，切勿連續貼敷同一位(wei)置，以免影(ying)響吸收。
3、貼用量可根據吸煙量的大(da)小及皮膚吸收(shou)情況適當調整。
4、使(shi)用(yong)戒(jie)(jie)煙貼戒(jie)(jie)煙需要堅持(chi)一段時(shi)間，一般在5周(zhou)以上，每天必須一貼或(huo)是兩(liang)貼，不能間斷。
5、在使用戒煙(yan)貼的過程中，要(yao)控制(zhi)自己吸煙(yan)的欲望(wang)，不能(neng)增加吸煙(yan)量(liang)，且要(yao)盡量(liang)減(jian)少吸煙(yan)量(liang)。
6、用戒(jie)煙貼戒(jie)煙可(ke)以制定一個計劃，一天減少幾(ji)根煙，并注意遠離吸煙的環境。
7、煙(yan)(yan)癮較大、煙(yan)(yan)齡較長的朋友光靠戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)貼可能(neng)難以控制，可以搭配戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)糖、戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)漱口水等其他戒(jie)(jie)煙(yan)(yan)用品(pin)一起使用。
三、戒煙貼貼在哪里效果最好
戒煙貼貼的位置并沒有什么特殊的講究，只要是體表皮膚上，貼哪里都可以，只要注意記得每次更換即可，比較適合貼戒煙貼的(de)位置主要是上臂內側、大腿(tui)內側、肋下等部位，貼在這些部位更容易吸收里面的(de)尼古丁成(cheng)分，而(er)且毛發比較少(shao)，撕的(de)時候沒那么疼。
