一、氨糖吃多久要停一停

氨糖的全稱是D-氨基葡萄糖，是形成軟骨細胞的重要營養素，隨著年齡的增長，人體內氨糖會不斷流失，因此就需要通過氨糖軟骨素等外(wai)源性(xing)保(bao)健品來補(bu)充氨(an)糖，那么(me)氨(an)糖吃多長時間為一個療程呢(ni)？

一般來說，氨糖(tang)吃(chi)(chi)三(san)(san)個(ge)月(yue)為(wei)一個(ge)療(liao)程(cheng)(cheng)，吃(chi)(chi)到三(san)(san)個(ge)月(yue)左右的(de)(de)(de)時(shi)(shi)候，不管有(you)沒有(you)見(jian)效，都可以停下，過一段時(shi)(shi)間如果有(you)反復再繼續服(fu)用(yong)(yong)，當然這(zhe)也不是(shi)絕(jue)對的(de)(de)(de)，因為(wei)個(ge)人的(de)(de)(de)體質(zhi)有(you)所差異，對保(bao)健(jian)品(pin)的(de)(de)(de)吸(xi)收率不同(tong)，病(bing)情也有(you)所不同(tong)，這(zhe)些(xie)對于氨糖(tang)的(de)(de)(de)服(fu)藥(yao)療(liao)程(cheng)(cheng)都有(you)一定(ding)的(de)(de)(de)影響，比如有(you)的(de)(de)(de)人吃(chi)(chi)到兩個(ge)月(yue)左右就差不多好了，這(zhe)時(shi)(shi)也可以停止(zhi)服(fu)用(yong)(yong)；有(you)的(de)(de)(de)人吃(chi)(chi)了三(san)(san)個(ge)月(yue)，一停癥狀就加重，這(zhe)樣的(de)(de)(de)情況也是(shi)可以長期服(fu)用(yong)(yong)的(de)(de)(de)，因為(wei)氨糖(tang)屬(shu)于保(bao)健(jian)品(pin)，它的(de)(de)(de)副作(zuo)用(yong)(yong)并不大。

綜(zong)上，一(yi)般氨糖(tang)吃到(dao)三個月左右就可以(yi)停下來的，不(bu)過這也不(bu)是(shi)一(yi)概而論的，具體還是(shi)要看(kan)個人的體質(zhi)和恢(hui)復情況(kuang)。

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二、氨糖軟骨素需要補充多久

在補(bu)(bu)充(chong)氨(an)糖的(de)過程中，一(yi)(yi)些患者發(fa)現(xian)見效后(hou)，立即就停止補(bu)(bu)充(chong)，但(dan)這樣是(shi)不太好的(de)，因為(wei)(wei)氨(an)糖軟骨素的(de)治療(liao)一(yi)(yi)般分為(wei)(wei)阻斷(duan)→修補(bu)(bu)→康復三步，前兩(liang)步是(shi)治療(liao)階(jie)段，一(yi)(yi)般見效就是(shi)在第二階(jie)段的(de)尾聲(sheng)，不過如果(guo)這時(shi)候(hou)立即停止補(bu)(bu)充(chong)，可能(neng)造成康復階(jie)段氨(an)糖繼續流失，導致(zhi)前面兩(liang)個階(jie)段功虧一(yi)(yi)簣。

因此，補充氨糖軟骨素建議在(zai)見效后(hou)(hou)，鞏(gong)固一(yi)段時間，還是(shi)按量補充(chong)，一(yi)到兩周后(hou)(hou)再停止補充(chong)，尤其是(shi)骨(gu)關節炎(yan)癥狀較嚴重的(de)，以免(mian)復發。對于中老年(nian)人來說，體內的(de)氨(an)(an)糖(tang)是(shi)會隨著(zhu)年(nian)齡的(de)增長而不斷消耗的(de)，可能造成關節部位新的(de)磨損(sun)，需(xu)要長期補充(chong)氨(an)(an)糖(tang)軟(ruan)骨(gu)素(su)。