一、防靜脈曲張襪需要長期穿嗎？

起保健功效的防(fang)靜脈曲張襪(wa)也無需長時(shi)間穿，當逛街、運(yun)動、走遠(yuan)路或坐(zuo)長途飛機時(shi)穿上即可，能有效促進血(xue)液(ye)循環(huan)、緩解腿部(bu)疲勞。而起治療效果(guo)的防(fang)靜脈曲張襪(wa)雖需長期穿，但也不代表一天(tian)24小時都(dou)要(yao)穿著，一(yi)般而言一(yi)天穿8小(xiao)時就夠了，尤其睡(shui)覺(jue)時無需(xu)穿(chuan)，因為人在躺著(zhu)的時候(hou)，腿部和(he)心(xin)臟(zang)在同一水(shui)平面(mian)上，這時候(hou)腿部靜(jing)(jing)脈壓力幾乎消失，不需(xu)要穿(chuan)靜(jing)(jing)脈曲張襪。

如(ru)果在長期靜止不動的情況下，使用這種(zhong)“瘦(shou)腿襪(wa)”存在(zai)(zai)一定的(de)(de)(de)危害性。長期(qi)靜止不動(dong)(dong)的(de)(de)(de)人群，在(zai)(zai)沒有(you)醫生合理(li)的(de)(de)(de)指示下，濫(lan)用(yong)這種襪(wa)子(zi)，會(hui)加重下肢(zhi)的(de)(de)(de)動(dong)(dong)脈(mo)供血(xue)不足(zu)，使(shi)腿部產(chan)生疼痛感(gan)。對于長年吸煙、患有(you)高(gao)血(xue)糖、高(gao)血(xue)壓或高(gao)血(xue)脂(zhi)的(de)(de)(de)人群來說(shuo)，他們的(de)(de)(de)足(zu)底動(dong)(dong)脈(mo)供血(xue)本身就不好，在(zai)(zai)沒有(you)醫生的(de)(de)(de)指導下長期(qi)使(shi)用(yong)，就會(hui)引發下肢(zhi)肢(zhi)體壞(huai)(huai)損(sun)，比(bi)如由(you)肢(zhi)端缺血(xue)壞(huai)(huai)死引發的(de)(de)(de)皮膚變黑，疼痛難忍，會(hui)影(ying)響正常行走。

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二、靜脈曲張襪一級和二級有什么區別

一(yi)級(ji)低壓預(yu)防保健型（15－20mmHg）：適(shi)用于靜脈曲張(zhang)、血栓(shuan)高發(fa)人群的保健(jian)預(yu)防(fang)，適用(yong)于久坐(zuo)久站(zhan)的人群，如教(jiao)師(shi)，護士，空(kong)姐(jie)等。

一級中壓初(chu)期治療型（20－30mmHg）：適用于靜脈曲張初(chu)期患者，適用于腿部有輕微(wei)水腫(zhong)，疲勞感的人群。

二級(ji)高壓中度治療型（30－40mmHg）：適用(yong)于下(xia)(xia)肢(zhi)已經有明顯的靜(jing)脈(mo)(mo)曲(qu)張(zhang)（站立(li)時靜(jing)脈(mo)(mo)血(xue)管凸出皮膚(fu)表(biao)面），并伴有腿部不(bu)適感(gan)的患者（如下(xia)(xia)肢(zhi)酸(suan)乏腫脹、濕疹瘙癢、抽筋發麻、色素沉(chen)著等）、靜(jing)脈(mo)(mo)炎、懷孕期間嚴(yan)重靜(jing)脈(mo)(mo)曲(qu)張(zhang)、靜(jing)脈(mo)(mo)曲(qu)張(zhang)手術(shu)(shu)后(hou)（大小隱靜(jing)脈(mo)(mo)剝脫術(shu)(shu)）患者、深(shen)靜(jing)脈(mo)(mo)血(xue)栓形成后(hou)綜合癥患者。或(huo)者(zhe)術(shu)前(qian)術(shu)后(hou)需要康(kang)復(fu)的人群。

三、如何選擇合適的靜脈曲張襪

1、壓力(li)選(xuan)擇(ze)(ze)(ze)：懷孕初期(qi)沒有出(chu)現(xian)靜脈曲張(zhang)癥狀和腿部腫脹(zhang)的(de)(de)孕婦(fu)，可(ke)以選(xuan)擇(ze)(ze)(ze)低壓預防型的(de)(de)彈力(li)襪；如果已(yi)經(jing)出(chu)現(xian)了(le)靜脈曲張(zhang)癥狀，腿部已(yi)經(jing)出(chu)現(xian)腫脹(zhang)不適的(de)(de)孕婦(fu)，要選(xuan)擇(ze)(ze)(ze)治療型的(de)(de)彈力(li)襪。

2、長(chang)度選擇：可(ke)以選擇中(zhong)統(tong)彈力(li)襪（膝下）或者長(chang)筒彈力(li)襪（及大(da)腿）。

3、號碼選擇：量一下腿部周徑：腳踝（腳脖(bo)子最(zui)細處）周長(chang)，小腿肚最(zui)粗的周長(chang)，大腿最(zui)大周長(chang)，以(yi)確定合適的號碼。