一、催乳師怎么成功催乳的?
1、手指輕扶刺激乳頭
利用手指輕輕的按(an)摩乳(ru)頭,適當的給乳(ru)頭一定刺激
2、輕揉乳(ru)頭根部(bu)
用手指慢慢的輕柔乳頭的根(gen)部位置,力度(du)為(wei)舒適為(wei)止(zhi),不要過(guo)于用力,以免(mian)造(zao)成(cheng)疼痛。
3、摸(mo)(mo)摸(mo)(mo)乳房(fang)周圍(wei)是否有硬塊(kuai)
按摩是(shi)輕輕的撫摸乳房周圍,檢(jian)查乳房周圍是(shi)否硬塊
4、在乳頭上(shang)橫豎(shu)各劃一條直線
5、在乳頭兩(liang)端擠壓刺激
利用手指按摩(mo)的(de)力道(dao)在乳(ru)頭的(de)兩端進行擠壓按摩(mo)刺激(ji)
6、向肋骨的(de)方向緊(jin)(jin)緊(jin)(jin)壓(ya)下
按摩時手指順著肋骨的方向慢慢的用力壓(ya)下
7、緩慢對捏
用拇(mu)指和(he)食指捏住(zhu)乳頭慢(man)(man)慢(man)(man)的對捏
8、有乳汁(zhi)后開始壓、捏、扭轉
待乳汁出來(lai)后,用(yong)拇指和食指開(kai)始(shi)慢(man)慢(man)的壓(ya)、捏和扭轉乳頭(tou)
二、催乳師常見的催乳技巧
1、按摩催乳手法
乳(ru)房的清潔與按(an)(an)摩技巧,用干凈的毛巾蘸些(xie)溫(wen)開水,由乳(ru)頭中心往乳(ru)暈方(fang)向成環形擦(ca)拭,兩(liang)側(ce)輪流熱敷,每側(ce)各15分鐘,同(tong)時配合下列按(an)(an)摩方(fang)式(shi):
a、環形按摩
雙手(shou)置(zhi)于(yu)乳(ru)房的上、下方(fang),以環形方(fang)向按摩整個乳(ru)房;
b、螺旋形按摩
一(yi)手托(tuo)住乳(ru)房,另一(yi)手食(shi)指和(he)中指以(yi)螺旋(xuan)形向(xiang)乳(ru)頭(tou)方(fang)向(xiang)按摩;
c、指壓式按摩
雙手(shou)張開置于(yu)乳房兩側,由乳房向乳頭擠壓。
2、乳頭矯正方法
有關媽媽乳(ru)汁不足的各(ge)類(lei)問題,其(qi)實都是(shi)可以(yi)(yi)改善的。可使用(yong)乳(ru)頭(tou)(tou)矯正的方法(fa):以(yi)(yi)左手或(huo)右手的食指及拇指放(fang)在乳(ru)暈兩旁(pang),先(xian)往(wang)下(xia)壓(ya),再向兩旁(pang)推開;或(huo)是(shi)以(yi)(yi)乳(ru)頭(tou)(tou)為(wei)中心點,采(cai)取左右、上下(xia)對稱的方式按摩(mo),這種方法(fa)會使乳(ru)頭(tou)(tou)較易突出。另外,也可在生(sheng)產前注意乳(ru)房(fang)及乳(ru)頭(tou)(tou)的保養(yang)。可在洗澡時以(yi)(yi)清水洗滌乳(ru)房(fang),但不可太過用(yong)力清洗乳(ru)頭(tou)(tou),以(yi)(yi)免引起子宮早期收縮。
3、乳房底部的按摩
媽咪可以(yi)平(ping)(ping)時(shi)在按(an)(an)摩(mo)的(de)(de)同時(shi)盡量把(ba)(ba)兩個乳房往中(zhong)間(jian)推,靠近中(zhong)間(jian),這樣做效(xiao)果可以(yi)使得乳房的(de)(de)基部(bu)相比平(ping)(ping)時(shi)更(geng)加的(de)(de)運動起來。具(ju)體(ti)做法就是把(ba)(ba)大拇指(zhi)放到腋(ye)下,剩下的(de)(de)手指(zhi)從乳房底下橫著(zhu)托住,把(ba)(ba)兩個胳(ge)膊肘向(xiang)內收緊,讓胸部(bu)挺起來。用兩只(zhi)手把(ba)(ba)乳房包住,然后像揉面(mian)團(tuan)似的(de)(de),朝(chao)著(zhu)每只(zhi)手的(de)(de)手指(zhi)方向(xiang)揉動乳房。該按(an)(an)摩(mo)方法還(huan)有(you)利于嬰兒(er)更(geng)容易(yi)吸吮乳汁。
4、寶寶嘴巴按摩法
給寶寶喂奶(nai)時盡量增加(jia)寶寶的(de)(de)(de)吮吸(xi)次(ci)數,可以有效的(de)(de)(de)增加(jia)奶(nai)水。因為寶寶吮吸(xi)的(de)(de)(de)力量較大,正好(hao)可借助寶寶的(de)(de)(de)嘴(zui)巴(ba)來按摩乳(ru)暈。新手媽(ma)媽(ma)們千萬不要因為剛開始沒奶(nai)水就不讓(rang)孩(hai)子吸(xi)吮奶(nai)頭(tou),反而要讓(rang)他多多接觸(chu)乳(ru)頭(tou),漸(jian)漸(jian)地嬰兒就會學著靠(kao)自(zi)己的(de)(de)(de)力量去吸(xi)吮了,同時也起到催乳(ru)的(de)(de)(de)作用哦。
三、催乳師的特殊催乳手法
第一步:緩解乳汁(zhi)淤積
方法:一(yi)手呈(cheng)“C”字形支托住乳房(fang),并微(wei)微(wei)振動乳房(fang),逐漸加大振動幅度;另一手三指從乳暈部(bu)向(xiang)乳頭(tou)方(fang)向(xiang)按摩
第二步(bu):消退乳暈及周圍組織(zhi)硬(ying)結。
方法(fa):一(yi)手(shou)置于乳(ru)暈(yun)外測,拇指(zhi)和示指(zhi)垂直(zhi)按壓,另(ling)一(yi)手(shou)根據乳(ru)腺管走行,用擠奶的方法(fa)進行按摩,至使乳(ru)暈(yun)漸(jian)漸(jian)變軟。
第三步:改善(shan)乳頭短、平、凹陷者
方法(fa):進(jin)行乳(ru)頭部(bu)的按、捏,同時(shi)對(dui)乳(ru)暈(yun)及乳(ru)管部(bu)進(jin)行按摩