一、催乳師怎么成功催乳的？

1、手(shou)指輕扶刺(ci)激乳(ru)頭

利用手(shou)指輕輕的按摩乳頭(tou)，適(shi)當的給(gei)乳頭(tou)一定刺激(ji)

2、輕揉(rou)乳頭根部

用手指慢(man)慢(man)的(de)輕(qing)柔乳頭(tou)的(de)根(gen)部位置，力(li)度為舒適為止，不要(yao)過于用力(li)，以免造成疼痛。

3、摸摸乳(ru)房(fang)周圍是否(fou)有(you)硬塊

按摩是輕(qing)輕(qing)的撫摸乳房(fang)周(zhou)(zhou)圍，檢查乳房(fang)周(zhou)(zhou)圍是否硬塊

4、在乳頭(tou)上橫豎各劃一條直線

5、在乳頭(tou)兩端擠壓(ya)刺激

利用手指按摩的力道在乳頭(tou)的兩端進行擠壓按摩刺激

6、向肋(lei)骨的方向緊(jin)緊(jin)壓(ya)下(xia)

按摩時手指順著肋骨(gu)的方向(xiang)慢慢的用力壓下

7、緩慢對捏

用拇(mu)指和食指捏(nie)住乳頭慢(man)慢(man)的對捏(nie)

8、有乳汁后開(kai)始(shi)壓、捏(nie)、扭轉

待乳汁出來后，用拇(mu)指(zhi)和(he)食(shi)指(zhi)開始慢慢的壓、捏和(he)扭轉乳頭

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二、催乳師常見的催乳技巧

1、按摩催乳手法

乳房(fang)的(de)清潔與按(an)摩(mo)技巧，用干(gan)凈的(de)毛巾(jin)蘸些溫開水，由乳頭(tou)中(zhong)心往(wang)乳暈方向成環形擦拭，兩側(ce)輪流熱敷(fu)，每(mei)側(ce)各(ge)15分鐘，同時配合下列按(an)摩(mo)方式：

a、環形按摩

雙手置于乳房的上、下方(fang)，以環形方(fang)向按摩整個乳房；

b、螺旋形按摩

一手托住乳房，另一手食(shi)指(zhi)和(he)中指(zhi)以(yi)螺旋形向乳頭(tou)方向按摩；

c、指壓式按摩

雙手張(zhang)開置于乳房兩側，由乳房向(xiang)乳頭擠壓。

2、乳頭矯正方法

有(you)關媽媽乳(ru)汁不足(zu)的各類問題，其(qi)實都是可以(yi)改善(shan)的。可使(shi)用乳(ru)頭(tou)(tou)矯正的方法：以(yi)左手或(huo)右手的食指及拇指放在(zai)乳(ru)暈兩旁(pang)，先(xian)往下壓，再向兩旁(pang)推開；或(huo)是以(yi)乳(ru)頭(tou)(tou)為中(zhong)心點，采取左右、上下對稱的方式按(an)摩，這(zhe)種方法會使(shi)乳(ru)頭(tou)(tou)較易突出(chu)。另外，也可在(zai)生產前(qian)注意乳(ru)房及乳(ru)頭(tou)(tou)的保養。可在(zai)洗(xi)(xi)澡時以(yi)清水洗(xi)(xi)滌乳(ru)房，但不可太(tai)過用力清洗(xi)(xi)乳(ru)頭(tou)(tou)，以(yi)免引起子(zi)宮早期收縮。

3、乳房底部的按摩

媽咪可以平(ping)時(shi)在按摩的(de)(de)(de)同時(shi)盡量把兩(liang)個(ge)乳房(fang)往(wang)中(zhong)間推，靠近中(zhong)間，這樣(yang)做效(xiao)果可以使得乳房(fang)的(de)(de)(de)基部相比(bi)平(ping)時(shi)更加的(de)(de)(de)運動(dong)(dong)起(qi)來(lai)。具體做法(fa)就是(shi)把大拇指放到腋下，剩下的(de)(de)(de)手(shou)指從乳房(fang)底下橫著托住，把兩(liang)個(ge)胳膊(bo)肘向內收緊，讓胸部挺起(qi)來(lai)。用兩(liang)只手(shou)把乳房(fang)包住，然后(hou)像(xiang)揉(rou)面團(tuan)似(si)的(de)(de)(de)，朝著每只手(shou)的(de)(de)(de)手(shou)指方向揉(rou)動(dong)(dong)乳房(fang)。該按摩方法(fa)還有利于嬰(ying)兒(er)更容易吸吮乳汁。

4、寶寶嘴巴按摩法

給寶(bao)寶(bao)喂奶(nai)時(shi)盡量(liang)增加寶(bao)寶(bao)的(de)吮吸次(ci)數，可(ke)以有(you)效的(de)增加奶(nai)水。因為寶(bao)寶(bao)吮吸的(de)力量(liang)較(jiao)大，正(zheng)好可(ke)借助(zhu)寶(bao)寶(bao)的(de)嘴巴來按摩乳暈。新(xin)手媽(ma)媽(ma)們千(qian)萬不要(yao)因為剛開始沒(mei)奶(nai)水就不讓孩子吸吮奶(nai)頭，反而(er)要(yao)讓他多(duo)多(duo)接觸乳頭，漸漸地嬰兒就會(hui)學著靠自己(ji)的(de)力量(liang)去吸吮了，同時(shi)也(ye)起到催乳的(de)作(zuo)用哦。

三、催乳師的特殊催乳手法

第一步：緩(huan)解乳汁淤積

方法：一手呈“C”字形支(zhi)托住乳房，并微微振(zhen)動乳房，逐漸加大振(zhen)動幅度；另一手三指從乳暈部向乳頭方(fang)向按(an)摩

第二(er)步(bu)：消退乳暈及周(zhou)圍組織(zhi)硬結。

方法：一手置(zhi)于乳(ru)(ru)暈(yun)外(wai)測，拇指和示指垂(chui)直按壓(ya)，另一手根據乳(ru)(ru)腺管走行，用擠奶的方法進行按摩，至使乳(ru)(ru)暈(yun)漸漸變軟(ruan)。

第三步(bu)：改(gai)善(shan)乳(ru)頭短、平、凹陷者

方法：進行(xing)乳頭部(bu)的(de)按、捏，同(tong)時對乳暈及(ji)乳管部(bu)進行(xing)按摩