穿著效果：分體(ti)式(shi)塑身(shen)(shen)衣注重(zhong)穿著便(bian)利，而(er)且(qie)注重(zhong)的(de)(de)是局部的(de)(de)塑身(shen)(shen)美體(ti)。分體(ti)穿起來可以(yi)隨心搭(da)配和方(fang)便(bian)穿脫，比較利于哺(bu)乳(ru)；分體(ti)的(de)(de)短褲，可以(yi)自由調節，舒適度高，還助于收縮骨盆(pen)恢復體(ti)型(xing)。
穿著缺點：分體塑身衣(yi)容易卷起(qi)衣(yi)邊和起(qi)皺，且一般的(de)半身塑身衣(yi)用久之后衣(yi)服尺寸可能(neng)會變樣(yang)，容易上下的(de)竄，對個人(ren)的(de)著裝舒(shu)適度影響極大。
適用人群：分體塑身(shen)衣(yi)適合(he)胸部(bu)扁平，臀部(bu)下垂，大腿過粗，局部(bu)有贅肉的女(nv)性(xing)。
推薦指數：★★★★
穿著效果：塑(su)身(shen)褲(ku)針(zhen)對(dui)下半身(shen)容易發生變化的(de)部位，如：腹(fu)部、腰部。塑(su)身(shen)褲(ku)通過推移脂肪，長期的(de)穿著(zhu)之后，體形就(jiu)會逐漸(jian)得到改善。塑(su)身(shen)褲(ku)有束縛的(de)作用，讓穿著(zhu)者控制食欲，達到瘦身(shen)效果。
穿著缺點：如(ru)果塑身褲太(tai)過緊(jin)貼皮膚(fu)，會(hui)造成血液循環不暢，對(dui)皮膚(fu)不利，甚至造成損害(hai)；使汗液、毒素等排泄物不能通過皮膚(fu)排出(chu)；束(shu)縛(fu)腰(yao)腹，影響進食，阻礙(ai)消化吸收。
適用人群：塑身(shen)褲適用于臀(tun)部下垂(chui)，大腿(tui)贅肉多(duo)余(yu)的女性
推薦指數：★★★★
穿著效果：腰(yao)(yao)(yao)封是打到腰(yao)(yao)(yao)部(bu)(bu)曲線不(bu)明(ming)顯的(de)(de)最有效工具(ju)。腰(yao)(yao)(yao)封穿在外面起(qi)到強化(hua)腰(yao)(yao)(yao)部(bu)(bu)曲線的(de)(de)作用(yong)。腰(yao)(yao)(yao)封厚實的(de)(de)質地阻(zu)斷脂(zhi)肪(fang)肆(si)虐，能(neng)夠很好(hao)的(de)(de)固定腰(yao)(yao)(yao)部(bu)(bu)脂(zhi)肪(fang)。腰(yao)(yao)(yao)封對(dui)腰(yao)(yao)(yao)部(bu)(bu)也有一定的(de)(de)支撐作用(yong)。
穿著缺點：過(guo)去的(de)腰(yao)(yao)封(feng)多(duo)為魚骨撐起的(de)解構，所以女性們忍受(shou)著非同一(yi)(yi)般(ban)的(de)痛苦。腰(yao)(yao)封(feng)一(yi)(yi)般(ban)不(bu)適合單獨穿，除(chu)非你的(de)腰(yao)(yao)腹部(bu)是比較緊實(shi)的(de)，不(bu)然一(yi)(yi)定會(hui)有松(song)松(song)的(de)肉被(bei)擠出(chu)來(lai)。
適用人群：腰封非(fei)常適(shi)合生(sheng)育后想恢復體型(xing)的以及腰部松弛(chi)或太粗的女(nv)性(xing)。
推薦指數：★★★★☆
穿著效果：塑身文胸能夠恰到好處(chu)的集中胸部，雕塑腰(yao)部，以及提臀作用，締造性(xing)感窈窕美態(tai)。塑身文胸可修(xiu)飾胸部曲線(xian)，使(shi)胸部挺立、增加豐滿感，同時防(fang)止雙乳外(wai)開、下垂(chui)，呈現優(you)美動人的乳溝。
穿著注意：塑身(shen)文胸一(yi)般適(shi)用(yong)于胸部豐滿的女性(xing)，但是加(jia)墊加(jia)重(zhong)加(jia)壓的美背造(zao)型(xing)，很(hen)容易加(jia)出贅肉，反而顯(xian)得不(bu)美了。一(yi)般人建議不(bu)用(yong)穿塑身(shen)文胸，穿久之后(hou)就會(hui)覺得不(bu)舒服。
適用人群：塑(su)身文(wen)胸(xiong)一(yi)般適用(yong)于胸(xiong)部豐滿的女性。
推薦指數：★★★★
穿著效果：連體塑身衣穿上身后全身脂肪都被推平，能將手臂腋下、胃部的脂肪集中在胸部，使胸部自然豐滿。連(lian)體塑身衣(yi)能夠對脂肪(fang)(fang)進(jin)行引流定(ding)位，讓(rang)脂肪(fang)(fang)合(he)理分布。連體塑身衣(yi)還有(you)收(shou)腹(fu)的作用。
穿著注意：因(yin)為穿(chuan)著連體塑身(shen)(shen)衣所(suo)以(yi)全身(shen)(shen)都(dou)被包裹了，穿(chuan)著時更要注意不(bu)要太過于(yu)疲(pi)勞導(dao)致(zhi)損害到(dao)健康。長時間穿(chuan)著連體塑身(shen)(shen)衣束縛，容易出(chu)現胸悶、氣(qi)喘(chuan)、疼痛等不(bu)適應(ying)癥(zheng)狀。
適用人群：連體(ti)塑身衣適用(yong)于(yu)臀部有(you)肉(rou)、虎背熊腰的女性(xing)，不建(jian)議青(qing)春期女性(xing)穿著(zhu)。
推薦指數：★★★☆
首先，請(qing)審視一下自己(ji)的(de)(de)身(shen)(shen)(shen)(shen)材，看自己(ji)尤其(qi)值(zhi)得介意的(de)(de)部位是哪里；如果沒有(you)的(de)(de)話，您(nin)就需(xu)要(yao)類似于身(shen)(shen)(shen)(shen)材基礎護理的(de)(de)塑身(shen)(shen)(shen)(shen)衣，這種(zhong)類型的(de)(de)塑身(shen)(shen)(shen)(shen)衣會使脂肪得到(dao)(dao)合理的(de)(de)分布。在尺寸的(de)(de)選(xuan)擇上，最(zui)好請(qing)專業人士(shi)貼身(shen)(shen)(shen)(shen)測(ce)量(liang)一次身(shen)(shen)(shen)(shen)體各個圍度的(de)(de)尺寸，并根據(ju)自己(ji)的(de)(de)身(shen)(shen)(shen)(shen)形(xing)特點來挑(tiao)選(xuan)試穿不同的(de)(de)內衣，直至選(xuan)到(dao)(dao)最(zui)合適的(de)(de)。按照(zhao)印象中(zhong)的(de)(de)自己(ji)的(de)(de)身(shen)(shen)(shen)(shen)材來選(xuan)擇塑身(shen)(shen)(shen)(shen)衣的(de)(de)尺寸是大(da)錯特錯的(de)(de)。切(qie)記塑身(shen)(shen)(shen)(shen)衣不宜過緊(jin)，過緊(jin)會影響(xiang)血(xue)液(ye)循環(huan)，應選(xuan)擇松緊(jin)適宜的(de)(de)型號。
塑身(shen)(shen)衣(yi)并不是越緊越好，必(bi)須均(jun)勻服貼身(shen)(shen)體各(ge)部位，讓身(shen)(shen)體各(ge)部位都可以獲得相同的壓力，能(neng)夠(gou)對脂(zhi)肪起(qi)到(dao)按摩作用，使(shi)皮下(xia)(xia)脂(zhi)肪達(da)到(dao)均(jun)勻分布的效果。塑身(shen)(shen)衣(yi)一(yi)般(ban)是貼近皮膚的衣(yi)服，因此在(zai)選購塑身(shen)(shen)衣(yi)時一(yi)定要(yao)了(le)解一(yi)下(xia)(xia)衣(yi)服的材(cai)質(zhi)，以免對皮膚造成刺(ci)激，這樣才(cai)能(neng)保證女(nv)性在(zai)長期穿(chuan)著的情況下(xia)(xia)，不至有悶熱或出汗疹的現象。
一般來(lai)講，塑(su)身衣從其(qi)本身的(de)(de)彈性來(lai)看，主(zhu)要分為兩種：一種是屬于材料(liao)彈性，一種是屬于織法彈性。最(zui)好(hao)選擇彈力適中透(tou)氣(qi)性好(hao)的(de)(de)，否則(ze)穿著后(hou)行(xing)動(dong)會很(hen)不舒適。好(hao)一點(dian)的(de)(de)塑(su)身衣大都使用為棉(mian)的(de)(de)材料(liao)來(lai)制造。棉(mian)的(de)(de)透(tou)氣(qi)性佳，吸濕性強，但是棉(mian)質(zhi)的(de)(de)彈力很(hen)小(xiao)，所以(yi)為了(le)更(geng)好(hao)的(de)(de)功(gong)能(neng)性和美觀(guan)性，會加一些有(you)光(guang)澤度的(de)(de)滌綸(lun)面料(liao)，由于比例適當，通(tong)常感覺十分舒適不會過敏。
“有(you)(you)點駝背”的(de)女性，那就意味著脊(ji)椎需(xu)要(yao)調整，矯正(zheng)含胸駝背的(de)塑(su)身衣通常帶有(you)(you)一(yi)個X型(xing)的(de)背夾；“上(shang)下肩”是(shi)骨盆(pen)(pen)需(xu)要(yao)調整，調整骨盆(pen)(pen)有(you)(you)骨盆(pen)(pen)矯正(zheng)帶和骨盆(pen)(pen)矯正(zheng)內(nei)褲(ku)。三分長的(de)塑(su)身褲(ku)不(bu)僅包(bao)裹大腿(tui)臀部，使之收緊、提高，而且在臀部用多層強彈力面料(liao)重疊的(de)裁剪方式(shi)，有(you)(you)力地束緊臀圍，展(zhan)現有(you)(you)活力的(de)體態。短褲(ku)的(de)塑(su)身褲(ku)，適(shi)合(he)穿(chuan)短裙或者短褲(ku)時穿(chuan)著，也可(ke)以當普通的(de)內(nei)褲(ku)穿(chuan)，有(you)(you)收腹(fu)提臀的(de)功效。
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