一、青春痘不治會怎么樣
長了青春痘不治療不會好。痘痘一旦出現,不是三五天就能自然好的,是一個非常緩慢的過程,長著甚至好多年都不會好,如果任其發展,等著自然好,只會讓痘痘變得更加的嚴重,并且很大程度上破壞了皮膚形成,造成痘疤痘坑的形成。所以盡早使用祛痘產品,還可以避免痘印痘痕的。
二、長了青春痘怎么辦
1、蘆(lu)薈(hui)(hui)涂抹患(huan)處:潔(jie)面后(hou),蘆(lu)薈(hui)(hui)去皮,待白色葉肉(rou)搗碎后(hou)敷于患(huan)處20-30min。蘆(lu)薈(hui)(hui)含有(you)(you)的(de)氨基酸(suan)和復合(he)多糖物質對(dui)人體的(de)皮膚有(you)(you)良好(hao)的(de)保濕(shi)、滋潤作用;蘆(lu)薈(hui)(hui)含有(you)(you)緩(huan)激(ji)肽酶(mei)能與與血管(guan)緊張素結合(he),具有(you)(you)抗炎癥作用,具有(you)(you)祛痘功(gong)效。
2、多喝(he)薄荷(he)(he)茶(cha):將(jiang)新鮮薄荷(he)(he)葉洗凈后(hou),開水沖泡飲用即可。薄荷(he)(he)葉中含有(you)薄荷(he)(he)醇等因子,具(ju)有(you)消炎,止(zhi)疼的(de)作用;薄荷(he)(he)葉具(ju)有(you)清火作用,對額頭的(de)痘痘有(you)明顯效果。
3、補充維生素C、維生素A、B:新鮮檸檬切片開水沖泡飲用可補充維生素C;胡蘿卜打成泥食用可補充維生素A、B。維生素C是一種有效的抗氧化劑,具有捕捉游離的氧自由基、還原黑色素、促進膠原蛋白合成的作用;維生素A、B能降低黑色素形成、減輕皮膚色素沉著,使皮膚光滑,治療痤瘡等作用。
4、充足(zu)的(de)睡(shui)(shui)眠:保證每晚(wan)6-8小時(shi)的(de)睡(shui)(shui)眠,盡量晚(wan)11點上(shang)床(chuang)睡(shui)(shui)覺。俗(su)話所說(shuo)的(de)睡(shui)(shui)美(mei)容(rong)覺是(shi)有道理的(de),早睡(shui)(shui)早起確實能平(ping)衡(heng)內(nei)分泌,幫(bang)助肝(gan)臟代謝廢物,促進毒素排(pai)出體外。
5、有規律的(de)運動:每天(tian)20min的(de)有氧運動,慢跑、瑜伽、健身操等(deng)。運動能使心情舒暢,運動后汗(han)水(shui)能排出大量代(dai)謝廢物和毒素。