寶寶輔食：2歲以(yi)上(shang)的(de)寶寶可以(yi)直接吃飛機(ji)上(shang)提(ti)供的(de)餐(can)食和飲料。2歲以(yi)下(xia)的(de)嬰兒需要吃輔食的(de)，可以(yi)自己帶(dai)著成(cheng)品輔食，也可以(yi)預定嬰兒餐(can)，一般是2-3瓶(ping)成(cheng)品的(de)果泥菜泥肉泥之類。

寶寶喝奶：母(mu)乳(ru)寶寶比(bi)較(jiao)方(fang)便，自己帶奶(nai)粉的(de)，飛機(ji)上(shang)也可以(yi)提(ti)供熱水，但是(shi)達不到95度以(yi)上(shang)的(de)，最好是(shi)自己帶著40度左右的(de)熱水。

保護耳膜：飛機上(shang)升下降時(shi)，給寶(bao)寶(bao)吃些食(shi)物，使寶(bao)寶(bao)進行吞咽(yan)動作，幫助內外耳氣壓平衡。

預防暈機：在乘機前給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)飲(yin)用適量加醋(cu)的溫開水，也(ye)可(ke)預防暈機。【詳細>>】

預防暈船：乘船(chuan)時不(bu)(bu)要(yao)讓(rang)孩(hai)子(zi)餓著肚子(zi)或是吃得很飽(bao)去坐(zuo)船(chuan)，最(zui)好(hao)提前兩個(ge)小(xiao)時用餐，飲食(shi)(shi)要(yao)清淡(dan)。坐(zuo)船(chuan)過(guo)程(cheng)中(zhong)，不(bu)(bu)要(yao)給孩(hai)子(zi)吃紅(hong)棗、花生(sheng)等(deng)脹氣食(shi)(shi)品，可(ke)以(yi)吃些像酸(suan)奶、山(shan)楂片(pian)等(deng)容易(yi)消化的食(shi)(shi)物。注意6歲以(yi)下(xia)兒童禁(jin)止服用暈船(chuan)藥(yao)。

寶寶飲食：需要喝(he)配方奶的(de)話(hua)，盡(jin)量自己(ji)帶(dai)溫(wen)水(shui)(shui)或者(zhe)用瓶(ping)裝水(shui)(shui)隔水(shui)(shui)加熱一(yi)(yi)下(xia)沖調奶粉。輔食(shi)寶寶就帶(dai)成品輔食(shi)（袋裝比瓶(ping)裝輕便易加熱），隔水(shui)(shui)溫(wen)一(yi)(yi)下(xia)或者(zhe)直接吃；也(ye)可以用燜燒罐(guan)、保溫(wen)飯盒之類帶(dai)些粥。不吃輔食(shi)的(de)寶寶一(yi)(yi)般給他帶(dai)點面包、水(shui)(shui)煮蛋、常溫(wen)盒裝奶、小零食(shi)等。【詳細>>】

寶寶吃什么：喝奶粉(fen)的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)，奶粉(fen)要帶足。為(wei)了沖(chong)調方便(bian)，媽(ma)咪可(ke)(ke)以隨身攜帶便(bian)攜式袋裝(zhuang)奶粉(fen)。輔食寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)帶足成品輔食。還可(ke)(ke)以帶些分(fen)裝(zhuang)的小(xiao)面包、小(xiao)餅干。準備一些洗好的新(xin)鮮水果，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)喜歡的零(ling)食。

寶寶飲食注意：注(zhu)意飲食(shi)衛生，在火車上(shang)吃飯，不可吃得過飽，并應吃容(rong)易消(xiao)化的(de)食(shi)物。建議乘車前也不要喂油炸(zha)或高(gao)脂(zhi)肪的(de)食(shi)物。火車上(shang)吃泡(pao)面的(de)，謹防燙(tang)到兒童。【詳細>>】

預防暈車：別吃過飽，飲食清淡，一(yi)般最(zui)好(hao)在(zai)坐車前2小(xiao)時用餐。如果孩子出(chu)現嘔吐，可(ke)以給他喝(he)點(dian)水。3歲(sui)以內寶(bao)寶(bao)禁(jin)止吃暈車藥。兒(er)童要吃暈車藥最(zui)好(hao)小(xiao)劑量(liang)，遵醫囑。

飲食注意：盡量不要在車上給孩子吃東西，容易讓寶寶嗆到，如果不方便停車，一定要在車上在給孩子吃東西時，要格外注意，給孩子食用柔軟、細小食物，防止無吞咽窒息。如果是喂奶的 ，要避免車劇烈晃動時奶嘴奶瓶導致寶寶窒息。【詳細>>】