滑雪板是一種滑雪運動器材，發明于20世紀初的北歐，用來提高滑雪者在滑雪時的速度。滑雪板的結構由底座、拱形頭、觸點、邊緣、有效邊和彎點構成。滑雪板主要分為滑雪單板和滑雪雙板兩種，隨著科技的不斷進步，滑雪板已經分化為很多不同的種類。詳細>>

常(chang)見的滑雪(xue)板類型，大部分雪(xue)友都用(yong)這個類型，這種滑雪(xue)板瞄(miao)準(zhun)的目標是在任何地域滑行。

大多(duo)數休閑滑雪(xue)者使用的滑雪(xue)板，非常適(shi)合(he)在壓實的雪(xue)道上滑行。

它的設(she)計目標主要針對在(zai)雪(xue)道外滑行(xing)，能浮在(zai)各(ge)種雪(xue)面上，并能夠輕松改變滑行(xing)方向，同(tong)時在(zai)壓(ya)實的雪(xue)面上也(ye)能提供足夠的抓地力(li)。

與(yu)普通雪(xue)(xue)(xue)板(ban)(ban)(ban)相比，野(ye)雪(xue)(xue)(xue)板(ban)(ban)(ban)在(zai)頭部和尾部最寬(kuan)處開始向上翹起，能夠(gou)幫助雪(xue)(xue)(xue)板(ban)(ban)(ban)更好地浮(fu)在(zai)雪(xue)(xue)(xue)面上，從(cong)而提供更多的(de)操(cao)控(kong)能力。高山野(ye)雪(xue)(xue)(xue)板(ban)(ban)(ban)比一般滑雪(xue)(xue)(xue)板(ban)(ban)(ban)硬和長，可(ke)以在(zai)雪(xue)(xue)(xue)道外高速滑行(xing)時(shi)增加穩定性，適合(he)極限滑雪(xue)(xue)(xue)者。

這種滑雪(xue)(xue)板一般分大回轉(zhuan)(zhuan)和小回轉(zhuan)(zhuan)，小回轉(zhuan)(zhuan)板靈巧而反應機敏，可以在堅(jian)實(shi)的(de)雪(xue)(xue)面上以不(bu)可思議(yi)的(de)速度(du)轉(zhuan)(zhuan)彎；大回轉(zhuan)(zhuan)板穩定性和抓(zhua)地力更強。

越野滑雪版的(de)固定器可以讓滑雪者(zhe)的(de)腳(jiao)后(hou)跟抬起，像平常(chang)跨步走一樣行(xing)走，板底刻有(you)紋理能提供更好的(de)抓(zhua)地(di)力(li)。

登山滑雪活動所使用的滑雪板，更寬的型號，特別是擁有金屬邊刃，可以在崎嶇的地形穿行或者從事滑雪露營活動。詳細>>

據maigoo小編了解，一般(ban)來(lai)說，越(yue)長的(de)(de)(de)單(dan)板(ban)越(yue)穩定，適合(he)高(gao)速(su)滑行(xing)，越(yue)短(duan)的(de)(de)(de)板(ban)子(zi)越(yue)機動，適合(he)公園和道具上的(de)(de)(de)使用。將板(ban)子(zi)立起來(lai)，最高(gao)不(bu)要過(guo)你的(de)(de)(de)鼻(bi)頭，最矮不(bu)要低(di)(di)過(guo)肩膀。一般(ban)初學者用身高(gao)減去20cm適合(he)，依(yi)據個(ge)人的(de)(de)(de)體重和偏愛的(de)(de)(de)玩法可高(gao)低(di)(di)浮動3cm。

將固定器和靴子依照習慣角度擺放好后(hou)，是否有(you)過多的(de)部(bu)分寬出板(ban)面(mian)，比如說5個腳指都在外面(mian)，板(ban)子就不(bu)夠(gou)寬，容(rong)易在滑行的(de)時候因為(wei)無常使用(yong)板(ban)邊滑行而發生事故。當你(ni)站在滑板(ban)上時，你(ni)的(de)靴子應該齊平或(huo)稍稍超過邊緣(yuan)。

一般來說，越硬的板子在高速下越穩定，適合速度的堅持。越軟的板子在自由滑的時候越容易完成花式動作，你應該依據自己愛好的滑行方法而選擇不同的硬度。詳細>>

單(dan)板(ban)(ban)和(he)雙板(ban)(ban)有(you)著截然不同(tong)的(de)感覺，穿上雙板(ban)(ban)后，站立(li)完全不成(cheng)問題，稍(shao)加(jia)練習就可(ke)以滑行。而單(dan)板(ban)(ban)則不同(tong)，穿上單(dan)板(ban)(ban)后如何站穩和(he)滑動就是個大問題。所以單(dan)板(ban)(ban)入門比雙板(ban)(ban)稍(shao)難(nan)，但入門后的(de)進步卻比雙板(ban)(ban)快，樂趣(qu)也更多，觀賞性更強。

對于初學者來講單板滑雪比起雙板滑雪更難入門一些，因為雙板的滑行姿態最接近人們正常行走時的狀態：正向前進，雙腳分開；而單板則是側向前進，雙腳被綁住。在靜止的情況下，單板的平衡不太好控制，在滑行中它靠身體重心來控制板子的滑行，即使摔倒后板子與腳也無法分離，這就增添了它的危險性，對于初學者而言，選雙板應該是更容易上手的。詳細>>

滑(hua)雪板(ban)(ban)的(de)選(xuan)(xuan)擇(ze)首(shou)先要考慮(lv)滑(hua)雪板(ban)(ban)的(de)彈性(xing)(xing)，板(ban)(ban)材的(de)彈性(xing)(xing)有大有小，初學者應選(xuan)(xuan)用彈性(xing)(xing)較(jiao)大的(de)滑(hua)雪板(ban)(ban)，因為這種板(ban)(ban)遇(yu)到不(bu)平的(de)雪而時不(bu)易(yi)顛簸(bo)，制動(dong)效果也較(jiao)好，操(cao)縱起來比較(jiao)容易(yi)。

滑(hua)雪板的(de)長(chang)度選(xuan)擇主要考慮身高和體(ti)重(zhong)(zhong)因素：參照(zhao)個人(ren)(ren)身高減(jian)去12-15厘(li)米，就是合適(shi)的(de)滑(hua)雪板長(chang)度。初(chu)學者可以(yi)選(xuan)短一些的(de)板，一般(ban)長(chang)度在(zai)鎖骨(gu)到下巴之間(jian)。體(ti)重(zhong)(zhong)方面(mian)，偏瘦的(de)人(ren)(ren)盡量用稍微短一點(dian)，靈活的(de)板，體(ti)重(zhong)(zhong)偏胖的(de)人(ren)(ren)盡量選(xuan)擇稍微長(chang)一點(dian)，硬一點(dian)的(de)板。

通常情況下對于女性朋友，以及那些小腳的男性朋友，最好選擇窄板；如果男性大腳（44號以上）或普通腳尺碼但偏胖的人，最好用加寬的板。詳細>>

1、每(mei)一次滑(hua)雪(xue)回來后，一定(ding)要把雪(xue)板(ban)從板(ban)包里取出，用軟(ruan)棉布或吸附力強的(de)紙擦去雪(xue)板(ban)上的(de)雪(xue)水，晾干。

2、晾干后，看是否有損傷。如(ru)板(ban)面(mian)有損傷，可平(ping)放(fang)雪板(ban)，除(chu)去板(ban)面(mian)上多余(yu)的(de)(de)物質，將準備好的(de)(de)膠(jiao)條點燃并水平(ping)握(wo)住，將融(rong)化的(de)(de)膠(jiao)條滴在雪板(ban)的(de)(de)傷痕處(chu)，冷卻。

3、冷卻后，用鋼刮板刮去多余的(de)膠(jiao)條，如遇有(you)大面(mian)積(ji)的(de)損傷，應由專業人士修補。

4、每次滑雪回來后(hou)，還應修復一下雪板(ban)的(de)鋼(gang)邊，先用一只(zhi)帶金(jin)鋼(gang)石(shi)的(de)銼刀在(zai)受損傷的(de)立刃和橫刃處粗(cu)磨一下，再用雪板(ban)修角(jiao)器（可(ke)調角(jiao)度(du)大小，理想的(de)角(jiao)度(du)是90度(du)）沿板(ban)的(de)走向(xiang)打磨鋼(gang)邊，最后(hou)，用金(jin)鋼(gang)石(shi)細銼刀銼掉打磨過程過中(zhong)在(zai)鋼(gang)刃上(shang)留下的(de)痕跡(ji)。

5、注意給雪板打蠟，在家里您可以將液態或膏狀的蠟直接涂到雪板上，或將塊狀蠟直接蹭在板面上，液態或膏狀蠟需晾干1—2分鐘，然后用板面拋光擦拋光，這樣可使蠟更好的附在板面上。如果怕損壞滑雪板，maigoo小編建議找專業人士為滑雪板打蠟。詳細>>

滑雪服一般分(fen)為(wei)競技(ji)服和旅游(you)服。競技(ji)服根據比賽項目的(de)特點而(er)設計的(de)，注(zhu)重于運動成績的(de)提高。旅游(you)服主(zhu)要是(shi)保暖、美觀、舒適、實(shi)用(yong)。

滑(hua)(hua)雪(xue)板種(zhong)類眾多，滑(hua)(hua)雪(xue)時應(ying)根據滑(hua)(hua)雪(xue)場(chang)地、滑(hua)(hua)雪(xue)運動的種(zhong)類以及個人身體(ti)和(he)愛好來選擇合適的滑(hua)(hua)雪(xue)板。

由于雪地上(shang)陽光反射很厲害，加上(shang)滑(hua)(hua)行(xing)中冷(leng)風對(dui)眼(yan)睛的(de)刺激(ji)很大(da)，所以需要滑(hua)(hua)雪鏡來(lai)保護滑(hua)(hua)雪者(zhe)的(de)眼(yan)睛。

固定器(qi)也(ye)叫脫離器(qi)，是連接(jie)滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)(xue)(xue)板(ban)和滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)(xue)(xue)靴(xue)的(de)一個重(zhong)(zhong)要的(de)部(bu)件，它對滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)(xue)(xue)者(zhe)的(de)人身安全起著重(zhong)(zhong)要的(de)保護作用。固定器(qi)分為前后兩(liang)部(bu)分，直接(jie)用螺(luo)絲固定在滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)(xue)(xue)板(ban)上，前部(bu)固定器(qi)不(bu)可移(yi)動，后部(bu)固定器(qi)可沿(yan)滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)(xue)(xue)板(ban)前后移(yi)動，以適(shi)應大小不(bu)同的(de)滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)(xue)(xue)靴(xue)。

滑雪(xue)鞋是(shi)(shi)參加滑雪(xue)活動必備的(de)戶外(wai)用品。現代(dai)的(de)滑雪(xue)鞋很(hen)重，因(yin)為它(ta)有內、外(wai)之分。外(wai)層是(shi)(shi)耐(nai)撞、耐(nai)摔的(de)硬質膠鞋，而內層則是(shi)(shi)保暖舒(shu)適，以(yi)泡(pao)棉為主的(de)軟(ruan)質鞋套(tao)。

雪杖是(shi)滑(hua)(hua)雪時用(yong)來支(zhi)撐前進(jin)、控制(zhi)平(ping)衡、引(yin)導(dao)變向、支(zhi)撐身體的，是(shi)滑(hua)(hua)雪者控制(zhi)重心必不可少(shao)的一件工具(ju)。

除了上述主要戶外滑雪裝備外，還有其他附屬裝備，例如手套、帽子（頭盔）、面護、防曬霜、護臀、護膝等等。詳細>>

往左后(hou)或右后(hou)方坐下，注(zhu)意絕對不(bu)可以往正后(hou)方坐下，因為(wei)往正后(hou)方臀(tun)部(bu)無法坐到地(di)面，雙(shuang)手擺放于兩側，不(bu)要(yao)被臀(tun)部(bu)壓到了(le)，臀(tun)部(bu)著地(di)后(hou)，雪板(ban)的(de)鋼邊也會刮到雪地(di)，造成阻(zu)力，進行停止雪板(ban)滑動。

臀部在(zai)上方，雪(xue)板(ban)(ban)在(zai)下方，雪(xue)板(ban)(ban)靠攏合并與斜(xie)坡(po)呈90度，用手撐起臀部和身體(ti)，蹲在(zai)雪(xue)板(ban)(ban)上站起來(lai)；也可以將雪(xue)杖置于身后(hou)，用雪(xue)杖撐起。

右(you)轉彎，加強(qiang)左腳雪板對雪面(mian)的壓(ya)力，左轉彎則反之。轉彎時，除(chu)了(le)雪板對雪面(mian)的加壓(ya)外，加壓(ya)的腳掌有(you)向內轉向的動(dong)作。膝蓋(gai)沒有(you)向內壓(ya)的動(dong)作，保持彎曲即可。

利用(yong)(yong)八(ba)字剎車技(ji)術在(zai)(zai)半坡站住(zhu)(zhu)，板(ban)尾(wei)穩住(zhu)(zhu)，快速移動板(ban)尖，轉動身體，在(zai)(zai)移動時雪板(ban)始終呈八(ba)字狀，并用(yong)(yong)邊(bian)刃卡住(zhu)(zhu)雪面(mian)。

初學時先用八(ba)字剎車法減緩(huan)到(dao)一(yi)定速度，若(ruo)想向左轉彎，就(jiu)把身(shen)體重心傾向右腳，保持雪板平(ping)行于雪面，此時可以張開雙臂感受重力和方向。詳細>>

1、每逢節日活動，就(jiu)到了(le)網購達人們大展身手的時候了(le)，然而面對五花八門的商品、參差不齊的價格卻不知如何下手？

2、每逢(feng)節日活動，就到了(le)網(wang)購達人們大展身(shen)手的時候了(le)，然而(er)面對五花八門(men)的商品(pin)、參差(cha)不齊(qi)的價格(ge)卻不知如何下手？