【男士減肥(fei)茶】男人(ren)喝什么茶能減肥(fei) 六款男士減肥(fei)茶制作及功效

男士減肥茶的(de)(de)制作方法其實也(ye)是(shi)比較簡單的(de)(de)，比如說平時喝的(de)(de)普洱，就有一(yi)(yi)定的(de)(de)減(jian)肥(fei)效果(guo)，只不過它的(de)(de)效果(guo)不是(shi)很(hen)明(ming)顯(xian)罷了，下(xia)面(mian)小編就為你推薦幾款適合男士(shi)減(jian)肥(fei)茶(cha)，相信一(yi)(yi)定可以讓您看到明(ming)顯(xian)的(de)(de)瘦身(shen)效果(guo)的(de)(de)。

男士減肥茶1、纖美瘦身茶

材料：玫瑰花、決明子(zi)、山楂、甘草(cao)、陳皮。

做(zuo)法：玫瑰花、決(jue)明子、山楂(zha)、甘草、陳皮加水煎煮，水開即可享用。

功效(xiao)(xiao)：玫(mei)瑰香中略帶一股清(qing)(qing)甜，清(qing)(qing)清(qing)(qing)爽爽的口(kou)感，飲用時(shi)(shi)氣味芬(fen)芳(fang)好(hao)入喉。平時(shi)(shi)當茶應(ying)用效(xiao)(xiao)果(guo)尤佳(jia)。可減少(shao)腸(chang)胃(wei)宿便及大(da)魚大(da)肉(rou)后產生的脂肪，不會有腹(fu)瀉等(deng)癥狀(zhuang)。

男士減肥茶2、決明子山楂茶

材料：決明子(zi)、山楂、荷(he)葉。

做(zuo)法：決(jue)明子(zi)、山楂、荷(he)葉(xie)加水煎煮，水開即可。

功效：山楂(zha)可(ke)(ke)(ke)降(jiang)低血脂、膽固(gu)醇(chun)，可(ke)(ke)(ke)加快膽固(gu)醇(chun)的清除(chu)，所(suo)以若(ruo)能(neng)控制飲(yin)食中(zhong)所(suo)攝取的脂肪含量，效果會較明(ming)顯。決明(ming)子(zi)可(ke)(ke)(ke)以去(qu)(qu)脂通便(bian)，降(jiang)血壓。所(suo)以此(ci)組合不僅能(neng)去(qu)(qu)脂減肥，對于長(chang)期便(bian)秘的高血壓患者(zhe)也是不錯的選(xuan)擇。

男士減肥茶3、薏仁減肥茶

材料：薏(yi)仁(ren)10克、山楂(zha)5克、鮮荷葉(xie)5克。

做(zuo)法(fa)：先用清(qing)水把材料洗干凈，放入壺中；然(ran)后一起(qi)用熱水煮(zhu)開就可(ke)以(yi)飲用了(le)。

功效：薏(yi)仁，健(jian)脾利水，可將(jiang)增加體(ti)重的(de)(de)(de)(de)(de)多余(yu)(yu)的(de)(de)(de)(de)(de)水分(fen)從小便(bian)排出，將(jiang)多余(yu)(yu)的(de)(de)(de)(de)(de)脂肪和糖(tang)通過新陳(chen)代謝變成能量(liang)，且(qie)含有(you)豐富的(de)(de)(de)(de)(de)纖維質，可幫助減輕體(ti)重，達(da)到(dao)幫助男士(shi)減肥的(de)(de)(de)(de)(de)目(mu)的(de)(de)(de)(de)(de)；山楂有(you)較強的(de)(de)(de)(de)(de)降血(xue)脂和消除(chu)體(ti)內過剩脂肪的(de)(de)(de)(de)(de)作用，可提(ti)高減肥的(de)(de)(de)(de)(de)效果(guo)；鮮荷葉(xie)，含有(you)荷葉(xie)堿、檸檬酸(suan)、蘋果(guo)酸(suan)、葡萄糖(tang)酸(suan)、草酸(suan)等堿性(xing)成分(fen)，具(ju)有(you)良好的(de)(de)(de)(de)(de)減肥。

男士減肥茶4、清宮仙藥減肥茶

材料：上等茶葉3克，紫蘇葉、澤瀉、山(shan)楂各12克。

做(zuo)法：首先將紫蘇葉(xie)、澤瀉、山楂研粗末；然后與茶葉(xie)混(hun)合，收(shou)貯備用。

功效：當中的紫(zi)蘇(su)葉(xie)、澤(ze)瀉、山(shan)楂都具有一定的利(li)水減肥(fei)作用，紫(zi)蘇(su)葉(xie)，性(xing)味辛溫，可(ke)以(yi)加速(su)新城代謝，消(xiao)脂減肥(fei)；同時澤(ze)瀉性(xing)味寒涼，可(ke)以(yi)排除身(shen)體水腫(zhong)、加快代謝，非常適(shi)合于下半身(shen)肥(fei)胖(pang)者。

男士減肥茶5、玫瑰輕盈茶

材(cai)料：迷迭香、玫(mei)瑰花。

做法(fa)：迷迭(die)香、玫(mei)瑰花洗凈，待(dai)水燒開直接放入，蓋上蓋子等20分(fen)鐘即可。

功效：迷迭香(xiang)又(you)稱(cheng)海中之(zhi)露，其既有(you)助于(yu)恢復腦部(bu)疲(pi)勞又(you)可減(jian)少皺(zhou)紋的(de)產生(sheng)，去除(chu)斑(ban)紋。此(ci)搭(da)配組(zu)合可增強記憶力，紅(hong)潤氣色，消除(chu)脹氣，平坦小腹。

男士減肥茶6、秀身減肥花草茶

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材料：玫瑰茄(qie)、減脂(zhi)葉、檸檬片。

做法：將玫(mei)瑰茄(qie)、減脂(zhi)葉洗凈備用(yong)，在水(shui)壺中(zhong)倒入適量(liang)水(shui)加入玫(mei)瑰茄(qie)、減脂(zhi)葉，水(shui)開后再放檸檬(meng)片，即可。

功效：助(zhu)消(xiao)化，健腸胃，消(xiao)除脂(zhi)肪(fang)，在不(bu)知不(bu)覺中讓多余的脂(zhi)肪(fang)一掃而空。