【晚上護膚(fu)(fu)】晚上怎樣(yang)保養皮膚(fu)(fu) 晚上保養皮膚(fu)(fu)的步驟

晚上怎樣保養皮膚

取適量水（最好是溫水哦），打濕臉部，取適量洗面奶（一(yi)(yi)般小(xiao)拇指蓋大小(xiao)）于(yu)手(shou)心，加水揉搓呈(cheng)泡沫(mo)狀(zhuang)（一(yi)(yi)定(ding)要(yao)搓一(yi)(yi)搓，那樣有利(li)于(yu)清(qing)洗的(de)(de)更干(gan)凈），涂抹于(yu)臉部(bu)（分(fen)別在(zai)額頭(tou)(tou)，鼻尖，兩頰）并按(an)(an)摩(mo)(mo)一(yi)(yi)分(fen)鐘（臉頰部(bu)位按(an)(an)照(zhao)(zhao)從(cong)下到(dao)上(shang)從(cong)里到(dao)外的(de)(de)打(da)圈方式(shi)按(an)(an)摩(mo)(mo)，額頭(tou)(tou)部(bu)位按(an)(an)照(zhao)(zhao)從(cong)中往外的(de)(de)打(da)圈方式(shi)按(an)(an)摩(mo)(mo)，鼻子(zi)部(bu)位按(an)(an)照(zhao)(zhao)在(zai)鼻子(zi)兩側從(cong)下往上(shang)的(de)(de)打(da)圈方式(shi)按(an)(an)摩(mo)(mo)，要(yao)特別注意清(qing)洗T區和(he)U區等容易藏污(wu)垢的(de)(de)地方），最后用清(qing)水沖洗干(gan)凈即(ji)可。

爽膚水的作(zuo)用就在于再次(ci)清潔以恢復(fu)肌膚表面的酸堿值。建(jian)議(yi)油性皮(pi)膚使用緊膚水(shui)(shui)，健康皮(pi)膚使用爽膚水(shui)(shui)，干(gan)性皮(pi)膚使用柔膚水(shui)(shui)，混合皮(pi)膚T區使用緊膚水(shui)(shui)，敏感皮(pi)膚選(xuan)用敏感水(shui)(shui)和(he)修(xiu)復(fu)水(shui)(shui)。

我(wo)們涂抹爽膚水(shui)可(ke)以(yi)有(you)以(yi)下幾(ji)種方法：

1、用棉花片(pian)由下(xia)往上擦(ca)拭。

2、可以將爽膚(fu)水(shui)倒在(zai)掌(zhang)心上，然后(hou)用手輕輕地“拍(pai)”，這樣能幫助爽膚(fu)水(shui)迅速滲(shen)透，令表皮細胞(bao)更具有彈性。

3、還(huan)有(you)一(yi)些(xie)爽膚水(shui)是具有(you)去(qu)除老化角質層(ceng)功效的，那么一(yi)定要用棉球或(huo)者棉片蘸取適量(liang)爽膚水(shui)后擦拭(shi)(shi)，同時盡量(liang)不要在同一(yi)個部位反復擦拭(shi)(shi)，以免過度去(qu)除角質，對皮膚造成傷害。

不(bu)同的(de)膚(fu)質要(yao)選擇(ze)不(bu)同功效(xiao)的(de)乳(ru)液(ye)，油性(xing)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)及(ji)混合性(xing)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)要(yao)特(te)別注意選擇(ze)“清爽型”的(de)乳(ru)液(ye)，在涂(tu)抹時要(yao)用指腹的(de)力量，指腹的(de)力量適中而且(qie)具有(you)彈性(xing)，皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)會感覺更舒服。輕輕按摩(mo)推開，涂(tu)抹乳(ru)液(ye)要(yao)加上按摩(mo)的(de)動作，才更有(you)利于(yu)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)的(de)吸收。而且(qie)記得(de)要(yao)涂(tu)抹到頸部，有(you)些(xie)人使用乳(ru)液(ye)常(chang)常(chang)只涂(tu)抹在臉上而忽略了脖子，其實，脖子部位(wei)的(de)油脂分泌量非常(chang)少，所以(yi)更需要(yao)補充水分及(ji)油脂。

一般來說， 干性皮膚適(shi)合(he)(he)使用面(mian)霜(shuang)以及較(jiao)為滋(zi)潤的乳(ru)液，油性及混合(he)(he)性皮膚(fu)(fu)適(shi)合(he)(he)清(qing)爽(shuang)的乳(ru)液及不含(han)油分的面(mian)霜(shuang)。面(mian)霜(shuang)有不同的功效(xiao)，美白(bai)，保濕，抗老化等等。各(ge)位MM就(jiu)按照自(zi)己(ji)的皮膚(fu)(fu)狀況來選擇適(shi)合(he)(he)自(zi)己(ji)的面(mian)霜(shuang)吧！

最后一步了，臉部護理完成了，MM們還可以利用一點時間來護理一下自己的秀手哦，我們的手每天要做好多的事情，而且還整日暴露在紫外線下，所遭受的傷害也很大。我們在保養臉頰后，記得保養我們的一雙手，畢竟一雙美美的手還是很惹人愛的！

晚上護膚要注意什么

夜晚是肌膚修護黃金時間

夜晚是(shi)人(ren)的(de)(de)(de)皮膚(fu)細胞(bao)最(zui)活(huo)躍的(de)(de)(de)時期(qi)，這時，最(zui)適合(he)用補充水(shui)(shui)分和(he)(he)營養，所以每天在(zai)做(zuo)好徹底的(de)(de)(de)皮膚(fu)清潔后(hou)，先拍上有很好的(de)(de)(de)保濕(shi)功能的(de)(de)(de)保濕(shi)水(shui)(shui)。 使用方(fang)法，一定要(yao)輕輕拍打，這樣才有利于面部(bu)很好的(de)(de)(de)吸收水(shui)(shui)分，和(he)(he)激活(huo)面部(bu)沉睡(shui)著的(de)(de)(de)細胞(bao)，然后(hou)關鍵(jian)的(de)(de)(de)是(shi)要(yao)做(zuo)眼(yan)部(bu)的(de)(de)(de)修護了(le)，這可是(shi)30幾歲(sui)女人(ren)的(de)(de)(de)最(zui)重要(yao)的(de)(de)(de)抗老化環節。

晚上護膚

實(shi)際(ji)上(shang)30歲(sui)左右的(de)女人的(de)皮(pi)膚(fu)保養(yang)，重中之重就(jiu)是(shi)“晚(wan)上(shang)護(hu)膚(fu)”，就(jiu)像很(hen)多(duo)的(de)成功(gong)人士，他們(men)之所(suo)以成功(gong)就(jiu)是(shi)應了“天時，地利，人和”，用(yong)最(zui)好的(de)，最(zui)實(shi)用(yong)簡單的(de)辦法，和最(zui)適合(he)你的(de)皮(pi)膚(fu)護(hu)理的(de)護(hu)膚(fu)品(pin)，在皮(pi)膚(fu)最(zui)適合(he)營養(yang)吸收的(de)最(zui)佳時間(jian)，抓住(zhu)這個三點，來進行皮(pi)膚(fu)的(de)修護(hu)保養(yang)，效果就(jiu)會特(te)別好。

做事(shi)要做到點(dian)子上(shang)，以點(dian)帶面，你就(jiu)(jiu)會青春永駐，即使是(shi)(shi)到了30，40歲(sui)，依然擁(yong)有年輕美(mei)貌，就(jiu)(jiu)不會是(shi)(shi)癡人說夢(meng)，試想一(yi)下，一(yi)個(ge)女(nv)人能年輕20歲(sui)，你的(de)人生就(jiu)(jiu)又多(duo)了20年的(de)精彩，這樣的(de)人生才(cai)會更有品質!

抗老眼部修護重中之重

最容(rong)易泄漏年(nian)齡的(de)(de)就是眼部(bu)(bu)，所以(yi)要年(nian)輕20歲，就得把(ba)眼部(bu)(bu)保(bao)養好。眼部(bu)(bu)精(jing)華液，所含成(cheng)分最好是純植物抗(kang)老化精(jing)華，水質的(de)(de)，不用擔心(xin)油脂(zhi)過多造成(cheng)的(de)(de)惱人(ren)的(de)(de)脂(zhi)肪(fang)粒。輕輕地(di)拍(pai)上后，臨睡再貼(tie)上可以(yi)修護一整夜的(de)(de)眼部(bu)(bu)+額(e)頭的(de)(de)三點式--雙頭蛇祛皺(zhou)貼(tie)，這種方法對去皺(zhou)紋和預防衰老很管用哦。