老人(ren)各(ge)季節容(rong)易得哪(na)種病

春季預防幾種常見疾病的建議

面部皮(pi)炎：主(zhu)要表現為皮(pi)膚脫屑、瘙癢、干(gan)疼的(de)(de)癥狀，春季(ji)造(zao)成皮(pi)膚過敏的(de)(de)主(zhu)要原因是花(hua)粉，其次是陽光的(de)(de)刺激。

有過敏史的老人應避免長時(shi)間(jian)戶外活動，避免含激素的外用軟(ruan)膏藥物，這樣容易(yi)使(shi)面部皮炎復(fu)雜化(hua)。

鼻(bi)炎：首(shou)先要預防感冒，因為感冒常常會誘發(fa)鼻(bi)炎。房間里(li)要經常開窗通風(feng)，保持空氣新鮮。

消化(hua)性潰瘍：應避免勞累和精神刺(ci)激，規律(lv)飲食，食用清(qing)淡的食物(wu)為宜(yi)。另外，吸煙(yan)和飲酒會造成食管和胃黏膜(mo)的刺(ci)激和損傷(shang)。

哮喘：關(guan)注天氣變化，及時增減衣服，居室(shi)不宜擺放花(hua)草、羽毛飾品(pin)，避免吸入刺激性物質(zhi)，室(shi)內(nei)要(yao)經常(chang)通風。

夏季預防幾種常見疾病的建議

腸胃病

天氣炎熱或潮濕，食物易腐爛變質。醫生提醒，不要食用變質、過期食品，以避免腹瀉、腹痛等急性腸胃疾病。同時在濕熱天氣時，不宜過多進食冰凍西瓜、涼茶冰水等，以免(mian)損傷脾胃。

嚴(yan)重(zhong)嘔吐(tu)、腹瀉時，人體內(nei)水分和電(dian)解(jie)質(zhi)大(da)量丟失(shi)(shi)，酸(suan)堿平衡(heng)失(shi)(shi)調(diao)、水電(dian)解(jie)質(zhi)紊亂，造(zao)成惡性心(xin)律失(shi)(shi)常的發生。由(you)于短期內(nei)大(da)量水分丟失(shi)(shi)，會導(dao)致血(xue)(xue)(xue)(xue)容量急劇下降，心(xin)臟(zang)灌注血(xue)(xue)(xue)(xue)量減(jian)(jian)少(shao)，血(xue)(xue)(xue)(xue)液黏稠度增高，血(xue)(xue)(xue)(xue)液在血(xue)(xue)(xue)(xue)管內(nei)流動(dong)速(su)度減(jian)(jian)慢，容易形成血(xue)(xue)(xue)(xue)栓，造(zao)成冠狀動(dong)脈血(xue)(xue)(xue)(xue)管堵塞。而且腹瀉時老年(nian)患者因多次頻繁跑廁所休息不好，極度疲勞，容易導(dao)致血(xue)(xue)(xue)(xue)壓升高和冠狀動(dong)脈的痙攣，誘發急性心(xin)肌梗死(si)的發生。

當發(fa)生(sheng)急性心(xin)肌梗(geng)死(si)時，由(you)于有些老人的臨床(chuang)癥狀不(bu)明顯、不(bu)典型(xing)，甚至有的僅(jin)僅(jin)是上腹部疼(teng)痛(tong)，這時，急性心(xin)肌梗(geng)死(si)導致的肚子疼(teng)和(he)因為腹瀉引起的肚子疼(teng)易攪在一(yi)起，很難(nan)分辨，從而(er)被漏診、誤診，延誤治療時機，發(fa)生(sheng)生(sheng)命危險。因此，當有心(xin)臟病(bing)史的老年人出現上腹部疼(teng)痛(tong)的時候(hou)一(yi)定(ding)要(yao)(yao)注意，首先要(yao)(yao)想(xiang)到心(xin)肌梗(geng)死(si)發(fa)生(sheng)的可能。

心血管疾病

老人(ren)(ren)的高溫(wen)適應性較弱(ruo)，夏天血(xue)壓(ya)波動大，容易引起腦(nao)梗和腦(nao)出(chu)(chu)血(xue)；尤其是(shi)性格比較急(ji)躁的人(ren)(ren)，天氣熱(re)的時候(hou)，容易引起交感神(shen)經興奮，心(xin)率加快，循(xun)環(huan)激素分泌增多，從(cong)而使(shi)得血(xue)管收縮，血(xue)壓(ya)升(sheng)高；會出(chu)(chu)現(xian)頭暈、惡心(xin)、嘔吐、心(xin)慌、心(xin)悸(ji)、心(xin)絞痛等癥狀，嚴(yan)重(zhong)時，會導(dao)致腦(nao)梗、腦(nao)出(chu)(chu)血(xue)。因此(ci)，在夏季老年人(ren)(ren)要注意監(jian)測(ce)血(xue)壓(ya)。

呼吸道疾病

陰雨天時，溫差大(da)、濕氣過重易致(zhi)呼吸道疾(ji)病。醫生提示老年人(ren)，即(ji)使陰雨天也要適(shi)時開窗保證(zheng)室內(nei)空(kong)氣流通(tong)。

皮膚病

氣(qi)(qi)(qi)溫高、濕度大(da)的季節，環(huan)境中的細(xi)菌真菌活動能力增(zeng)加，皮(pi)膚出汗易引起感染性皮(pi)炎(yan)。醫(yi)生介紹，陰雨天氣(qi)(qi)(qi)時(shi)老年人應(ying)避免穿著未徹(che)底曬(shai)干衣物。天氣(qi)(qi)(qi)熱(re)出汗導致汗液(ye)分(fen)泌增(zeng)多，老年人宜穿著透氣(qi)(qi)(qi)吸(xi)汗面料衣服。

平(ping)時大(da)家(jia)需(xu)要(yao)(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)(yi)老年人的身(shen)體(ti)變化，一(yi)定要(yao)(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)(yi)合理(li)的進(jin)行(xing)調(diao)節，而且要(yao)(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)(yi)科(ke)學，進(jin)行(xing)飲食，這樣才能避(bi)免(mian)造(zao)成胃腸功能受到影響(xiang)，而且要(yao)(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)(yi)膳食方式，有效地進(jin)行(xing)自我調(diao)理(li)，平(ping)時大(da)家(jia)需(xu)要(yao)(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)(yi)多(duo)休息(xi)，避(bi)免(mian)造(zao)成老年人身(shen)體(ti)受到影響(xiang)，平(ping)時大(da)家(jia)需(xu)要(yao)(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)(yi)更多(duo)的事項。

秋季老年人容易得哪些病

傷風感冒

從10月下(xia)旬始，由于(yu)氣(qi)溫下(xia)降，傷風感冒(mao)病(bing)(bing)人將增(zeng)多。研(yan)究認為，在(zai)氣(qi)溫下(xia)降和空(kong)氣(qi)干燥時(shi)，感冒(mao)病(bing)(bing)毒(du)的(de)(de)致病(bing)(bing)力增(zeng)強(qiang)。當環境(jing)氣(qi)溫低于(yu)15℃時(shi)，上呼吸道抗病(bing)(bing)力則下(xia)降。因(yin)此，著涼是(shi)傷風感冒(mao)的(de)(de)重要誘因(yin)，要適時(shi)更衣，加(jia)強(qiang)鍛煉(lian)，增(zeng)強(qiang)體質。

中風

研(yan)究認為，10月末至11月初是高(gao)血(xue)壓(ya)病發作的第一個高(gao)峰(feng)期(qi)，據臨床統計，90%以上(shang)的中風病人有高(gao)血(xue)壓(ya)病史。因此，此時(shi)的中風病人明(ming)顯增多與氣(qi)溫低、氣(qi)壓(ya)高(gao)密(mi)切相關，預(yu)防中風，要重視高(gao)血(xue)壓(ya)等(deng)原發病的治療，做(zuo)好家(jia)庭急(ji)救與護理。

胃病復發

據(ju)臨床統計，10月份是(shi)慢性(xing)胃(wei)(wei)(wei)炎和胃(wei)(wei)(wei)、十二指腸潰(kui)瘍病復發的高峰(feng)期。主要是(shi)氣溫下(xia)(xia)降(jiang)(jiang)，人體受(shou)冷后(hou)血液中(zhong)的組胺酸增(zeng)(zeng)多，胃(wei)(wei)(wei)酸分泌增(zeng)(zeng)加，胃(wei)(wei)(wei)腸發生痙攣性(xing)收(shou)縮，抵抗力隨之下(xia)(xia)降(jiang)(jiang)，導致(zhi)胃(wei)(wei)(wei)病復發。因(yin)此，日常(chang)膳食(shi)應溫軟易消化(hua)。

老慢支復發

10月(yue)份(fen)，隨著天氣轉(zhuan)涼容易引起上(shang)呼吸道(dao)感(gan)染(ran)。據(ju)統(tong)計，老慢支病人感(gan)冒(mao)后90%以上(shang)導(dao)致(zhi)急性發(fa)作。因此，要采取綜合(he)措施，積(ji)極預防(fang)感(gan)冒(mao);還要科學調理(li)飲食、合(he)理(li)藥(yao)物防(fang)治，改善居(ju)室環境，避免煙塵污染(ran)，保(bao)持室內空氣流通、新鮮。

哮喘病復發

哮喘(chuan)病人對(dui)10月份氣(qi)溫、濕度等氣(qi)象要(yao)素(su)的(de)變化極(ji)為(wei)敏(min)感，而抵(di)抗(kang)力弱容易引(yin)起上呼(hu)吸道(dao)感染而誘發(fa)哮喘(chuan)。另(ling)外，食物和(he)空氣(qi)中的(de)過敏(min)物質大(da)量(liang)增(zeng)加(jia)也是該(gai)病易發(fa)的(de)重(zhong)要(yao)原因。因此，首先要(yao)弄清引(yin)起哮喘(chuan)發(fa)作(zuo)的(de)致敏(min)源，盡量(liang)避免與之接(jie)觸。

肺炎

臨床資料表明(ming)，10月老(lao)年(nian)人肺炎的發病率(lv)和死亡率(lv)一(yi)般(ban)會驟然增高。

中醫認為，這是秋(qiu)燥傷(shang)肺(fei)所致。具有起病(bing)(bing)隱匿(ni)、癥狀不典型(xing)、病(bing)(bing)情變化快(kuai)、并發(fa)癥多、死(si)亡率高的特點。因此，要早發(fa)現、早治療、早預(yu)防。

老年人在冬季要預防哪些疾病呢？

1、防感冒

老人感(gan)(gan)冒(mao)是秋冬(dong)季(ji)節的常(chang)見病(bing)、多發病(bing)，感(gan)(gan)冒(mao)雖然不(bu)算什(shen)么(me)大毛(mao)病(bing)，但若治療不(bu)及時，就容(rong)易誘(you)發多種危及生命的并發癥，如肺炎、肺心病(bing)、哮(xiao)喘及慢性(xing)支氣管(guan)炎等。在寒(han)冬(dong)季(ji)節，老年(nian)人要注(zhu)意加強耐寒(han)鍛(duan)煉，調(diao)理(li)好(hao)飲食(shi)，最(zui)好(hao)每天用冷水洗臉，熱水洗腳(jiao)，以提(ti)高免(mian)疫力，增強抗病(bing)力，防(fang)止感(gan)(gan)冒(mao)發生。

2、防胃病

專(zhuan)家表(biao)示，在(zai)隆冬季(ji)節，人體受寒冷(leng)刺激后血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)組織胺(an)增(zeng)多，胃(wei)(wei)酸(suan)分泌旺盛，胃(wei)(wei)腸(chang)發生(sheng)(sheng)痙(jing)攣性(xing)收(shou)縮，機體抗病力(li)及適應性(xing)也(ye)隨之降低，故有胃(wei)(wei)病的(de)老年人冬季(ji)就容易舊病復發，甚至引起胃(wei)(wei)出(chu)血(xue)、胃(wei)(wei)穿孔等嚴重并(bing)發癥(zheng)。所以(yi)，冬季(ji)老年人要特別(bie)注意胃(wei)(wei)部(bu)保暖，飲食(shi)宜選(xuan)溫軟(ruan)、淡(dan)素及易于消化(hua)的(de)食(shi)物為好(hao)，并(bing)做到少食(shi)多餐，忌食(shi)生(sheng)(sheng)冷(leng)，戒除煙酒(jiu)，積(ji)極(ji)參(can)加體育鍛煉(lian)，改善(shan)胃(wei)(wei)腸(chang)血(xue)液(ye)循環(huan)，減少胃(wei)(wei)病發病機會。

3、防中風

冬季(ji)氣溫低(di)，人體受(shou)寒冷刺激后全身毛細血管收縮，血循環(huan)外周阻(zu)力加大，左心室和腦部負荷加重，引起血壓升高，促(cu)進血栓(shuan)形(xing)成，導致中(zhong)(zhong)風(feng)(feng)發(fa)生。中(zhong)(zhong)風(feng)(feng)發(fa)病急，進展快，病死率高，故在寒冬季(ji)節要切實(shi)做(zuo)好中(zhong)(zhong)風(feng)(feng)的預防工(gong)作。防中(zhong)(zhong)風(feng)(feng)首先要做(zuo)好高血壓、冠心病、糖尿病等(deng)原發(fa)病的治(zhi)療，其次是注意及時(shi)發(fa)現先兆癥狀，如突(tu)發(fa)眩暈、劇烈頭痛、視物不(bu)清(qing)、肢(zhi)體麻木等(deng)，遇此癥狀應速送醫院診療。

4、防心梗

寒(han)(han)冬(dong)也是(shi)心(xin)肌(ji)(ji)(ji)梗(geng)塞的(de)發病(bing)高峰，這是(shi)因為人體受寒(han)(han)冷刺激(ji)后，血管(guan)收縮，血中纖(xian)維蛋白原增加(jia)，血液粘稠(chou)度(du)增高，易形成(cheng)血栓，從而導(dao)致心(xin)肌(ji)(ji)(ji)缺(que)血缺(que)氧，誘發心(xin)絞痛，重者發生心(xin)肌(ji)(ji)(ji)梗(geng)塞。因此，老(lao)年人在寒(han)(han)冬(dong)季節要加(jia)強戶外體育鍛煉，重視防(fang)寒(han)(han)保(bao)暖，室溫最好控制在15℃～18℃，以防(fang)寒(han)(han)邪(xie)侵襲(xi)，誘發新病(bing)。還可以在醫生的(de)指導(dao)下應用溶(rong)栓降(jiang)脂、擴血管(guan)和防(fang)治心(xin)肌(ji)(ji)(ji)缺(que)血缺(que)氧的(de)藥物(wu)。

5、防瘙癢

專家稱(cheng)，老年(nian)人皮膚(fu)退(tui)行性萎縮，皮脂腺(xian)機能減退(tui)，遇寒冷(leng)干燥氣(qi)候極易產(chan)生皮膚(fu)瘙癢，該癥(zheng)往往夜(ye)間加重，常使人難以入眠。因(yin)此，老年(nian)人寒冬(dong)季(ji)節應注意飲(yin)食(shi)調(diao)理(li)，多吃新鮮蔬(shu)菜、水果(guo)及豆(dou)制品，禁食(shi)辣椒、大蒜等刺激性食(shi)物(wu)，也可選用養血益(yi)氣(qi)、潤膚(fu)止(zhi)癢的中藥治療(liao)，如黑芝麻、六味地黃丸及枸杞(qi)地黃丸等。

6、防腹瀉

冬季(ji)溫(wen)度還(huan)比較高(gao)，食(shi)物(wu)(wu)容(rong)易變質，人吃(chi)了隔(ge)夜(ye)菜(cai)、涼拌菜(cai)很容(rong)易引(yin)起(qi)腹瀉。因為(wei)香(xiang)菜(cai)具有(you)殺菌(jun)的(de)作用，故吃(chi)涼拌菜(cai)時可(ke)放(fang)一些。冰箱里的(de)食(shi)物(wu)(wu)要用保鮮膜或保鮮盒封存(cun)。一旦發生腹瀉，飲食(shi)上多吃(chi)流質飲食(shi)如米湯(tang)、茶水，限制(zhi)粗纖維食(shi)物(wu)(wu)以保護腸粘膜，恢復(fu)期可(ke)飲酸牛(niu)奶(nai)，酸牛(niu)奶(nai)中的(de)乳(ru)酸桿菌(jun)可(ke)抑制(zhi)腸道內(nei)有(you)害(hai)細菌(jun)的(de)生長。

7、防咳嗽

冬天(tian)很干燥，愛吃辣的(de)(de)(de)老年人，冬季容(rong)易(yi)引發咳嗽(sou)。根據中醫五(wu)味走(zou)臟(zang)的(de)(de)(de)說法，辛(xin)辣的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)會損傷肺(fei)，導(dao)致肺(fei)燥咳嗽(sou)。而(er)(er)且咳嗽(sou)厲害就容(rong)易(yi)傷肝(gan)。因此冬季應少吃辛(xin)辣的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)而(er)(er)多吃偏酸(suan)性的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)，如蔬(shu)菜、水果，肉食(shi)等。酸(suan)味的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)可生津，可補肝(gan)宜肺(fei)。

8、心腦血管疾病

冬季老人容(rong)易犯心(xin)腦血(xue)(xue)(xue)(xue)管疾病主要(yao)是因(yin)為一方(fang)(fang)面(mian)(mian)冬季低(di)溫使體表血(xue)(xue)(xue)(xue)管彈性(xing)降低(di)，外周(zhou)阻力(li)增(zeng)(zeng)加，血(xue)(xue)(xue)(xue)液(ye)通過血(xue)(xue)(xue)(xue)管的(de)(de)有效口(kou)徑減小(xiao)；另一方(fang)(fang)面(mian)(mian)寒冷(leng)的(de)(de)刺激使交(jiao)感神(shen)經興奮，腎上腺素皮質激素分泌增(zeng)(zeng)多，使小(xiao)動脈痙攣(luan)收縮，使血(xue)(xue)(xue)(xue)壓升高(gao)；此外，寒冷(leng)也容(rong)易使血(xue)(xue)(xue)(xue)液(ye)中的(de)(de)纖維蛋白(bai)原的(de)(de)含(han)量增(zeng)(zeng)加，血(xue)(xue)(xue)(xue)液(ye)粘稠度(du)增(zeng)(zeng)高(gao)而造(zao)成(cheng)血(xue)(xue)(xue)(xue)栓。在(zai)預防(fang)(fang)此病上，除需要(yao)服用(yong)必要(yao)的(de)(de)藥物，控制病情(qing)發(fa)展外，要(yao)注意防(fang)(fang)寒保暖。要(yao)保持良好的(de)(de)心(xin)態，切(qie)忌(ji)發(fa)怒和急躁。飲食(shi)上要(yao)忌(ji)煙酒，保持大(da)便暢通。大(da)便應改(gai)坐式，不要(yao)久(jiu)坐或(huo)用(yong)力(li)。

平時需要注(zhu)(zhu)意(yi)自己的(de)(de)身體調理(li)方(fang)式(shi)，進入冬季以后，要注(zhu)(zhu)意(yi)合理(li)的(de)(de)進行(xing)保暖，有效(xiao)地(di)增減衣物，而且要注(zhu)(zhu)意(yi)保持平和(he)的(de)(de)心態，要注(zhu)(zhu)意(yi)疾病發作(zuo)時的(de)(de)一(yi)些(xie)治療方(fang)式(shi)，避(bi)免(mian)(mian)出現腹瀉，避(bi)免(mian)(mian)造成(cheng)咳嗽，而且要注(zhu)(zhu)意(yi)避(bi)免(mian)(mian)瘙癢，有效(xiao)地(di)預(yu)防(fang)心梗，預(yu)防(fang)中風(feng)。