一、酵素浴功效

酵素俗稱“酶”，是維持身體正常功能、促進新陳代謝、進行組織修復等所必需的生命元素。酵素與人體健康息息相關，所有的身體活動幾乎都需要酵素參與,是細胞的(de)代謝、新生、分解(jie)、消(xiao)化等必不可少的(de)重要介質，所以酵(jiao)素又被稱(cheng)為生命(ming)之源。

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酵(jiao)素浴(yu)(yu)(yu)中(zhong)使用(yong)的(de)松柏木(mu)屑通(tong)過熱(re)能產生的(de)氣體(ti)中(zhong)含有(you)大量(liang)負(fu)氧(yang)離子(zi)。另(ling)外，大自然(ran)森林中(zhong)的(de)空(kong)(kong)(kong)氣中(zhong)覆蓋著(zhu)濃度較高(gao)的(de)負(fu)離子(zi)空(kong)(kong)(kong)氣，大量(liang)呼吸(xi)負(fu)離子(zi)空(kong)(kong)(kong)氣，可以使人體(ti)提高(gao)自愈能力，改善神經、心血(xue)(xue)管、血(xue)(xue)液、呼吸(xi)系統等。酵(jiao)素浴(yu)(yu)(yu)又被(bei)稱為植物酵(jiao)素溫浴(yu)(yu)(yu)。

植物酵素(su)溫浴采(cai)用內驅外吸的方(fang)法(fa)。身體被(bei)木屑全(quan)面鋪蓋，大約5分鐘左右，體內(nei)大量排(pai)汗，通(tong)過酵(jiao)素(su)作用，皮膚呼(hu)吸促(cu)進血(xue)液循環，將全身的毒素(su)化解(jie)排(pai)出體外(wai)。排(pai)汗排(pai)毒方(fang)法(fa)(fa)是其他排(pai)毒方(fang)法(fa)(fa)的6倍。因(yin)為木(mu)屑比重(zhong)較輕(qing)對心(xin)臟沒有(you)負(fu)擔(dan)，同時(shi)呼吸(xi)松柏木(mu)的香氣(qi)讓我們感到舒(shu)緩(huan)神經，身體輕(qing)松，心(xin)情(qing)舒(shu)暢(chang)。酵素浴可以改善體質、預防(fang)疾病、美(mei)白(bai)護膚，增強免疫力(li)等等功效。

酵(jiao)(jiao)素(su)浴按基料(liao)不同分米(mi)(mi)糠酵(jiao)(jiao)素(su)浴和(he)香柏木酵(jiao)(jiao)素(su)浴，二者(zhe)區別(bie)只是酵(jiao)(jiao)素(su)浴槽里(li)發酵(jiao)(jiao)的(de)(de)基料(liao)不同，米(mi)(mi)糠酵(jiao)(jiao)素(su)浴是以米(mi)(mi)糠為基料(liao)的(de)(de)酵(jiao)(jiao)素(su)浴，米(mi)(mi)糠營養價值高(gao)，米(mi)(mi)糠里(li)含有水分15.37%、蛋白質(zhi)11.29%、脂肪16.15%、纖維質7.42%、無(wu)氮浸(jin)出物19.92%、礦物質29.95%，由此可知，米(mi)糠(kang)(kang)的蛋白(bai)質含有量頗高(gao)，脂肪也(ye)多(duo)，消化(hua)性(xing)也(ye)好(hao)。此外(wai)，米(mi)糠(kang)(kang)風味(wei)良好(hao)，維他命B含有量(liang)多。據分(fen)析，經脫(tuo)脂的(de)米(mi)糠，粗蛋白(bai)質占17.5%，粗(cu)脂肪僅占5.4%。酵(jiao)(jiao)(jiao)素(su)浴(yu)槽發酵(jiao)(jiao)(jiao)時(shi)產生(sheng)味道(dao)一(yi)般人開始不太適應；而香柏(bo)木酵(jiao)(jiao)(jiao)素(su)浴(yu)最大(da)的優點就是發酵(jiao)(jiao)(jiao)時(shi)產生(sheng)的味道(dao)有香味，人們更容易接受。但(dan)營養價值、浴(yu)后(hou)效果(guo)不如米糠(kang)酵(jiao)(jiao)(jiao)素(su)浴(yu)。

二、酵素浴流程

沐浴更衣，穿上專業浴服入浴。入浴之前記住要多喝些熱水，最好能飲用口服酵素，因為泡酵素浴的時候會大量排除體內的濕寒。

由專業人員操作入浴，女性主要是腳、膝蓋(gai)、小腹，這三點(dian)著重操作。一般一次時間(jian)是10-15分鐘。

出浴后要喝些溫水，切不可喝涼水，也不要在溫度較低的地方休息。是有禁忌人群的，空腹、飽腹、酗酒、經期、妊娠期，這些都是不可以做的。

三、酵素浴發酵原理

酵素浴是充分混合雪松、香柏木屑及草藥等其它獨家配方，利用酵素自然發酵所產生的熱能，就像是一(yi)個特(te)大號的蒸籠一(yi)般，采用(yong)"燜蒸"的方式(shi)來溫熱身(shen)體雙(shuang)向調節的一種(zhong)自然療(liao)法。

外觀看起來雖像(xiang)沙灘浴一般(ban)，但與砂截然(ran)不同，雪松木的(de)(de)木屑(xie)非常的(de)(de)輕(qing)柔，因此對身(shen)體的(de)(de)負擔極小。將(jiang)全身(shen)埋入進行熱(re)(re)(re)療的(de)(de)酵(jiao)素浴，不使(shi)用(yong)任何人工加熱(re)(re)(re)器，只(zhi)利(li)用(yong)天(tian)然(ran)發(fa)酵(jiao)時所產生的(de)(de)最自然(ran)的(de)(de)發(fa)酵(jiao)熱(re)(re)(re)。由于是百分之百純天(tian)然(ran)的(de)(de)酵(jiao)素熱(re)(re)(re)能(neng)，會(hui)受外在因素如氣溫(wen)(wen)(wen)濕度等因素影響，因此，每日的(de)(de)發(fa)酵(jiao)溫(wen)(wen)(wen)度都不盡相同，平均(jun)溫(wen)(wen)(wen)度大約(yue)維持在55~70℃左右，這就是純天然(ran)發酵的憑(ping)證(zheng)。天然(ran)的酵素浴不僅能促使血液循(xun)環更加順暢(chang)，同(tong)時也將含有(you)(you)多(duo)種對人(ren)體(ti)(ti)有(you)(you)效的益菌群及(ji)活性(xing)酶，透(tou)過皮膚(fu)的毛細孔吸收進入人(ren)體(ti)(ti)。

具(ju)有幫助(zhu)排(pai)(pai)汗活化新(xin)陳代謝，更能排(pai)(pai)除體(ti)內毒素(su)與老舊物質(zhi)(zhi)，促進細(xi)胞的(de)(de)(de)再生，有提高人(ren)體(ti)自(zi)然治愈能力與平衡(heng)腸內細(xi)菌等作用，以受(shou)到(dao)現代養生預防醫學的(de)(de)(de)關注及(ji)認可。除了有桑(sang)拿浴與溫礦泉浴所無法感受(shou)的(de)(de)(de)呼吸(xi)暢快感之(zhi)外，與巖(yan)盤浴最大(da)的(de)(de)(de)差別在于可攝取到(dao)酵素(su)與負離(li)子有達到(dao)改善(shan)體(ti)質(zhi)(zhi)、提高免(mian)疫力的(de)(de)(de)美譽。喚醒酵素(su)對人(ren)體(ti)原本的(de)(de)(de)力量就是酵素(su)浴的(de)(de)(de)功能。