熬(ao)夜或(huo)睡(shui)眠不足(zu)

經(jing)(jing)常熬夜的(de)(de)(de)(de)人，眼袋(dai)(dai)的(de)(de)(de)(de)出(chu)(chu)(chu)現最為(wei)常見，即使(shi)你白天補好覺了，但你身體(ti)內(nei)的(de)(de)(de)(de)生(sheng)物鐘已(yi)經(jing)(jing)打亂了，使(shi)內(nei)分泌失調，導致眼袋(dai)(dai)出(chu)(chu)(chu)現。長(chang)期的(de)(de)(de)(de)睡眠不(bu)足更加會導致眼袋(dai)(dai)的(de)(de)(de)(de)出(chu)(chu)(chu)現。

不(bu)良飲食習慣

飲食口味比較重，經常食用鹽分過多的食物，或辛辣的食物。當攝取過多的鹽分時，就會使得你臨睡前總感到口渴而飲用大量的清水。當你入睡后過多的鹽分會令身體吸取大量的水分，若未能及時把水分排出體外，它便會積存在體內，到了次日清晨就會使雙眼浮腫。

過(guo)敏性浮腫

食(shi)物、灰塵、花粉、這(zhe)些過敏反應還有臉上(shang)其他部位的(de)(de)過敏性(xing)皮膚(fu)發疹等等，也會(hui)引起(qi)嚴重的(de)(de)眼(yan)部浮(fu)腫。假如(ru)沒(mei)有得到很好(hao)的(de)(de)治療，這(zhe)種暫時(shi)性(xing)的(de)(de)浮(fu)腫可(ke)能(neng)會(hui)變成(cheng)永(yong)久性(xing)的(de)(de)。因為當(dang)過敏造(zao)成(cheng)眼(yan)部浮(fu)腫時(shi)，它就(jiu)會(hui)破壞(huai)你(ni)(ni)的(de)(de)結締(di)組織纖維。你(ni)(ni)的(de)(de)浮(fu)腫及(ji)過敏癥狀愈多，眼(yan)瞼(jian)皮膚(fu)就(jiu)會(hui)變得更加松弛，眼(yan)袋就(jiu)越(yue)嚴重。