【孕婦(fu)(fu)祛痘(dou)】孕婦(fu)(fu)長痘(dou)痘(dou)怎么辦 孕婦(fu)(fu)長痘(dou)痘(dou)是什么原因

婦(fu)女在妊(ren)娠期間，常(chang)會出現(xian)原來的青春痘惡化的情況，甚至有些病媽咪表(biao)示，懷孕后(hou)才長痘痘。其實，這都是因為皮(pi)脂腺(xian)受(shou)到激素刺激所產生(sheng)的結果(guo)。臉部也比平常(chang)更易出油，而且孕婦(fu)在生(sheng)活與(yu)工(gong)作上(shang)(shang)的壓力又(you)大，若再加上(shang)(shang)睡眠不足或(huo)熬夜，粉刺與(yu)青春痘就會不斷地冒出來。

孕婦臉上長痘痘原因

1、激(ji)(ji)素(su)分泌：孕期激(ji)(ji)素(su)分泌不穩定是主要原因。皮脂腺受到激(ji)(ji)素(su)刺激(ji)(ji)后，臉部比平常更易出(chu)油，而且孕婦在(zai)生活(huo)與(yu)工作(zuo)上(shang)的壓力又大(da)，若再加上(shang)睡眠不足或熬夜，痘痘就會不斷地冒出(chu)來。

2、皮(pi)膚(fu)清潔度不夠：過多的(de)皮(pi)脂(zhi)(zhi)淤積在毛囊(nang)內，堵塞毛囊(nang)的(de)導管，再加上脂(zhi)(zhi)肪酸和毛囊(nang)內細菌的(de)作用(yong)，長出了痘(dou)痘(dou)。

3、腸胃(wei)(wei)的狀況：如(ru)便(bian)秘、胃(wei)(wei)腸不適。

4、情緒不(bu)穩(wen)(wen)壓力(li)過大：自(zi)我情緒控制能力(li)不(bu)強，容易受別人影響，情緒不(bu)穩(wen)(wen)，加上(shang)工作生活中壓力(li)過大，且持續時間(jian)長都很容易造(zao)成體(ti)內激素分泌(mi)不(bu)穩(wen)(wen)定(ding)，從(cong)而使皮脂分泌(mi)紊亂，引(yin)發痘痘。

5、睡(shui)眠：隨著孕期(qi)的增加，準媽(ma)媽(ma)肚子日漸增大，腹中胎兒或多或少都會影響(xiang)睡(shui)眠質量(liang)，從而影響(xiang)內分泌的調節，易出(chu)痘痘。

6、飲食(shi)辛辣造成的內火過旺(wang)：吃辛辣食(shi)物容易引起胃(wei)火旺(wang)盛，導(dao)致毛孔(kong)變粗或滋(zi)生細(xi)菌(jun)，痘痘、粉刺(ci)等問題也(ye)會加(jia)劇(ju)。

孕婦長痘痘怎么辦?

孕期如何祛痘?

1、食療法：孕期的媽咪吃的一般比較好，所以食療方法很容易去痘痘。這個時期長的痘痘無非是因為內分泌失調或者激素增多而出，所以吃些對應的事物會很見效，可以吃一些粗纖維食品、水果和綠色蔬菜，因為它們不僅可以起到補水的作用，還有一些事物可以具有鎖水功效，進行體內調節，比如：芹菜、蘋果、西瓜、玉米、小米等。沒有特別的做法，記住不要吃油膩、容易上火的東西，這樣既可以護膚還能補充所需營養。

2、外部護膚法：

牛奶面膜

第一步：取一張面膜紙，個人意見買純棉的，可以將(jiang)皮膚內的贓物很好的吸(xi)收出來(lai)。準備一包純牛奶，孕婦最不缺(que)的就是(shi)(shi)它了，所(suo)以先用它來(lai)做，但(dan)是(shi)(shi)要記得(de)是(shi)(shi)不含糖的哦(e)。

第二步：倒出一部分牛奶在容器(qi)里面，然后把面膜紙泡進去至完全浸(jin)透(tou)。

第三步：輕輕擰一下面膜紙，然后敷在臉上，大約15分鐘取(qu)下，再做(zuo)1-2次，即(ji)可。

每周(zhou)做三(san)次，也(ye)可以隔一天(tian)做一次，當然(ran)想天(tian)天(tian)做也(ye)沒(mei)有關系啦(la)，因為是(shi)純(chun)天(tian)然(ran)，所以沒(mei)事的，至于效果嘛(ma)，地球(qiu)人都(dou)知道。

蔬菜、水果面膜

選(xuan)料：黃瓜(gua)、西瓜(gua)、檸檬、冬瓜(gua)等水分大的水果，可以(yi)依據個人喜歡選(xuan)擇。

第一(yi)：將水果瓤(rang)放入(ru)攪拌機中打成糊狀(zhuang)，然(ran)后就像(xiang)做(zuo)牛奶(nai)面膜一(yi)樣去(qu)做(zuo)，即可(ke)，可(ke)以做(zuo)一(yi)半(ban)，喝一(yi)半(ban)，內外條(tiao)理，各取所(suo)需。

第二：將水果、蔬菜(cai)洗凈切片，貼(tie)在臉上，大約(yue)感到水分完全被吸收后再換另外一組，反復做(zuo)三遍(bian)就可以(yi)啦。

懷孕后常見的皮膚變化

1、孕期色素沉淀

這是孕期最明顯的皮膚變化，因為體內女性荷爾蒙的改變，會使色素變黑，在頸部、腋下、乳暈、腹部中線、股溝及手腳關節處部位，都會發生這種情形;另(ling)外，也會有(you)黑(hei)眼圈的(de)加(jia)深及色素斑的(de)形成。黑(hei)眼圈的(de)加(jia)深和長期睡(shui)眠不足、懷孕(yun)時色素沉淀及血管淤積都(dou)有(you)關系。

而色(se)(se)素(su)斑(ban)(ban)(ban)的(de)形成更是(shi)所有(you)準媽(ma)媽(ma)的(de)痛，包括(kuo)原有(you)的(de)斑(ban)(ban)(ban)加深：如雀斑(ban)(ban)(ban)、曬斑(ban)(ban)(ban)等(deng)(deng)，或(huo)者一些新(xin)的(de)斑(ban)(ban)(ban)點產(chan)生，如黑(hei)斑(ban)(ban)(ban)或(huo)顴(quan)骨母斑(ban)(ban)(ban)。黑(hei)斑(ban)(ban)(ban)又稱孕斑(ban)(ban)(ban)，顧(gu)名思義通常是(shi)懷孕后產(chan)生，這是(shi)屬(shu)于界限不明網狀或(huo)片(pian)狀的(de)色(se)(se)素(su)斑(ban)(ban)(ban)，分布在雙頰、額頭(tou)、上(shang)唇等(deng)(deng)部位。孕斑(ban)(ban)(ban)的(de)產(chan)生和體質、生活壓力、日曬、荷爾蒙變化都有(you)關。

2、小垂疣增生

垂疣的產生與孕(yun)媽(ma)媽(ma)的體(ti)質有關，常發(fa)于頸部(bu)，但有些人在(zai)眼皮(pi)的皺折部(bu)分或胸、腹(fu)部(bu)、乳暈處也會產生，是一些小(xiao)小(xiao)、約一公厘左右的小(xiao)突起，顏色(se)(se)多是深膚色(se)(se)、咖啡(fei)色(se)(se)或黑色(se)(se)。除了美觀上(shang)的問題外，和身體(ti)健康(kang)無(wu)關，所以不(bu)用太擔心(xin)。

3、濕疹或過敏性皮膚炎的惡化：

人的T細胞免疫反應可分(fen)為兩(liang)型(xing)：Th1及Th2，Th1和對抗病毒細菌等免疫力有(you)關，而(er)過(guo)敏反應和Th2較(jiao)有關系(xi)。這兩型在(zai)體(ti)內原來是平衡的，孕(yun)婦的免疫力為(wei)了適應胎兒的存在(zai)，會比較(jiao)偏向第二型的T細胞反(fan)應，因此，有過敏體質(zhi)傾向(xiang)的(de)孕婦就會有一些皮膚癢等不舒服的(de)癥狀產生(sheng)。

4、青春痘增長：

因(yin)(yin)為懷(huai)孕(yun)初期黃體激素的分泌，再加上(shang)睡眠不好或生活壓力等(deng)種種因(yin)(yin)素，許多孕(yun)婦會有青(qing)春痘增(zeng)生的問題。這個時(shi)期的準媽媽因(yin)(yin)為無法使用口服藥物治療，加上(shang)懷(huai)孕(yun)時(shi)容易發生色素沉淀，所(suo)以一(yi)波(bo)未平(ping)一(yi)波(bo)又起，“新仇舊恨(hen)”全在(zai)臉上(shang)。

孕期不能做的美容

1、懷孕(yun)后臉上出現(xian)小疙(ge)瘩，應注意清潔。

此時不要(yao)更換(huan)以(yi)往(wang)常用的護膚(fu)品(pin)，以(yi)免皮膚(fu)不適應(ying)。

如果懷孕后，臉上的痘痘或濕疹(zhen)很嚴重，不要盲目自己選擇(ze)外擦或其他功能性的化(hua)妝品，應該去找皮膚科的醫生(sheng)尋求幫助。

2、一些功能性的(de)護膚品(pin)以及(ji)抗衰老的(de)產(chan)品(pin)不適合(he)在孕期使用。

3、準(zhun)媽媽不應該(gai)涂指(zhi)甲油，盡量少用(yong)口(kou)紅。

4、懷孕后去醫(yi)院作定期產前檢查時，盡量不要化妝(zhuang)。因為化妝(zhuang)品可掩蓋(gai)孕婦的臉色(se)，影響(xiang)醫(yi)生的正確判(pan)斷。

5、孕婦應(ying)該禁止燙發;最好(hao)不要(yao)在(zai)懷孕的(de)頭(tou)三個月染(ran)(ran)發(fa)(fa)。如果實在(zai)想染(ran)(ran)發(fa)(fa)，不要(yao)選擇(ze)持久型植物性的(de)產品，其實做部(bu)分發(fa)(fa)縷的(de)挑染(ran)(ran)是(shi)不錯(cuo)的(de)選擇(ze)，而且染(ran)(ran)發(fa)(fa)時要(yao)離(li)開(kai)頭(tou)皮一段距離(li)。

6、做美(mei)容時(shi)不可(ke)長時(shi)間(jian)保持(chi)平臥的固定姿勢。必須根據自己的情況，和美(mei)容師協調好，隨時(shi)活動一下身(shen)體(ti)。

7、要杜絕專業的(de)美容漂白(bai)項目、任何電療項目、足部反射療法、壓(ya)點式按摩。

8、桑拿屬于完全(quan)禁止項(xiang)目，因為(wei)超過53攝氏(shi)度的(de)高溫會(hui)增加(jia)孕婦流產的(de)機會(hui)。

9、對于香精油的使(shi)用請(qing)遵(zun)從(cong)醫生(sheng)或(huo)者專(zhuan)業的芳(fang)香治療師(shi)的建議，做香薰的項目要(yao)特別小心。

10、不要(yao)(yao)盲目選擇去(qu)斑產品(pin)。順(shun)其自然(ran)，保持(chi)愉快的心(xin)情，不要(yao)(yao)過于相(xiang)信去(qu)廣告中去(qu)斑產品(pin)功效的夸張說法，如(ru)果選擇去(qu)斑產品(pin)也不要(yao)(yao)再孕期和哺乳期內(nei)使(shi)用。

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