【豆(dou)漿(jiang)(jiang)機(ji)早餐食譜(pu)】多(duo)功(gong)(gong)能豆(dou)漿(jiang)(jiang)機(ji)食譜(pu) 多(duo)功(gong)(gong)能豆(dou)漿(jiang)(jiang)機(ji)不只(zhi)會打豆(dou)漿(jiang)(jiang)

很多朋友家中一定會有臺豆漿機，除了老老實實的(de)(de)打豆漿外，你還用它做過什么創意(yi)的(de)(de)飲(yin)品呢？濃香米(mi)(mi)糊就是(shi)豆漿機的(de)(de)功勞(lao)，米(mi)(mi)糊比起米(mi)(mi)粥更(geng)容易被人體消(xiao)化吸收，含有更(geng)豐富的(de)(de)營(ying)養(yang)。在奶(nai)粉問題日益嚴(yan)重的(de)(de)今(jin)天，米(mi)(mi)糊偶爾也能(neng)作為寶寶輔食為寶寶提供(gong)營(ying)養(yang)。不(bu)如就用家里(li)的(de)(de)多(duo)功能(neng)早餐機做一些(xie)營(ying)養(yang)的(de)(de)早餐吧！

黑芝麻米糊

原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克

做法：

所有材料洗(xi)凈，加水浸泡(pao)一夜，第二(er)天用(yong)豆(dou)漿機(ji)制成米糊即(ji)可。

紫薯米糊

原料：紫薯150克、大米80克

做法：

1.紫薯(shu)去皮切碎，和洗凈的大(da)米一(yi)起(qi)浸泡一(yi)夜。

2.將(jiang)浸(jin)泡過的紫薯、大米、水加入豆(dou)漿機中，制成(cheng)米糊。

紅薯雜糧米糊

原料：紅薯200克、麥仁30克、糙米30克、玉米(mi)片30克

做法：

1.麥(mai)仁、糙米用清水浸泡(pao)15分鐘洗(xi)凈；紅薯去皮切(qie)小塊，倒入豆漿機中。

2.加入(ru)玉米(mi)片、麥仁、糙米(mi)，所需量的清水，加蓋按下米(mi)香(xiang)豆漿鍵(jian)即(ji)可。

南瓜米糊

原料：南瓜300g、大米100g

做法：

1.南瓜去皮切成(cheng)小塊(kuai)；大米清洗干凈。

2.將原(yuan)料倒入豆(dou)漿機(ji)，倒入適量水，選擇米糊(hu)鍵(jian)即可。

核桃花生米糊

原料：核桃、花(hua)生、大米

做法：

1.將核桃、花生和米泡在清水里一(yi)個晚上(shang)。

2.泡好(hao)的材(cai)料放(fang)入(ru)豆漿機(ji)里打磨(mo)即可。

山藥紅薯米糊

原料：地瓜70克、山(shan)藥70克(ke)、米飯70克、黑(hei)芝麻粉(fen)2茶匙、白糖5克

做法：

1.山(shan)藥和紅(hong)薯切片，放到微(wei)波爐中，加2茶匙水，高火(huo)4分鐘(zhong)。

2.把山(shan)藥和紅(hong)薯放到攪拌機(ji)中，加入黑芝麻粉(fen)、米飯、白糖，添加沒過食材(cai)的開水(shui)，攪碎(sui)即可。

南瓜栗子米糊

原料：南瓜1塊、熟(shu)栗子7-8個、大米

做法：

1.南瓜切(qie)碎，和洗(xi)凈的大(da)米混合，加適量水(shui)浸泡上(shang)；栗子剝殼，將栗子肉切(qie)小(xiao)塊。

2.將浸泡過的南瓜碎、大米、栗子倒入豆漿機，加入適量水，制成米糊即可。

紅豆紅棗薏米糊

原料：大米2/3杯、紅豆+薏米（約1杯半）、紅棗6顆(ke)

做法：

1.紅豆、薏米、大米洗凈，加水浸泡一夜；紅棗去核，撕碎。

2.將浸泡過的紅豆、薏米、大米、紅棗碎加入豆漿機中，加水，制成米糊。