寶寶睡覺要穿襪子嗎

有的(de)媽媽擔心寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)睡(shui)覺(jue)(jue)著涼(liang)，或(huo)者怕寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)踢被子(zi)，會選擇讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿上襪(wa)子(zi)睡(shui)覺(jue)(jue)，以確保小腳不會受涼(liang)。其(qi)實，最好還是不要給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿襪(wa)子(zi)睡(shui)覺(jue)(jue)，穿襪(wa)子(zi)睡(shui)覺(jue)(jue)有礙(ai)血液(ye)循環(huan)，還會影(ying)響寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)睡(shui)眠質量。

對寶寶來說，睡覺舒適是很重要的。睡覺時穿襪子、戴手套，固然是冬天保暖的好方法，但由于有礙血液循環，使肌膚的新陳代謝遲緩，容易使肌膚干燥的。而且應該盡量讓寶寶的小手小腳多點接觸物體，寶寶的觸覺神經才能很好的發育。穿襪子就不(bu)利于(yu)寶寶接觸到外界，而且束縛著睡覺是(shi)很不(bu)舒服的，寶寶也不(bu)容易適應(ying)。

如果(guo)媽(ma)媽(ma)擔心寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)踢(ti)被子，可以(yi)想一(yi)些別的方(fang)法(fa)來(lai)為(wei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)保暖。比如可以(yi)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿(chuan)睡(shui)袋(dai)，選擇一(yi)個寬松(song)的睡(shui)袋(dai)，這(zhe)樣寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)就可以(yi)睡(shui)得舒適并且不會著涼了。

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3種寶寶睡覺可以穿襪子

1、新生寶寶

寶(bao)寶(bao)出生(sheng)前在子宮(gong)里，由母體(ti)提供能量維持體(ti)溫等(deng)一切(qie)生(sheng)命活動，出生(sheng)后(hou)全靠自身的各(ge)系(xi)統來調節身體(ti)。而新(xin)生(sheng)寶(bao)寶(bao)剛剛出生(sheng)，身體(ti)對(dui)外界的溫度還不適應，并且不能很好(hao)的調節體(ti)溫，有時候像腳丫這些身體(ti)末(mo)端部位，供血難免很差，腳丫冰涼(liang)，所以，最好(hao)給新(xin)生(sheng)寶(bao)寶(bao)穿著寬(kuan)松襪子睡(shui)覺，以供保暖。

2、體質差的寶寶

愛生病(bing)(bing)、身(shen)體(ti)虛弱的(de)寶寶，特(te)別是不(bu)足(zu)月(yue)的(de)早產(chan)兒(er)和低體(ti)重(zhong)兒(er)、營養(yang)不(bu)良兒(er)童。這(zhe)種孩子(zi)免疫力(li)和抵抗力(li)都很差，身(shen)體(ti)虛弱，陽(yang)氣虛，身(shen)體(ti)的(de)末(mo)梢部(bu)位(wei)往(wang)往(wang)容易供(gong)血(xue)不(bu)足(zu)，身(shen)體(ti)體(ti)溫也較(jiao)一般孩子(zi)低一些，更加怕(pa)冷、容易生病(bing)(bing)。所(suo)以，為(wei)了(le)寶寶的(de)健康避免病(bing)(bing)菌侵襲(xi)，家長(chang)還是要(yao)注意這(zhe)類孩子(zi)平時(shi)的(de)保(bao)暖(nuan)，睡覺最好穿(chuan)著襪子(zi)。

3、睡很久但腳丫還是冰涼的寶寶

這種孩(hai)子(zi)(zi)就屬于體質也不差(cha)，可一遇到冷(leng)天，即便已經在(zai)被窩(wo)里窩(wo)了很久，但腳丫還是(shi)很冰(bing)冷(leng)的那種，雖然這不會(hui)對孩(hai)子(zi)(zi)健(jian)康有(you)太大的傷害，但是(shi)對孩(hai)子(zi)(zi)安(an)心入睡(shui)(shui)(shui)和睡(shui)(shui)(shui)眠質量卻有(you)很大不好影響。所(suo)以，給寶寶穿(chuan)襪(wa)子(zi)(zi)睡(shui)(shui)(shui)吧！溫(wen)暖舒適(shi)的睡(shui)(shui)(shui)眠條件對給孩(hai)子(zi)(zi)一個高質量睡(shui)(shui)(shui)眠更有(you)好處(chu)！

為什么要給嬰兒穿襪子

小(xiao)嬰兒不會走路，不穿鞋(xie)，但要(yao)穿襪子，這是因為：

1、小嬰兒的(de)體溫調節功能(neng)尚(shang)未發育(yu)成(cheng)熟，產熱能(neng)力較(jiao)小，而(er)散熱能(neng)力較(jiao)大，加上(shang)(shang)體表(biao)面(mian)積相(xiang)對較(jiao)大，更容易散熱。當環境溫度(du)略(lve)低時，小嬰(ying)兒(er)的(de)末梢循(xun)環就(jiu)不(bu)好，摸他的(de)小腳涼(liang)涼(liang)的(de)，如果給嬰(ying)兒(er)穿上(shang)(shang)襪(wa)子(zi)，可以起(qi)一定(ding)的(de)保暖(nuan)作(zuo)用，避免著(zhu)涼(liang)，孩(hai)子(zi)也覺得舒服。

2、隨著(zhu)小(xiao)(xiao)嬰兒(er)月齡的(de)(de)(de)增長(chang)(chang)，他(ta)的(de)(de)(de)能力也(ye)長(chang)(chang)了不(bu)少(shao)，特別是下肢活動(dong)增加很多。當(dang)他(ta)高興(xing)的(de)(de)(de)時候(hou)，就(jiu)會手(shou)舞(wu)足蹈的(de)(de)(de)，不(bu)高興(xing)哭(ku)鬧的(de)(de)(de)時候(hou)，也(ye)常(chang)是亂(luan)動(dong)亂(luan)蹬，可以說(shuo)只要不(bu)是睡(shui)覺時間，他(ta)總是不(bu)停地活動(dong)。這(zhe)樣損傷(shang)皮膚(fu)、腳趾的(de)(de)(de)機會也(ye)就(jiu)增多了，有(you)的(de)(de)(de)小(xiao)(xiao)兒(er)甚至磨破了足跟部位(wei)的(de)(de)(de)皮膚(fu)，穿上襪(wa)子就(jiu)可以減(jian)少(shao)這(zhe)些損傷(shang)的(de)(de)(de)發生。

3、小(xiao)嬰(ying)兒皮膚接觸外界環(huan)境(jing)的(de)(de)機會也越來越多，一些臟東西如塵(chen)土(tu)等有害物質，就可通過小(xiao)兒嬌嫩的(de)(de)皮膚侵(qin)襲身(shen)體(ti)，增(zeng)加感(gan)染的(de)(de)機會，穿(chuan)上(shang)襪子就可起到清潔(jie)衛生的(de)(de)作(zuo)用，還可防止(zhi)蚊蟲的(de)(de)叮蚊。

怎么給寶寶挑選襪子

1、不要挑襪(wa)口(kou)過(guo)緊(jin)襪(wa)筒過(guo)長的襪(wa)子。小寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的腳(jiao)長得和大人(ren)完全不一樣，沒有(you)腳(jiao)踝，小腿也(ye)很粗短。因此襪(wa)筒不宜過(guo)長，短短的一截(jie)即可。襪(wa)子的松緊(jin)口(kou)要寬一些，松緊(jin)適度，撐開套在寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)腳(jiao)踝處(chu)不會勒(le)肉。

2、買回來以后(hou)把襪子翻過來，剪掉里面所有的線(xian)頭(tou)，防止(zhi)線(xian)頭(tou)纏住腳趾引起血液循環(huan)不暢。許多提花(hua)形成的線(xian)也應當心。

3、寶(bao)寶(bao)襪(wa)(wa)最(zui)費功夫(fu)的地方是襪(wa)(wa)頭和襪(wa)(wa)底。應挑選接縫密實牢固，襪(wa)(wa)頭襪(wa)(wa)底厚(hou)實的襪(wa)(wa)子。

4、襪子應該稍(shao)稍(shao)大(da)一點，給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)腳的生長留了(le)余地，也不容易頂破。要(yao)常(chang)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)剪(jian)趾甲(jia)。

5、襪子最好成打購買(mai)，花色盡量簡單(dan)，便于每天洗換和搭配。如果弄丟了一只，也(ye)能配同(tong)樣的(de)其它(ta)襪子。

寶寶必須有4種襪子

1、防滑襪：防滑襪是腳底有軟(ruan)膠圖案的寶(bao)寶(bao)襪。因為寶(bao)寶(bao)重心不穩，并喜歡跑跳，在光滑的地板上(shang)(shang)很(hen)容易摔(shuai)倒(dao)，須穿上(shang)(shang)防滑襪。

說明：在城市家居中，一般家庭起居室及兒童房以木地板為主。大人換上(shang)拖鞋(xie)，而小寶寶尚不(bu)能有效“控(kong)制”拖鞋(xie)，最好的方(fang)法是不(bu)讓寶寶穿拖鞋(xie)，直接穿上(shang)與(yu)季(ji)節相適應的防滑襪即(ji)可(ke)。

建議有寶(bao)寶(bao)的(de)(de)家(jia)庭(ting)不裝石(shi)材(cai)地板。石(shi)材(cai)地板很容(rong)易打(da)滑，造成(cheng)寶(bao)寶(bao)跌跤;而且(qie)質冷，寶(bao)寶(bao)容(rong)易著涼(liang)。已鋪石(shi)材(cai)的(de)(de)家(jia)或寶(bao)寶(bao)必須(xu)在廚衛陽臺地帶活動的(de)(de)，補救(jiu)方法(fa)是給(gei)寶(bao)寶(bao)穿上一雙軟底布套鞋(xie)(注意布底防(fang)滑)，但不是拖鞋(xie)。

注意：防滑襪(wa)是外(wai)穿襪(wa)，盡量不穿在鞋里，穿軟底套(tao)鞋時里面也應穿普通襪(wa)。地(di)毛和拼裝泡沫墊有助防滑。

2、薄棉襪：寶(bao)寶(bao)夏季(ji)襪(wa)。給寶(bao)寶(bao)選(xuan)(xuan)尼龍絲襪(wa)是(shi)最(zui)錯誤的(de)選(xuan)(xuan)擇。尼龍絲襪(wa)看著薄實際更捂腳。薄棉(mian)襪(wa)應注意選(xuan)(xuan)擇色彩(cai)，有(you)較深色塊的(de)最(zui)好不選(xuan)(xuan)，因為(wei)寶(bao)寶(bao)出汗可能使色塊脫色。越(yue)簡(jian)單(dan)的(de)襪(wa)子保險(xian)系數(shu)越(yue)高。

注意(yi)：嚴禁給寶寶選用藥物(wu)止汗(han)除味(wei)的(de)襪子(包括此類鞋、鞋墊)，代之以(yi)每日清(qing)洗。也不可(ke)用各(ge)種噴涂劑。

3、純棉襪：春秋季用。比薄棉(mian)襪(wa)厚實綿(mian)密。請不(bu)(bu)要購買地攤上(shang)或(huo)不(bu)(bu)可靠商(shang)店出售的襪(wa)子，往(wang)往(wang)會以劣質棉(mian)或(huo)大量晴綸摻入(ru)，請買100%或(huo)90%以上(shang)純棉(mian)質地的正牌(pai)產品。

4、羊毛襪/羊絨襪：寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)冬襪(wa)，一定要純羊(yang)毛/羊(yang)絨質地，有些(xie)媽媽給女孩穿緊(jin)身(shen)連褲襪(wa)，特別是(shi)(shi)(shi)高彈晴綸襪(wa)，是(shi)(shi)(shi)非常不對(dui)的選擇。因為小寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的襪(wa)子質地不宜(yi)選擇晴綸，更不宜(yi)過緊(jin)。襪(wa)子可以有一定彈性，即有少量(liang)萊卡成(cheng)份，但(dan)主要成(cheng)份還必(bi)須是(shi)(shi)(shi)棉、毛。