妹說就是零卡是什么意思

1、這是一(yi)個諧(xie)音梗，翻譯過來就(jiu)是：沒(mei)(mei)說就(jiu)是零(ling)卡(ka)，沒(mei)(mei)有任何熱(re)量可以隨便吃的(de)意思。卡(ka)相當(dang)于(yu)卡(ka)路里(li)，沒(mei)(mei)有特別說明那么就(jiu)是0卡(ka)路里(li)，吃起來沒(mei)(mei)有任何的(de)負(fu)擔。

2、在對應的食物(wu)配料(liao)表(biao)當中沒有任(ren)何的卡路里(li)說明，吃(chi)了(le)也不會(hui)長胖，所以就可以放心的吃(chi)。如果包裝袋(dai)上標注了(le)熱量，就說那不是(shi)食物(wu)的熱量，是(shi)包裝袋(dai)本身的熱量。

3、可以理解為(wei)一(yi)種健身減脂(zhi)期間的自我逃避(bi)，為(wei)了讓心(xin)理上沒有任何負擔，自我欺騙，只是(shi)為(wei)了吃(chi)起來更加隨(sui)性。

妹說就是零卡梗是誰說的

1、這個梗出自于抖音短視頻平臺上一位健身的短視頻博主(zhu)：禿頂(ding)吳彥祖，他的視頻當中主(zhu)要就是推(tui)薦一些“減肥的食物(wu)”。他吃著油(you)炸的麻花，但是卻自我(wo)麻痹稱：妹說就是零卡。

2、但是看(kan)(kan)到他(ta)(ta)推薦(jian)的(de)食(shi)物(wu)，是否真的(de)有助于減肥呢？大(da)(da)家都很詫(cha)異，博(bo)主有著(zhu)自(zi)己的(de)見解。只要在(zai)吃(chi)的(de)食(shi)物(wu)包裝上沒有說(shuo)明(ming)卡路里熱量等內(nei)容或者散(san)裝的(de)食(shi)品，在(zai)他(ta)(ta)看(kan)(kan)來就(jiu)是零卡。即(ji)使是油膩(ni)膩(ni)的(de)大(da)(da)肘子，妹說(shuo)就(jiu)是零卡，做(zuo)好自(zi)我(wo)安(an)慰就(jiu)可以放心大(da)(da)膽的(de)吃(chi)，作為(wei)健(jian)身(shen)減肥人士的(de)自(zi)我(wo)催眠。

3、該梗常見于美食視頻(pin)的彈幕。出自(zi)抖音(yin)博主(zhu)在美食視頻(pin)中的口頭禪，意思(si)是包(bao)裝(zhuang)上沒說(shuo)（東北話(hua)“妹說(shuo)”）食物熱(re)量時，就(jiu)是零卡路里，可以(yi)放心大膽吃。其實(shi)就(jiu)是編一些自(zi)欺欺人的話(hua)來(lai)安慰自(zi)己，減輕高熱(re)量美食帶來(lai)的負罪感。當然(ran)你也可以(yi)說(shuo)“妹上稱就(jiu)是妹長(chang)胖”。

妹說就是零卡網友評論

1、誰(shui)能拒絕在(zai)睡前(qian)吃一(yi)碗火雞(ji)面呢（妹說就是零卡）。

2、世界上有四種卡：電卡、水卡、銀行卡，還有妹說就是零卡。

3、什么(me)，你說體重(zhong)？怕什么(me)，妹稱就是(shi)0斤！

4、妹說就是零(ling)卡，吃完明(ming)天(tian)就得(de)瘦死。

5、今(jin)天吃烤肉，喝(he)無(wu)糖可樂，制(zhi)造熱量缺口(kou)，妹說就是零卡。

6、這個蛋糕有點甜肯定是赤蘚糖醇加多(duo)了。

7、簡單的事重復做，比如吃(chi)薯條(tiao)。

8、左旋溜達雞，這不得瘦死。

卡路里是什么意思

卡路里是一種能(neng)量單位，英文是Calorie，音譯為卡路里。

1、人體在生命活動過程中(zhong)，都需要(yao)能(neng)(neng)量，如新陳代謝的合成和分解反應、心臟(zang)跳動、肌肉收(shou)縮、腺體分泌等等，而這些能(neng)(neng)量來源于攝入的食物。

2、國際上為了(le)計量(liang)上的方便，制(zhi)定了(le)統一的單位，即卡(ka)(ka)（calorie）或焦耳(er)（J），實際應用(yong)中(zhong)，常常用(yong)千(qian)卡(ka)(ka)來表達攝入或消耗(hao)的熱量(liang)。1千(qian)卡(ka)(ka)=1000卡(ka)(ka)；1000J=1KJ；1千(qian)卡(ka)(ka)=4.184KJ。

3、一般來說(shuo)，成人每天至少(shao)需要1500大卡的(de)能量來維持身體機能，包括保持體溫，心肺功能和大腦運(yun)作(zuo)等(deng)基礎代(dai)謝。

4、基礎代謝消耗(hao)會因個(ge)體間身高、體重、年齡、性別(bie)的(de)差異(yi)而(er)有(you)所不同。具體卡路里(li)的(de)應用需(xu)要結合(he)個(ge)人基礎代謝、食(shi)物組成、生活能量所需(xu)等(deng)制定個(ge)人營養食(shi)譜。