橘子洲位于長沙市市區對面的湘江江心，景區內的主要景點包括問天臺、洲頭廣場、毛澤東青年藝術雕像、百畝桔園、文化園、橘洲客棧、湖湘文化陳列展覽館、瀟湘名人會所、朱張古渡、竹園、桃園、梅園、桂園、新詩詞碑、門區廣場、百米高噴、焰火廣場及音樂噴泉等，一年四季都適合旅游，春天江鷗點點；夏天林木蔥蘢；秋天層林盡染，萬山紅遍；冬天又有瀟湘八景之一“江天暮雪”的景致可看。這里時時呈現出一派生態、文化、旅游、休閑的景象，非常適合中老年人看名勝古跡、賞玩大自然。

岳麓山融中國古文化精華的儒、佛、道為一體，包容了歷史上思想巨子、高僧名道、騷人墨客共同開拓的岳麓山文化。景區內有岳麓書院、愛晚亭、麓山寺、云麓宮、新民學會舊址、黃興墓、蔡鍔墓、第九戰區司令部戰時指揮部舊址等景點，為城市山岳型風景名勝區，是中國四大賞楓勝地之一，每年秋天紅葉漫天的景象，都能吸引很多的中老年人來此游玩。其它季節其它時間，亦可見很多中老年人結伴來這里游山玩水。

花明樓位于湖南省會長沙寧鄉縣境東南，是國家AAAAA級旅游景區，全國重點文物保護單位，全國愛國主義教育基地。這里不僅有秀美的自然風光，還是劉少奇同志的故居。花明樓景區共占地690多畝，包括劉少奇故居、劉少奇紀念館、劉少奇同志銅像廣場、花明樓城樓、文物館、柳葉湖和修養亭等，現已經成為湖南省最重要的革命紀念地和旅游觀光區之一。

千龍湖生態旅游度假區位于長沙市望城縣格塘鎮，交通便利，自然錯落，依山傍水，環境優美，鳥飛魚躍，構成了一幅生態和諧的美麗畫卷。千龍食府農家土菜，風味齊全，味道醇香，口碑甚好。客房獨具特色，可同時接納400多貴賓入住，并配套有會議中心、KTV、棋牌、美容美發、足浴按摩等服務項目，身臨其境，品茶暢談，臨水而居，讓中老年人可以享受到難得的休閑愜意。

湘電灰湯溫泉山莊始建于上世紀八十年代，占地300余畝，座落于長沙市西北80公里處的灰湯溫泉旅游度假區內，集溫泉養生、運動休閑、會議培訓、療養體檢于一體。灰湯溫泉是中國三大著名高溫復合溫泉之一，已有2000多年的歷史。泉水產自地下5000米的燕山溈山花崗巖巖基的巖漿余熱，溫泉出水溫度達92°С，屬偏硅酸醫療藥泉，含有對人體有益的29種微量元素和數十種治病因子，是中老年人泡溫泉的理想之地。

靖港古鎮是中老年人喜歡去的古鎮休閑游的好地方，古鎮位于長沙市望城區西北，東瀕湘江，與銅官鎮隔江相望，南臨老溈水，西與格塘接壤，北面毗鄰喬口鎮。曾為三湘物資集散的繁榮商埠，美名“小漢口”。古鎮歷史的厚重源于她有著悠久的歷史。靖港已有上千年歷史。這里的生活氣息悠閑緩慢，尤其適合中老年人來這里觀光賞玩。

位于長沙市中心東南角天心公園內的天心閣，是長沙古城的一座城樓，也是長沙的古城標志，周邊的城墻，是長沙僅存的一段古城墻遺址。天心閣始建于清乾隆十一年（1746年），由當時的撫軍楊錫被主持興建。如今游客看到的天心閣，是1983年重建的。天心閣整體建筑用四十六根紅漆圓柱支撐，栗瓦粉墻，灰白色石基敦厚穩實，閣前、后的石欄桿上雕有62頭石獅，閣體上掛著32只風馬銅鈴，迎風作響。在天心閣下的天心公園游玩時，還能看到一座牌樓——“崇烈門”。

開福寺位于長沙市之城北新河，臨湘江，主體建筑南北朝向，為佛教禪宗臨濟宗楊岐派寺院。始建于五代時期，后歷經宋、元、明、清各朝。占地面積4.8萬平方米，建筑面積1.6萬平方米，有佛殿三進，即三圣殿（彌勒殿）、大佛殿（大雄寶殿）和毗盧殿。東廂有客堂、齋堂、庫房、方丈居室，西廂為說法堂、禪堂等。寺內有清康熙、光緒年間石碑各一道，是中老年人祈福拜佛的好去處。

湖南省森林植物園位于湖南省會長沙市雨花區，占地面積140公頃，森林覆蓋率高達90%，園內森林密布，鮮花種類繁多。園內還不定期的舉辦花展，能觀賞到郁金香和櫻花，每年的三、四月，這里是市民觀賞櫻花的地方。園內建有亭臺樓閣，也是長沙市民踏青放松的地方。此外，這里還可以垂釣，有高爾夫練習場等一批特色游樂項目。

東鶩山，地處寧鄉縣西南的灰湯鎮境內，位于雪峰山脈東麓寧鄉、湘鄉和韶山三地天然交界處。名勝古跡甚多，主要有神石（鑼鼓石）、王冢（禹王冢）、龍井（龍眼井）等。山上多廟，向有四十八庵之說，至今遺跡可尋。山峰“鷹嘴石”，獨石凌空，形奇勢險，數十里外均可見之。山麓之灰湯為著名溫泉療養勝地。這里祈福與休閑兼得，是中老年人喜愛去的長沙旅游景點之一。