蒸肉(rou)(rou)(rou)是一道色(se)香(xiang)味(wei)俱(ju)全(quan)的(de)(de)傳統名(ming)菜(cai),屬于湘菜(cai)系或川菜(cai)系。蒸肉(rou)(rou)(rou),顧名(ming)思(si)義,就(jiu)是用蒸的(de)(de)方法做(zuo)成(cheng)的(de)(de)肉(rou)(rou)(rou)食(shi)。將肥(fei)瘦(shou)相間的(de)(de)豬肉(rou)(rou)(rou),用鹽、料酒、糖、味(wei)精等調味(wei)料煨好后(hou),放(fang)入(ru)鍋中(zhong)蒸熟即可(ke)。本菜(cai)肉(rou)(rou)(rou)質松軟,肉(rou)(rou)(rou)香(xiang)撲鼻,營養豐富,可(ke)以拌米(mi)飯,也可(ke)以夾在面食(shi)中(zhong)食(shi)用。
東鄉(xiang)蒸(zheng)肉是將豬腩肉(或(huo)豬蹄)先用油(you)炸一(yi)炸,然后加入(ru)白糖(tang)、燒(shao)酒、鹽等調料,再放到(dao)蒸(zheng)籠中蒸(zheng)透,拌(ban)上炒芝麻(ma),吃(chi)起(qi)來(lai)香滑卻(que)不肥膩(ni),是英(ying)德東鄉(xiang)一(yi)帶的客(ke)家風味。