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椰子雞湯
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椰子雞湯是廣東一帶的地方風味名菜,屬于粵菜系,制作原料主要有椰子、雞、料酒等。是十分清甜的湯水,椰子的甜,雞肉的香,實是雞湯中的上品。椰子雞湯也是女性專屬的養顏湯。具有是補腎健腦、補血養神、滋潤肌膚功效。椰子汁和椰肉可驅蛔蟲,雞肉補充蛋白質,強身健體,適宜3歲以及三歲以上的兒童食用。
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基本介紹

椰子雞湯是(shi)廣東一(yi)帶(dai)的地方風味名(ming)菜,屬于粵菜系(xi),制作原料主要有椰子、雞、料酒等。椰子雞湯也(ye)是(shi)女性(xing)專(zhuan)屬的養顏湯。具有是(shi)補腎健(jian)腦、補血(xue)養神、滋潤(run)肌(ji)膚功效。

食用價值

椰子(zi)汁(zhi)和椰肉可(ke)驅蛔蟲。雞(ji)肉補充蛋(dan)白質,強身健體,適宜3歲以(yi)及三歲以(yi)上的兒童食(shi)用(yong)。

制作方法

材料:新(xin)鮮(xian)椰子肉半個,雞一只,鹽,姜。

做法:

1、先(xian)用筷子(zi)(zi)在(zai)椰子(zi)(zi)的氣口(kou)那里搓個洞,把椰子(zi)(zi)水倒出。

2、再用(yong)刀背輕(qing)輕(qing)的(de)敲椰(ye)(ye)(ye)子的(de)外殼(ke),把(ba)(ba)里面(mian)的(de)椰(ye)(ye)(ye)肉(rou)(rou)震(zhen)松,把(ba)(ba)椰(ye)(ye)(ye)子砸開,取(qu)出椰(ye)(ye)(ye)肉(rou)(rou),把(ba)(ba)椰(ye)(ye)(ye)肉(rou)(rou)切成小塊。

3、雞肉切塊。

4、水煮(zhu)開后,把(ba)椰(ye)(ye)子水倒入,加入姜(jiang)絲;椰(ye)(ye)肉(rou)、雞塊都放(fang)進去用武火(huo)煮(zhu),等湯水開了之后,再改用文(wen)火(huo)慢燉3到4小時(shi),最(zui)后放(fang)鹽調味!

食用須知

1. 椰(ye)子是(shi)椰(ye)樹的果(guo)實,其汁(zhi)清如水(shui),甜(tian)似蜜(mi),晶瑩剔透,清涼解渴(ke);

2.椰子汁(zhi)的(de)(de)風味(wei)獨特,既有荸薺的(de)(de)味(wei)道(dao),又在甜中帶有椰香;

3.椰子汁具有解渴去暑(shu),生津(jin)利尿之功效,多用于治(zhi)療(liao)中暑(shu)或(huo)發高燒等(deng)熱病;

4. 椰子(zi)雞湯中用的是(shi)仔雞,性平(ping)不燥,配以(yi)椰子(zi)汁、椰肉(rou),肉(rou)香味美,椰味芬芳,湯清爽口;

5. 補中有清,風味獨(du)特(te);

6. 共(gong)成益氣生(sheng)津(jin),清熱(re)補虛之劑;

7. 適(shi)用于各種年(nian)齡,疲倦無(wu)力,煩(fan)熱口渴等(deng)癥。

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