荸(bi)薺750克(ke),牛奶500克(ke),荸(bi)薺粉250克(ke),麥淀粉50克(ke),白糖500克(ke),雞蛋(dan)3只,熟豬油100克(ke)。
1. 去(qu)皮后的馬蹄,切成小(xiao)(xiao)(xiao)丁 (大(da)約小(xiao)(xiao)(xiao)指尖大(da)小(xiao)(xiao)(xiao),也可以再切小(xiao)(xiao)(xiao)一(yi)些)。
2. 馬蹄粉(fen)放入容器,沖入一杯(bei)涼水,攪拌均勻成馬蹄粉(fen)汁,放一旁備用。
3. 加3杯水到(dao)鍋里,再將片(pian)糖(tang)加入,開火(huo)(huo)把(ba)水燒開,至片(pian)糖(tang)全部溶化,關火(huo)(huo)。
4. 將兌好的馬蹄粉汁(zhi)再次攪(jiao)拌一下(xia),然后沖入到煮好的糖水里(li),慢慢攪(jiao)拌成濃稠的糊(hu)狀。
5. 再將馬蹄丁(ding)加入(ru),拌勻。
6. 模(mo)子事(shi)先(xian)刷上(shang)一層(ceng)植(zhi)物油,將馬(ma)蹄糊倒(dao)入模(mo)型,并用塑(su)料(liao)刮(gua)板刮(gua)平表面,放入蒸鍋,大火蒸制20分鐘取出放涼,再(zai)放到冰(bing)箱(xiang)冷藏至冰(bing)透即可取出,脫模(mo),切小件(jian)即可。
7. 做好的馬蹄糕,也可以掛上蛋汁,蘸(zhan)些淀粉,放到平底(di)鍋里煎過再(zai)食用.味(wei)道也不(bu)錯的。
泮塘馬(ma)蹄糕的(de)效用(yong)
清熱(re)(re)、化痰、消(xiao)積。適用于消(xiao)渴黃疸、熱(re)(re)淋、痞積、目赤、咽喉(hou)腫(zhong)痛、肺熱(re)(re)咳(ke)嗽、痔(zhi)瘡出血等癥。
泮(pan)(pan)塘五秀泮(pan)(pan)塘馬(ma)蹄(荸薺(qi))的知名(ming)度僅(jin)次(ci)于蓮藕,以水(shui)馬(ma)蹄為主(zhu),通常于立秋(qiu)種下經120天便可收成(cheng),以其制作的優質泮(pan)(pan)塘馬(ma)蹄粉(fen)過去(qu)曾大量遠(yuan)銷(xiao)南洋、北美。
菱角為一年生草本植物(wu),花白色,果實紅(hong)紫色的(de)多作(zuo)蔬(shu)食,而黑(hei)殼(ke)者肉(rou)色稍黃,多作(zuo)菱粉。
茨菇(gu)(慈(ci)姑)在泮塘的(de)歷(li)史(shi)據云只有(you)(you)300多(duo)年,因其白皮白肉(rou)個頭大,并含有(you)(you)豐富蛋白質與碳水化合物等大受(shou)廣(guang)州人歡迎,還(huan)取其某種形狀(zhuang)意義,把茨菇(gu)作(zuo)為年宵(xiao)傳統菜,亦有(you)(you)以其制成中式糖果。茨菇(gu)開白色(se)小花,很(hen)雅(ya)致(zhi)。
茭(jiao)筍,屬禾(he)本科(ke),外貌與禾(he)苗相似(si),故又名禾(he)筍。茭(jiao)筍和禾(he)苗的(de)分別是:茭(jiao)筍的(de)葉比(bi)稻葉長寬而肥厚,而且(qie)長勢(shi)蔥茂。臺(tai)山南部地區有大量出產,
菱角(jiao)有青色、紅(hong)色和紫色,皮脆肉美(mei),算是(shi)佳果,亦(yi)可做為糧食之(zhi)用。