用料:
東山羊(yang)750克(ke)、蒜茸(rong)15克(ke)、姜絲(si)15克(ke)、味精5克(ke)、曲酒(jiu)10克(ke)、香料3克(ke)、胡(hu)椒粉3克(ke)、花生油50克(ke)、精鹽8克(ke)、豆腐塊100克(ke)、上湯(tang)750克(ke)。
制作:
1、將活(huo)羊從喉管放血,溫水(shui)脫毛,剖腹取出內臟,吊起(qi)晾干(gan)血水(shui),然后起(qi)骨(gu)取肉。
2、連皮割(ge)下所(suo)需羊肉(rou)量,切(qie)成4厘米見方的肉(rou)塊,放(fang)七(qi)成熱水中(zhong)凈去血(xue)水、腥(xing)味(wei),用笟籬濾干,然(ran)后將(jiang)蒜茸、姜絲、味(wei)精、曲酒、香料、胡椒(jiao)粉等加(jia)進羊肉(rou)塊中(zhong)攪(jiao)拌(ban)腌制,靜置15分鐘(zhong)待用。
3、猛(meng)火(huo)燒鍋,下花生油,倒入(ru)羊肉(rou)爆炒片刻(ke),加入(ru)少許(xu)上湯(tang),加蓋焗20分鐘(zhong),再加上湯(tang)浸過肉(rou)面(mian),大滾(gun)后轉入(ru)砂鍋,旺火(huo)褒至八成熟(shu)時加豆(dou)腐塊,再褒60分鐘(zhong)至熟(shu)。
特點:
此菜(cai)突出(chu)東山羊的原質原味,皮質軟滑,肉味鮮美(mei)無膻,湯汁(zhi)乳(ru)白,濃淡適(shi)口,且有溫中暖下,益氣補虛之功效。