酸辣烏魚(yu)蛋(dan)(dan)湯(tang)是由烏魚(yu)蛋(dan)(dan)為主要食材做成的一道美食,是一道特色傳統名菜(cai)。在(zai)豫(yu)菜(cai),魯菜(cai)中均(jun)有此菜(cai),烏魚(yu)蛋(dan)(dan)并非蛋(dan)(dan),乃是雌性墨魚(yu)的卵腺體(ti),沿海均(jun)產,治法(fa)亦多。但以(yi)清湯(tang)和(he)之,是豫(yu)菜(cai)獨有。
主(zhu)料:烏魚蛋50克。
調(diao)料:清高湯200克、料酒20克、淀粉、米醋、蔥油、胡椒面(mian)、香菜末。
1.烏魚(yu)蛋先用清水漂洗去(qu)咸(xian)味。再在開(kai)水里加(jia)料酒,浸泡烏魚(yu)蛋去(qu)腥味。
2.鍋中注入清高(gao)湯煮開后,下入烏魚蛋(dan)、胡椒面,煮開勾芡,加米(mi)醋,點蔥油出(chu)鍋,撒香(xiang)菜末裝點。
1.護肝、護腎:醋可(ke)以增強肝臟和腎臟機能(neng)。
2.調解(jie)血液的酸堿平衡:醋可以調解(jie)血液的酸堿平衡。
3.促消化:醋可(ke)以(yi)幫助(zhu)消化,利于吸收。能(neng)幫助(zhu)人有效的攝(she)入鈣質(zhi)。
4.預防衰(shuai)老(lao):醋可(ke)以預防衰(shuai)老(lao)、美(mei)容護膚(fu)。(這是因為醋的主(zhu)要成分是醋酸,它有很強(qiang)的殺(sha)菌作用,對(dui)皮(pi)膚(fu)、頭發能起到(dao)很好的保(bao)護作用。用加醋的水洗皮(pi)膚(fu),能使皮(pi)膚(fu)吸收(shou)到(dao)一些(xie)十(shi)分需(xu)要的營養(yang)素,從而起到(dao)松軟(ruan)皮(pi)膚(fu)、增強(qiang)皮(pi)膚(fu)活(huo)力的作用。)
5.殺(sha)菌:醋可以增強腸胃(wei)道(dao)的殺(sha)菌能力。