何卓佳出(chu)生在石(shi)家莊市的普(pu)通家庭,父親何力強是一名體育(yu)教師。
2002年(nian)何(he)卓佳在石家(jia)莊市(shi)留村(cun)體校(xiao)(xiao)訓(xun)練,2004年(nian)在六通訓(xun)練,2006年(nian)到(dao)石家(jia)莊市(shi)少年(nian)兒童業余(yu)體育學校(xiao)(xiao)訓(xun)練,2009年(nian)調入河北省省隊。
2010年,何卓佳(jia)在全國少年乒乓(pang)球錦標賽(sai)中獲得女(nv)單亞軍。
2013年11月,進(jin)入(ru)國家二隊。
2015年,為了模仿日本選(xuan)手(shou)福原愛的打(da)法(fa)(fa),何卓(zhuo)佳由反手(shou)生(sheng)膠打(da)法(fa)(fa)改(gai)為反手(shou)長膠打(da)法(fa)(fa)。
2017年11月(yue),在(zai)國家(jia)一二隊交流賽中(zhong),何卓(zhuo)佳以12勝2負(fu)的“驚(jing)人”戰績,獲得了交流賽第(di)一名(ming),晉升一隊。
2018年,獲得國際乒聯(lian)世界巡回賽總決(jue)賽女單亞(ya)軍。
2020年10月,獲得2020年全國乒(ping)乓球錦標賽女子(zi)團體冠(guan)軍。
2022年7月,WTT支線賽布達佩斯站女(nv)單(dan)半(ban)決(jue)賽與決(jue)賽中(zhong),何(he)卓(zhuo)佳先(xian)后以(yi)4-0和4-2戰勝兩位日本(ben)選(xuan)手(shou)芝田(tian)沙(sha)季、橋本(ben)帆乃(nai)香獲得(de)冠軍(jun)。
2022年8月6日,在2022年WTT常規(gui)挑戰(zhan)賽(sai)突尼斯(si)站(zhan)女雙決賽(sai)中(zhong),何卓(zhuo)佳/石洵瑤以1比3不敵隊友張瑞/蒯曼獲(huo)得亞軍。
2022年9月(yue),參加在成都集訓基地內(nei)舉(ju)行的2022年成都世乒賽團體賽中國國家乒乓球隊選拔賽。
2022年11月12日(ri),在2022年全(quan)國乒(ping)乓(pang)球錦(jin)標賽(sai)女雙半決賽(sai)中,孫銘(ming)陽/何卓佳2-4不(bu)敵蒯曼/陳(chen)熠,獲得季軍。
2023年1月26日,在(zai)WTT支線(xian)賽多(duo)哈站2023女單決賽中(zhong),何卓佳以3-1戰勝隊友蒯曼,奪得(de)冠軍(jun)。
2023年8月1日,所在中國隊獲得(de)第31屆世界大學生夏季(ji)運動會乒乓球-女(nv)子團(tuan)體(ti)決賽冠軍。
2023年(nian)8月27日,在2023WTT支線(xian)賽奧洛穆(mu)茨站混雙決賽中,周(zhou)愷/何(he)卓佳3-2擊(ji)敗姆(mu)拉德諾維奇(qi)/倪(ni)夏蓮,獲(huo)得冠軍。
2023年8月(yue),在2023WTT支線賽(sai)奧洛穆茨站(zhan)女單(dan)決賽(sai)中,何卓佳1-3不敵(di)陳熠獲得亞軍。
2023年9月3日(ri),2023年WTT支(zhi)線賽(sai)帕納久里什(shen)泰站,周愷/何(he)卓佳3-0擊敗姆拉德諾維奇/倪夏(xia)蓮組(zu)合,獲得混雙冠軍。
2023年(nian)9月3日(ri),2023年(nian)WTT支線(xian)賽(sai)帕納久(jiu)里什泰(tai)站女雙決賽(sai),何卓佳/韓菲兒3-2A·韋(wei)格(ge)辛/K·韋(wei)格(ge)辛,獲得冠軍。
2023年9月3日(ri),2023年WTT支線賽(sai)帕納久里什泰站女單決賽(sai),何(he)卓佳(jia)3-0韓(han)菲兒,奪得冠軍。
2023年11月(yue)25日,WTT支(zhi)線(xian)賽加亞新城站(zhan)2023混雙(shuang)決賽,周愷/何卓佳3-1擊敗姆(mu)拉德諾維奇(qi)/倪夏(xia)蓮,獲得(de)冠軍。
2023年12月1日,2023WTT支線賽杜(du)塞爾多夫站混(hun)雙決賽,周愷/何卓佳3-1(10-12/11-6/12-10/11-9)戰勝德國(guo)組合(he)邁斯納/萬遠,奪得(de)混(hun)雙冠軍。
2023年12月1日,2023WTT支(zhi)線賽(sai)杜塞爾多夫站女雙決賽(sai),何(he)卓佳/王添(tian)藝(yi)3-1戰勝馬特洛娃(wa)/巴(ba)拉佐娃(wa),獲得(de)女雙冠軍(jun)。
2023年12月,2023WTT支線賽(sai)杜塞(sai)爾(er)多(duo)夫站女(nv)單(dan)決賽(sai),何卓(zhuo)佳3-2(11-9/7-11/11-9/9-11/12-10)戰勝單(dan)曉娜(na),獲得女(nv)單(dan)冠(guan)軍。
“何卓佳小時候(hou)打球(qiu)時,一旦進入狀態就(jiu)特別能(neng)(neng)(neng)喊(han),有時候(hou)喊(han)起(qi)來,光憑著(zhu)氣勢(shi)就(jiu)能(neng)(neng)(neng)把對手嚇軟(ruan)了(le)。現(xian)在(zai)年齡大一點了(le),不(bu)好(hao)意思喊(han)了(le),但(dan)“能(neng)(neng)(neng)扛、能(neng)(neng)(neng)咬”的(de)特點更明顯了(le),越是到(dao)艱難(nan)的(de)時刻(ke),越能(neng)(neng)(neng)展現(xian)出(chu)超強的(de)抗擊打能(neng)(neng)(neng)力。”(河北女乒主教練(lian)楊廣第)
“單從身體素(su)質來(lai)說(shuo),何(he)卓佳不(bu)算太好,所以當時教練組給她(ta)設計了(le)一(yi)面(mian)反(fan)膠一(yi)面(mian)生(sheng)膠的(de)特(te)(te)殊(shu)打(da)法(fa)。何(he)卓佳移動速度(du)不(bu)快(kuai),但(dan)是反(fan)應特(te)(te)別(bie)(bie)快(kuai),正好彌補了(le)她(ta)身體的(de)不(bu)足。她(ta)平時訓練特(te)(te)別(bie)(bie)不(bu)起眼,但(dan)一(yi)到比賽就能看(kan)出(chu)她(ta)的(de)特(te)(te)別(bie)(bie)。”(前六通總教練的(de)劉(liu)文清)
“無(wu)論是(shi)(shi)從(cong)訓(xun)練(lian)(lian)作(zuo)風還(huan)是(shi)(shi)意志品質,何卓佳(jia)絕對是(shi)(shi)一流的(de),但(dan)是(shi)(shi)作(zuo)為特(te)殊打法(fa),她(ta)仍然還(huan)有技術上的(de)缺陷,這(zhe)兩年在國家隊(dui)提高了很多,但(dan)正手仍然是(shi)(shi)一個(ge)比較(jiao)明顯(xian)的(de)弱(ruo)點,所(suo)以等待她(ta)的(de)仍然是(shi)(shi)艱苦(ku)的(de)訓(xun)練(lian)(lian)。實現夢想的(de)道路從(cong)來不會是(shi)(shi)一馬平(ping)川。”(河北乒羽中心主(zhu)任(ren)董克清)