識破肌膚補(bu)水保濕的五大誤區

干燥肌膚就要大量用保濕產品，皮膚才滋潤

揭秘：在保濕(shi)產(chan)品(pin)(pin)的(de)(de)成(cheng)分中，如果(guo)是含(han)水(shui)量很高的(de)(de)凝膠或果(guo)凍型的(de)(de)保濕(shi)品(pin)(pin)，即使擦(ca)得(de)再厚，水(shui)分還是會(hui)因為干(gan)燥的(de)(de)氣候而被蒸發掉。這類的(de)(de)保濕(shi)品(pin)(pin)只適合給(gei)皮膚(fu)打底用。

正(zheng)確做法(fa)：不(bu)論是干性(xing)肌膚還是油性(xing)肌膚，都最(zui)好選用抗老產品，因為這種產品都含(han)有充足的水(shui)分和抗氧化成分，真正(zheng)達到真正(zheng)的滋潤和鎖水(shui)作用。

每天泡泡浴，可以讓全身肌膚喝飽水

揭秘：將肌(ji)膚長久地泡(pao)在水(shui)里，反(fan)而(er)會(hui)讓(rang)肌(ji)膚更加干燥。過熱(re)的(de)(de)水(shui)溫或者每天的(de)(de)泡(pao)澡，都會(hui)損傷肌(ji)膚表(biao)層天然的(de)(de)皮(pi)脂腺的(de)(de)保護作用。記得游泳的(de)(de)時候因長久泡(pao)在水(shui)里而(er)起皺的(de)(de)手(shou)嗎(ma)-水(shui)分(fen)會(hui)破壞皮(pi)膚角質層的(de)(de)天然皮(pi)脂膜(mo)，沐(mu)浴(yu)清潔劑則造成肌(ji)膚細胞間質的(de)(de)崩解，嚴重的(de)(de)還會(hui)引起皮(pi)炎，造成水(shui)分(fen)散失的(de)(de)速(su)度加快。

正確(que)做法：天(tian)天(tian)洗澡和用沐浴乳(ru)會破壞身體(ti)自然的水油平衡，所以還是要(yao)間天(tian)泡澡比較OK，而且要(yao)記得每(mei)次潔膚后(hou)，身上要(yao)留一(yi)點(dian)(dian)點(dian)(dian)沒干透的水分(fen)再涂(tu)抹身體(ti)乳(ru)。

鎖水就是利用油分防止水分蒸發

揭(jie)秘：油(you)(you)分確實可以起到(dao)皮脂膜(mo)的(de)作用，減少水(shui)分的(de)蒸發，但(dan)是更(geng)加油(you)(you)膩的(de)保(bao)養品不一定比清爽(shuang)些的(de)保(bao)養品更(geng)加保(bao)濕，而且它還可能(neng)會增(zeng)加面油(you)(you)的(de)分泌而阻塞(sai)毛(mao)孔(kong)或造成敏感。

正確做(zuo)法：本(ben)季的(de)(de)產品(pin)都不是(shi)很油(you)，因(yin)為皮膚(fu)封(feng)閉程度越高(gao)的(de)(de)油(you)脂還會因(yin)它的(de)(de)不透氣(qi)性，阻斷肌膚(fu)獲得空氣(qi)中水(shui)分的(de)(de)機會，減弱肌膚(fu)本(ben)身具有的(de)(de)天然的(de)(de)抓水(shui)功能。所以，不要盲目選擇那些非(fei)常(chang)油(you)的(de)(de)產品(pin)。

喝水越多，補水越多

揭(jie)秘：如(ru)果(guo)喝(he)水(shui)就可以解(jie)決干(gan)燥的(de)(de)問(wen)(wen)題，那保濕就不(bu)是(shi)個難題了(le)。問(wen)(wen)題是(shi)一下子喝(he)很多(duo)水(shui)，會加(jia)速身體的(de)(de)代謝，即使多(duo)余的(de)(de)水(shui)分可以源(yuan)源(yuan)不(bu)斷地向皮(pi)膚(fu)細胞(bao)輸送，然而通常是(shi)還沒有到達(da)肌(ji)膚(fu)的(de)(de)時候就代謝掉了(le)。而且(qie)大量飲水(shui)會帶走體內很多(duo)有用的(de)(de)電解(jie)質(zhi)和礦物質(zhi)，而這些(xie)都是(shi)肌(ji)膚(fu)中重要的(de)(de)鎖水(shui)元素。

正確做法：即使季節(jie)再干，飲(yin)用(yong)2000毫升的(de)(de)水就足以(yi)提供肌膚每天(tian)的(de)(de)水分需求啦。

干性皮膚比油性皮膚需要更多水分

揭(jie)秘(mi)：實(shi)際上(shang)干性肌膚比(bi)油(you)性肌膚更容(rong)(rong)易吸收保濕成分，因為油(you)性肌膚的角質更厚，更容(rong)(rong)易出現油(you)水(shui)不平(ping)衡的狀況，為油(you)性肌膚進行保濕工作更加要講究。

正確做(zuo)法：輕柔去角質，保持肌膚的(de)通透和吸收(shou)效率(lv);選擇油(you)水適當的(de)保濕品(pin)，避免刺(ci)激肌膚分(fen)泌更多的(de)油(you)分(fen)而堵塞毛(mao)孔，這些都是油(you)性肌膚換(huan)季保濕必(bi)做(zuo)的(de)功課。