1.頭部撞擊受傷：曾誠、切赫

昨天，恒(heng)大(da)比(bi)賽進行到(dao)70多分鐘的(de)時(shi)候，門將曾誠與后衛金(jin)英權(quan)在(zai)解圍(wei)高空球時(shi)，兩個人的(de)頭(tou)部種(zhong)種(zhong)的(de)撞在(zai)了(le)一起，曾誠一度受傷昏迷，這著實讓球迷捏了(le)一把汗(han)。最終恒(heng)大(da)官方宣(xuan)布曾誠眼(yan)瞼下側和顴骨處有五處骨折，預計休戰一個月，金(jin)英權(quan)并無大(da)礙。

無(wu)獨有偶(ou)，切爾(er)西門將切赫在2006年與雷丁隊的比賽中(zhong)，頭部被對方球員膝蓋(gai)頂傷，當場倒地不(bu)起(qi)，隨后送(song)入(ru)醫院進行手(shou)術(shu)(shu)。手(shou)術(shu)(shu)持續了(le)超(chao)過3小(xiao)時(shi)，醫生往切赫顱骨中(zhong)植入(ru)兩塊金屬片(pian)，以(yi)便(bian)舒緩骨折處對大腦的壓(ya)迫。手(shou)術(shu)(shu)后第2天(tian)，切赫才恢復了(le)知覺(jue)，根據到場探望的切爾(er)西球員的說法，切赫已經能開(kai)口說話(hua)，甚至可以(yi)坐起(qi)來(lai)，但(dan)仍然有些迷(mi)糊。

1931年，凱爾特人隊22歲門將約翰-湯普森在著名(ming)的(de)格拉斯格德比中撲救流浪者前鋒英格利什腳下球時(shi)也被撞成顱骨骨折。5個小時(shi)后他在醫院(yuan)喪生。

2.腹股溝受傷：卡卡、歐文、羅本、本澤馬、C羅、杰拉德……

雖(sui)然說腹股溝(gou)傷病并不是(shi)足球運動員的(de)專利，在(zai)籃球、網球、田徑等大部(bu)分體育(yu)項(xiang)目中(zhong)都很常見，甚至(zhi)在(zai)平時(shi)的(de)日常工作(zuo)生(sheng)活(huo)中(zhong)，力矩(ju)較大的(de)腿部(bu)動作(zuo)也有可能拉傷腹股溝(gou)，比如(ru)瑜伽、健(jian)身(shen)、舉高、不小心摔倒(dao)等等。

而我們(men)會(hui)經常聽到有有足球(qiu)運(yun)動員(yuan)會(hui)因為(wei)腹股溝(gou)受(shou)(shou)傷休(xiu)戰(zhan)，倒在(zai)(zai)這(zhe)個(ge)上面的(de)(de)(de)(de)(de)球(qiu)員(yuan)可以(yi)羅列很多(duo)名單。腹股溝(gou)俗稱(cheng)大腿根部(bu)。這(zhe)個(ge)部(bu)位在(zai)(zai)體(ti)育運(yun)動中發揮著(zhu)非常重(zhong)要(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)作(zuo)用，它不但(dan)要(yao)承擔人體(ti)上半身的(de)(de)(de)(de)(de)重(zhong)量，還需(xu)要(yao)帶動大腿的(de)(de)(de)(de)(de)發力(li)動作(zuo)，但(dan)是它脆弱的(de)(de)(de)(de)(de)本性導(dao)致許多(duo)人都會(hui)在(zai)(zai)此(ci)受(shou)(shou)傷。在(zai)(zai)足球(qiu)運(yun)動的(de)(de)(de)(de)(de)訓練或(huo)者比賽當中，瞬間(jian)發力(li)的(de)(de)(de)(de)(de)大力(li)矩動作(zuo)十分常見，例(li)如突然(ran)啟動的(de)(de)(de)(de)(de)高速奔跑(pao)、禁(jin)區外的(de)(de)(de)(de)(de)大力(li)攻門等(deng)等(deng)。而這(zhe)些(xie)讓腹股溝(gou)承受(shou)(shou)很大壓力(li)的(de)(de)(de)(de)(de)動作(zuo)之前，球(qiu)員(yuan)有可能較長(chang)時(shi)間(jian)只維持著(zhu)慢跑(pao)等(deng)輕松的(de)(de)(de)(de)(de)活(huo)動，從而增加了受(shou)(shou)傷的(de)(de)(de)(de)(de)概率。

受(shou)傷后果足(zu)球生涯受(shou)巨大(da)影響(xiang)：2009年(nian)，以6500萬高價來到皇馬(ma)的(de)卡(ka)(ka)卡(ka)(ka)，卻因(yin)(yin)為(wei)種種原(yuan)因(yin)(yin)始終未(wei)能(neng)征服伯(bo)納烏的(de)觀眾。在這些原(yuan)因(yin)(yin)中，腹股溝(gou)的(de)傷勢尤為(wei)關鍵。卡(ka)(ka)卡(ka)(ka)也再也沒有恢(hui)復當(dang)年(nian)的(de)神(shen)勇(yong)，腹股溝(gou)成(cheng)為(wei)了他的(de)阿喀琉斯(si)之踵(zhong)。

3.趾骨發炎、骨折：羅本

趾(zhi)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)分為近節(jie)、中節(jie)(踴趾(zhi)無(wu)中節(jie))及遠(yuan)節(jie)趾(zhi)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)。趾(zhi)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)之間為關節(jie)囊及韌帶連(lian)接(jie)，是(shi)除踝關節(jie)以外(wai)活(huo)動度(du)最大的(de)部位(wei)，又(you)由(you)于(yu)位(wei)于(yu)足的(de)前端(duan)，因此也(ye)是(shi)最容(rong)易受傷(shang)的(de)部位(wei)。 病因 多為直接(jie)暴(bao)力損(sun)傷(shang)，如重(zhong)物高處落下直接(jie)打擊(ji)足趾(zhi)，或走路時(shi)踢(ti)及硬物等。重(zhong)物打擊(ji)傷(shang)常導致粉碎(sui)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)折(zhe)(zhe)(zhe)或縱形骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)折(zhe)(zhe)(zhe)，同時(shi)合(he)并趾(zhi)甲損(sun)傷(shang)，開放骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)折(zhe)(zhe)(zhe)多見。踢(ti)撞硬物致傷(shang)多發生橫形或抖(dou)形骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)折(zhe)(zhe)(zhe)。 治(zhi)(zhi)療 趾(zhi)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)表(biao)淺(qian)，傷(shang)后(hou)診斷不(bu)困(kun)難(nan)。無(wu)移位(wei)的(de)趾(zhi)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)折(zhe)(zhe)(zhe)不(bu)需特(te)別治(zhi)(zhi)寧(ning)，休息2～3周即可(ke)行(xing)走。有移位(wei)的(de)單(dan)個趾(zhi)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)折(zhe)(zhe)(zhe)，行(xing)手法復位(wei)，將鄰趾(zhi)與(yu)傷(shang)趾(zhi)用膠布一起固(gu)定(ding)，可(ke)早期行(xing)走。多數(shu)趾(zhi)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)折(zhe)(zhe)(zhe)在(zai)復位(wei)后(hou)，用超過足趾(zhi)遠(yuan)端(duan)的(de)石膏(gao)托板固(gu)定(ding)2～3周即可(ke)進行(xing)功(gong)能訓練(lian)。在(zai)趾(zhi)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)和跖骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)骨(gu)(gu)(gu)(gu)(gu)折(zhe)(zhe)(zhe)的(de)治(zhi)(zhi)療中，特(te)別注意糾(jiu)正(zheng)旋轉畸(ji)形及跖側成角畸(ji)形，避(bi)免足趾(zhi)因軸線改變而(er)出現功(gong)能障礙。

作(zuo)為(wei)當今足壇盤(pan)帶技術和突破能力最強的(de)球員之一，羅(luo)(luo)本(ben)是(shi)拜仁和荷蘭國家(jia)隊摧城拔寨的(de)利器(qi)。但是(shi)羅(luo)(luo)本(ben)也是(shi)一個(ge)愛受傷的(de)家(jia)伙。他(ta)曾(ceng)將在背(bei)部(bu)受傷后不久，又被確診為(wei)趾(zhi)骨(gu)發炎，這是(shi)一個(ge)很(hen)要(yao)命的(de)傷痛。他(ta)的(de)隊友巴德施(shi)圖貝(bei)爾就曾(ceng)經因(yin)為(wei)恥骨(gu)傷勢足足休息了兩個(ge)月(yue)。而更極端的(de)例子來自(zi)于他(ta)們(men)的(de)同城對(dui)手慕(mu)尼黑(hei)1860。他(ta)們(men)的(de)老(lao)將比(bi)(bi)爾羅(luo)(luo)夫卡曾(ceng)經因(yin)為(wei)同樣的(de)傷勢缺席(xi)了將近(jin)六(liu)個(ge)月(yue)的(de)比(bi)(bi)賽。

4.十字韌帶拉傷：恒大的阿蘭、羅納爾多、邵佳一

膝關(guan)節(jie)是(shi)(shi)人體中最復雜的(de)關(guan)節(jie)，也是(shi)(shi)球員最容易受傷的(de)關(guan)節(jie)。關(guan)節(jie)囊內(nei)有十字交(jiao)(jiao)叉(cha)韌(ren)(ren)帶(dai)(dai)，分(fen)為前(qian)交(jiao)(jiao)叉(cha)韌(ren)(ren)帶(dai)(dai)和(he)(he)后交(jiao)(jiao)叉(cha)韌(ren)(ren)帶(dai)(dai)，前(qian)交(jiao)(jiao)叉(cha)韌(ren)(ren)帶(dai)(dai)，限制脛(jing)(jing)骨(gu)向前(qian)移(yi)位，后交(jiao)(jiao)叉(cha)韌(ren)(ren)帶(dai)(dai)的(de)作用是(shi)(shi)限制脛(jing)(jing)骨(gu)后移(yi)位，牢固連接股骨(gu)和(he)(he)脛(jing)(jing)骨(gu)。十字韌(ren)(ren)帶(dai)(dai)”就是(shi)(shi)人體膝關(guan)節(jie)交(jiao)(jiao)叉(cha)韌(ren)(ren)帶(dai)(dai)的(de)俗稱，顧名思義，它是(shi)(shi)兩條相(xiang)互呈“十”字形交(jiao)(jiao)叉(cha)的(de)關(guan)節(jie)內(nei)韌(ren)(ren)帶(dai)(dai)組成(cheng)的(de)，分(fen)別(bie)叫(jiao)作前(qian)交(jiao)(jiao)叉(cha)韌(ren)(ren)帶(dai)(dai)及(ji)后交(jiao)(jiao)叉(cha)韌(ren)(ren)帶(dai)(dai)。

巴西(xi)前鋒(feng)阿蘭從薩爾茨堡(bao)加盟恒大，轉會費達(da)1100萬歐(ou)元，在(zai)亞冠首戰中阿蘭還助攻高拉特打進了對陣首爾FC的制勝球。但是在(zai)西(xi)悉(xi)尼比賽前的訓練中，阿蘭在(zai)無(wu)人盯防的情況下意外受傷，經核(he)磁共振檢查，確定為左(zuo)腿十字韌帶(dai)撕(si)裂，需要手術，預計傷停五個月。

邵(shao)佳一：邵(shao)佳一在2003年8月6日的訓練(lian)中左膝前十(shi)字韌帶拉傷(shang)，當時他效力于慕尼黑1860隊，結(jie)果是他的部分(fen)前十(shi)字韌帶被摘除，這次受傷(shang)使他從球場上消失了(le)將近(jin)十(shi)個月。

5.手指韌帶劃傷：布馮

好吧(ba)，又是(shi)(shi)守門(men)員的病魔。這個傷(shang)害對于足球(qiu)運動員很(hen)少(shao)見 他們(men)都用腳更多(duo)嘛 可球(qiu)場上誰會用手(shou)啊 當(dang)然(ran)門(men)將!手(shou)受傷(shang) 對于門(men)將是(shi)(shi)致命(ming)的。然(ran)而布馮(feng)大哥受傷(shang)的原(yuan)因有點奇葩(pa)。2000年歐洲(zhou)杯前，布馮(feng)在(zai)家(jia)刮胡子時，剃須(xu)刀片竟然(ran)割到了手(shou)指韌帶，布馮(feng)只能在(zai)家(jia)看著圣托爾(er)多(duo)的瘋狂表演。

6.小腿肌肉拉傷：皮爾洛

小(xiao)腿后面的(de)(de)肌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)肉叫“三頭肌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)”，由腓腸肌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)和(he)比(bi)(bi)目魚肌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)組成(cheng)。此(ci)(ci)肌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)肉有(you)(you)3個頭，其中2個構成(cheng)此(ci)(ci)肌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)肉的(de)(de)淺部即腓腸肌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)，比(bi)(bi)目魚肌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)這個頭在深層。3個頭向下組成(cheng)1個總腱，這就是我們常提(ti)到的(de)(de)“跟(gen)(gen)腱”，“跟(gen)(gen)腱”止于(yu)跟(gen)(gen)骨。還有(you)(you)一束(shu)叫“跖(zhi)肌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)”，它是一個肌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)腹短小(xiao)、肌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)腱細長的(de)(de)肌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)肉，行走于(yu)比(bi)(bi)目魚肌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)與腓腸肌(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)(ji)之間，止于(yu)跟(gen)(gen)骨的(de)(de)內側緣(yuan)或附著于(yu)跟(gen)(gen)腱。

在各項體育運動(dong)(dong)中，肌(ji)(ji)肉(rou)(rou)(rou)拉(la)傷是最(zui)常見的損傷之一，他并(bing)不是足球(qiu)領域的專屬，羽毛球(qiu)、籃球(qiu)運動(dong)(dong)也不例(li)外(wai)。賽場上(shang)如果準備(bei)活動(dong)(dong)沒有做充分，腿(tui)部肌(ji)(ji)肉(rou)(rou)(rou)突然受到超負荷的刺激，經常會引起小腿(tui)肌(ji)(ji)肉(rou)(rou)(rou)的拉(la)傷。另外(wai)，步法(fa)不協調、動(dong)(dong)作不正(zheng)確，也會增大(da)小腿(tui)肌(ji)(ji)肉(rou)(rou)(rou)拉(la)傷的幾(ji)率。

2015年2月25日，尤文圖斯主(zhu)場與德甲多特蒙(meng)德的歐冠淘汰(tai)賽首回合(he)比賽中，斑馬軍團中場核心皮爾洛在第(di)37分(fen)鐘受傷下場，初步(bu)檢查的結果是小腿肌肉拉傷。

7.跟腱斷裂：范·巴斯滕、貝克漢姆

足跟與小腿之(zhi)間有(you)一條很(hen)粗(cu)壯結實、繃得(de)很(hen)緊的(de)(de)肌(ji)(ji)腱(jian)，這(zhe)就是跟腱(jian)。跟腱(jian)長約375px，是人(ren)體最粗(cu)大(da)的(de)(de)肌(ji)(ji)腱(jian)，人(ren)的(de)(de)行走、跑、跳就依仗著這(zhe)條強有(you)力的(de)(de)肌(ji)(ji)腱(jian)，跟腱(jian)若是完全斷了(le)就會(hui)寸步(bu)難行。

球星(xing)案例：被跟(gen)腱(jian)傷勢所折磨的最著名的球星(xing)要數荷(he)蘭(lan)前鋒(feng)范?巴斯滕了，這位在上世紀80年代叱咤風云的“荷(he)蘭(lan)三劍客”之一(yi)就(jiu)是(shi)由(you)于跟(gen)腱(jian)傷勢，還不到31歲便匆匆退役。去年，英格(ge)蘭(lan)球星(xing)貝克漢姆也(ye)是(shi)由(you)于左腳跟(gen)腱(jian)受(shou)傷無緣南非世界杯，他受(shou)傷下場后傷心落淚的場景都還歷(li)歷(li)在目。

8.髕骨肌腱斷裂

一代天驕羅納(na)爾(er)多(duo)，最終就(jiu)是因為這(zhe)個病患(huan)，而(er)告別賽場。老銀說，業余球員(yuan)要發生羅納(na)爾(er)多(duo)那樣(yang)的傷病，倒(dao)是很(hen)難。因為羅納(na)爾(er)多(duo)本(ben)身的力(li)量就(jiu)大(da)，后來自己又長得很(hen)胖，而(er)且在場上很(hen)容(rong)易(yi)遭(zao)到后衛(wei)的惡(e)意侵犯。業余比賽，除非(fei)有意識的惡(e)劣(lie)犯規，很(hen)不容(rong)易(yi)發生這(zhe)種(zhong)現象。

髕骨(gu)是(shi)人體中最大(da)的(de)(de)籽(zi)骨(gu)，也是(shi)膝(xi)關節(jie)的(de)(de)一(yi)個(ge)組(zu)成部分，能起到保護(hu)膝(xi)關節(jie)、伸直膝(xi)關節(jie)的(de)(de)滑車作用(yong)。而肌(ji)(ji)腱的(de)(de)作用(yong)，是(shi)把(ba)骨(gu)骼(ge)肌(ji)(ji)附(fu)著(zhu)于(yu)骨(gu)骼(ge)上。髕骨(gu)肌(ji)(ji)腱的(de)(de)作用(yong)就是(shi)把(ba)髕骨(gu)和(he)髕骨(gu)肌(ji)(ji)連在一(yi)起。

韌帶的作用(yong)則(ze)(ze)是使各骨(gu)塊(kuai)相互連結。關(guan)節的轉動方向越多，范圍越大，就更需要韌帶來固定保護。肌腱則(ze)(ze)是用(yong)來連接肌肉和骨(gu)骼(ge)的。

早在2007年9月，羅納爾(er)多曾與(yu)米蘭實驗室(shi)決(jue)裂(lie)，就是(shi)因為米蘭實驗室(shi)將羅納爾(er)多的(de)膝(xi)蓋肌腱斷裂(lie)傷誤診(zhen)為肌肉拉傷。

9.半月板損傷：佩佩、邵佳一

半(ban)月(yue)板(ban)是位于(yu)(yu)股骨和脛骨之間的(de)兩塊纖維軟骨，分別稱為內側半(ban)月(yue)板(ban)和外側半(ban)月(yue)板(ban)，內側較大，呈(cheng)C形，外測較小，呈(cheng)Q形。半(ban)月(yue)板(ban)可緩(huan)沖壓力，起彈性墊(dian)作用，但由于(yu)(yu)半(ban)月(yue)板(ban)是隨著(zhu)膝關(guan)節的(de)運(yun)動而移(yi)(yi)動，在急(ji)驟(zou)強力作用時(shi)可造(zao)成撕裂或損(sun)傷(shang)。踢(ti)足(zu)球時(shi)，當急(ji)劇伸小腿并(bing)做強力旋(xuan)轉，原移(yi)(yi)位的(de)半(ban)月(yue)板(ban)尚未來得及前滑就被膝關(guan)節的(de)上下關(guan)節面擠住，即可發生(sheng)損(sun)傷(shang)和破裂。

西(xi)方醫學界也經常(chang)稱之為 “膝(xi)蓋(gai)軟骨撕(si)裂”，不過(guo)(guo)實際(ji)受(shou)損的(de)(de)依然是半月板。這在2004-2005賽季的(de)(de)傷病(bing)中占到12%，通常(chang)發生在身體(ti)旋(xuan)轉(zhuan)狀(zhuang)態下的(de)(de)負荷過(guo)(guo)重后，同時(shi)也常(chang)常(chang)伴有(you)膝(xi)蓋(gai)積水(shui)和劇痛。輕微的(de)(de)受(shou)損可以自己愈合，但比較嚴重的(de)(de)情況下會極大的(de)(de)影(ying)響關節(jie)的(de)(de)靈活(huo)性，容(rong)易造成各種并發傷勢。

半月板(ban)損傷(shang)多由扭(niu)轉外力(li)引(yin)起，踢(ti)(ti)球(qiu)時(shi)踢(ti)(ti)空、對腳，或跑(pao)動中(zhong)被絆倒等膝關節扭(niu)傷(shang)時(shi)，導(dao)致半月板(ban)卡在股骨(gu)和脛骨(gu)間，引(yin)起撕裂。

著(zhu)名(ming)球員中，皇馬中后衛(wei)佩(pei)佩(pei)、德國國腳(jiao)默(mo)特(te)薩克以(yi)及中國球員邵(shao)佳一，都曾發生(sheng)半(ban)月(yue)板撕裂。一般來說，半(ban)月(yue)板撕裂得通過(guo)手術后，再休(xiu)養。埃(ai)托奧在(zai)巴塞羅那時，就(jiu)曾因為半(ban)月(yue)板撕裂養傷5個月(yue)。

10.腳踝扭傷

照說這才是最(zui)普遍的傷(shang)病(bing)，腳踝非正常向內(nei)扭(niu)曲造成關(guan)節軟(ruan)組(zu)織撕(si)裂，周圍的軟(ruan)組(zu)織也會受傷(shang)充血，從而導致腳踝腫脹和疼(teng)痛。不(bu)過職業(ye)球員(yuan)多半有所防范，利(li)用(yong)護(hu)(hu)踝等裝備減少了扭(niu)傷(shang)的可能(neng)。研究(jiu)顯示，護(hu)(hu)踝等裝備的應用(yong)，可以將扭(niu)傷(shang)的可能(neng)性(xing)降低(di)70%。