有研究(jiu)發現，一個成年人(ren)在(zai)一晚上的(de)(de)睡眠中，會(hui)經歷(li)數(shu)十次翻身(shen)。原(yuan)來，當人(ren)躺在(zai)床(chuang)(chuang)墊上的(de)(de)時(shi)候，身(shen)體與床(chuang)(chuang)墊互相擠(ji)壓(ya)，這種壓(ya)力會(hui)導致肌肉(rou)疲勞、血液循環減緩。隨著時(shi)間的(de)(de)推(tui)移，身(shen)體逐漸感(gan)到不舒服，就會(hui)無(wu)意識地翻身(shen)、調整(zheng)睡眠姿勢，從(cong)而(er)減輕這種不適(shi)感(gan)。

市面上有些床(chuang)墊(dian)一味地(di)追求(qiu)柔軟、包(bao)裹性，就會導致(zhi)支撐力不足，不利于(yu)人體翻身(shen)。所(suo)以，我(wo)們(men)選擇床(chuang)墊(dian)的時(shi)候，有一個重要的參考(kao)標(biao)準，床(chuang)墊(dian)易翻身(shen)更健康。

東(dong)莞30年本土(tu)品牌東(dong)寶(bao)床(chuang)墊(dian)，根(gen)據多年來的研發(fa)經(jing)驗積累，打造易(yi)翻身(shen)的床(chuang)墊(dian)產品。易(yi)翻身(shen)的東(dong)寶(bao)床(chuang)墊(dian)，幫助人體在(zai)睡眠(mian)中自然翻身(shen)，有利于促進(jin)血液循環，緩解背部壓力。

偏胖的人(ren)睡較(jiao)軟的床(chuang)墊(dian)，身體會陷進(jin)床(chuang)墊(dian)里面(mian)，睡久了容易腰酸背(bei)痛。針對這(zhe)種情況，東寶床(chuang)墊(dian)在填充層(ceng)中采用有氧(yang)硬質棉，使床(chuang)墊(dian)更(geng)加平穩開闊，平衡(heng)身體重力，呵(he)護(hu)脊椎健康。

太瘦的(de)人睡(shui)較硬的(de)床墊，會“硌”到(dao)脊(ji)椎骨(gu)，睡(shui)得(de)不舒服。針對這種情況(kuang)，東寶床墊在舒適層中加入了超(chao)力棉，超(chao)力棉像棉花一樣柔軟回彈(dan)，有利于減輕人體背部(bu)受到(dao)的(de)壓力，提高睡(shui)眠質量(liang)。

睡眠質量的(de)(de)好壞，影響著我們一天的(de)(de)精神狀態，選(xuan)擇一款合適(shi)的(de)(de)床(chuang)墊，解(jie)鎖高質量睡眠吧。